Potresti aver letto un sacco di buzz nelle notizie di recente sul filo interdentale... uno dei compiti di bellezza che probabilmente ti è stato detto di completare da quando hai ricevuto il tuo primo spazzolino da denti. Bene, tutto è iniziato con una storia recente scritta da Associated Press, intitolato Benefici medici del filo interdentale non dimostrati. L'articolo ha continuato a presentare informazioni che sostengono che ci sono poche prove o ricerche sui benefici del filo interdentale.

Questo, ovviamente, ha provocato una risposta immediata da parte del mondo e dei dentisti sul fatto che dovremmo o meno dedicarci del tempo. Persino il AP L'articolo si è concluso con una dichiarazione di Tim Iafolla, un dentista del National Institutes of Health, che affermava: "È a basso rischio, a basso costo. Sappiamo che c'è una possibilità che funzioni, quindi ci sentiamo a nostro agio nel dire alle persone di andare avanti e farlo".

Bene, siamo andati avanti e abbiamo contattato alcuni esperti di salute orale per ottenere la loro opinione sulla questione, tutti d'accordo sul fatto che il filo interdentale è una buona abitudine da mantenere. Ci hanno anche informati su alcune cose che potresti non avere

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sapere sul filo interdentale, come il modo giusto di tenere il filo interdentale e cosa può fare per la tua bocca oltretutto ridurre l'odore. Dai un'occhiata qui sotto.

Si scopre che c'è un modo giusto per tenere il filo interdentale

"La maggior parte delle persone usa il filo interdentale nel modo sbagliato", afferma un dentista cosmetico con sede a New York Dott.ssa Victoria Veytsman. "Il filo interdentale non è solo muovere il filo interdentale su e giù tra i denti. Questo non rimuove la placca dai denti, ma rimuove solo eventuali residui di cibo che potrebbero essere lì." Dice di tenere il filo interdentale direttamente contro la superficie del dente e fai scorrere il filo contro i lati dei denti mentre lo sollevi fuori. Questo aiuta a rimuovere il cibo e la placca.

La lunghezza conta
"Il filo interdentale dovrebbe essere abbastanza lungo da fornire una lunghezza sufficiente per avvolgere le dita alcune volte e consentire una lunghezza di lavoro adeguata", afferma il dott. Timothy Chase, un altro dentista cosmetico con sede a New York. "Dovresti anche usare una nuova sezione di filo interdentale per ogni spazio, in modo da non portare bug dannosi da un sito all'altro."

Può riempirti di vecchie otturazioni
"Il filo interdentale è un buon modo per vedere se hai otturazioni che si stanno rompendo", afferma il dott. Chase. "Se il tuo filo interdentale inizia a lacerarsi o a rimanere impigliato tra i denti, allora c'è un problema."
Potresti aver bisogno di un'alternativa al filo interdentale
"Se hai un ampio spazio tra i denti, il filo interdentale potrebbe non essere la tecnica migliore per te", afferma la dott.ssa Laura Sharbash, dentista generale presso Odontoiatria Seidner & Associates. "Forse un plettro di gomma con punta di gomma potrebbe funzionare meglio. Consulta il tuo dentista."
Presta attenzione al sangue e all'odore
"Se il tuo filo interdentale ha un cattivo odore di uova marce dovresti vedere il tuo dentista, probabilmente hai un'infezione gengivale o una cavità in quella zona", osserva il dott. Chase. "Se sanguini dopo aver usato il filo interdentale e la tua tecnica è corretta, dovresti vedere il tuo dentista."