I capelli grassi sono proprio come la pelle grassa: le ghiandole sebacee iperattive potrebbero essere il risultato di un lavaggio eccessivo dei capelli o di non averli lavati abbastanza.

"Non lavare i capelli abbastanza spesso può portare a un accumulo di olio in eccesso poiché la maggior parte degli shampoo aiuta a eliminare l'olio in eccesso dall'accumulo. Tuttavia, è importante trovare un equilibrio e non fare lo shampoo troppo frequentemente", afferma Dott.ssa Marisa Garshick, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione a New York City. "Lavarsi troppo spesso può anche portare a capelli grassi poiché lavarsi troppo spesso, troppo vigorosamente o con prodotti troppo aggressivi può in realtà spoglia il cuoio capelluto dei suoi oli naturali, portando a secchezza e irritazione che possono effettivamente innescare la produzione delle ghiandole sebacee più petrolio».

Detto questo, se hai i capelli grassi, lavarli a giorni alterni è probabilmente il punto debole. Ciò contribuirà ad eliminare l'olio in eccesso e l'accumulo di cellule morte della pelle che possono contribuire a desquamazione, arrossamento e prurito eccessivi. È importante, tuttavia, non lavarsi troppo spesso o oltre questa frequenza poiché ciò può effettivamente spogliare il cuoio capelluto dei suoi oli naturali e potenzialmente portare a un aumento della produzione di olio.

Ma la frequenza dei giorni di lavaggio è solo una parte dell'equazione. È anche importante considerare i tipi di prodotti per capelli che stai utilizzando e se gli ingredienti contribuiscono all'accumulo. Il dottor Garshick afferma che alcuni ingredienti possono portare a follicoli ostruiti e infiammazioni aggiuntive. Lo stress può anche innescare una maggiore produzione di olio nel cuoio capelluto.

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Quando scegli uno shampoo, cerca formule con ingredienti specificamente progettati per eliminare l'olio in eccesso, come l'acido salicilico, che secondo il dottor Garshick "aiuta ad eliminare l'eccesso olio riducendo anche la desquamazione del cuoio capelluto poiché elimina le cellule morte della pelle, rendendolo particolarmente indicato se si tratta di capelli grassi, forfora o seborroici dermatite."

Per quanto riguarda cosa evitare, il Dr. Garshick suggerisce di stare lontano da certi siliconi che non lo sono idrosolubile come il dimeticone, perché non si risciacqua facilmente, contribuendo potenzialmente a costruire.

In anticipo, abbiamo trovato i migliori shampoo per capelli grassi da tenere sotto la doccia, inclusi alcuni degli esperti scelte del Dr. Garshick.

VIDEO: 6 aggiornamenti che sono davvero facili da fare

I migliori shampoo per capelli grassi

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Shampoo riequilibrante bivalente Kérastase Specifique per capelli grassi

$35; sephora.com

Il Dr. Garshick è un fan di questa formula di Kérastase perché "aiuta a ridurre l'eccesso di sebo, volumizzando e nutrendo anche i capelli per lasciare i capelli morbidi e lucenti".

I migliori shampoo per capelli grassi

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Delizia per il giorno del lavaggio della figlia di Carol

$13; ulta.com

Ora questo è uno shampoo che è all'altezza del suo nome perché è, in effetti, delizioso da usare. Specificamente progettato per detergere in profondità i tipi di capelli ricci senza togliere l'umidità essenziale, l'innovativo shampoo acqua-schiuma riduce anche al minimo i grovigli.

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Dove Nutritive Solutions Shampoo Chiarire e Idratare Shampoo

$6; walmart.com

Se stai cercando di eliminare l'accumulo ma hai anche bisogno di idratazione, questo shampoo è una valida opzione in farmacia. "Dove Clarify and Hydrate Shampoo è una formula a base di carbone di legna che funziona per pulire, eliminare l'accumulo di prodotto e ridurre l'olio senza lasciare il cuoio capelluto o i capelli asciutti", afferma il dott. Garshick.

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Briogeo Superfoods Shampoo Riequilibrante Mango Cherry Oil Control

$28; dermstore.com

Questo shampoo ispirato al succo aiuta a controllare la produzione di olio e allo stesso tempo nutre i capelli e minimizzando l'ottusità, grazie agli enzimi esfolianti di papaya, estratto di ciliegia ed estratto di mango e succo.

I migliori shampoo per capelli grassi

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Neutrogena T-Sal Shampoo Terapeutico

$8; walgreens.com

"Neutrogena T-Sal Shampoo è un'opzione particolarmente buona per chi ha un cuoio capelluto grasso e un significativo accumulo o desquamazione. Contiene acido salicilico al 3% per ridurre la desquamazione e l'olio", afferma il dott. Garshick.

I migliori shampoo per capelli grassi

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Nexxus Hydra-Light Shampoo Idratante Senza Peso

$12; amazon.com

Specificamente formulato per capelli grassi, questo shampoo deterge e idrata i capelli senza appesantirli o farli apparire più grassi.

I migliori shampoo per capelli grassi

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Head & Shoulders Supreme Color Protect Shampoo

$9; walmart.com

Mentre questo shampoo nutre ed equilibra il cuoio capelluto per ridurre prurito, secchezza e desquamazione, non mette a nudo i capelli colorati.

I migliori shampoo per capelli grassi

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dpHUE Shampoo lenitivo all'aceto di mele

$30; sephora.com

Oltre ad alleviare il cuoio capelluto secco e pruriginoso, lo shampoo a base di aceto di sidro di mele di dpHUE sigilla l'umidità nel follicolo pilifero e aumenta la lucentezza.

I migliori shampoo per capelli grassi

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Mizani Scalp Care Shampoo per il cuoio capelluto secco

$24; sephora.com

Mantenere il cuoio capelluto sano è un costante atto di bilanciamento e questo shampoo è l'ideale per chi ha i capelli grassi a causa della disidratazione. La formula lenisce efficacemente il cuoio capelluto e lo pulisce dagli accumuli senza alterare i livelli di idratazione naturale.