Come smettere di sudare

Proprio come praticamente chiunque indossi deodorante o antitraspirante, non amo molto il mio sudore ascellare - o odore, o capelli. E anche se non soffro di iperidrosi, sono passato al deodorante naturale (ovvero il tipo che non ce l'ha bloccare il sudore e, a volte, l'odore, se siamo onesti) alcuni anni fa hanno consolidato i miei sentimenti.

Quindi, invece di lamentarmi con me stesso giorno dopo giorno, ho deciso di fare il grande passo e ottenere Miradry.

"Miradry è un trattamento non invasivo e di lunga durata per l'eccessiva sudorazione, o iperidrosi, delle ascelle", spiega Dr. Blair Murphy-Rose, la favolosa regina del dermatologo con sede a New York City che ha eseguito il mio trattamento. "Utilizziamo l'energia termica per fornire calore sotto la pelle e distruggere le ghiandole sudoripare indesiderate. Elimina anche le ghiandole che contribuiscono all'odore del corpo e molti follicoli piliferi, causando rispettivamente una riduzione dell'odore corporeo e della crescita dei peli delle ascelle. È una soluzione molto efficace per la sudorazione ascellare. È stato clinicamente dimostrato che il trattamento ha una riduzione media del sudore dell'82% e dell'89% degli odori".

Avviso spoiler: non sta scherzando.

È passato circa un mese e mezzo da quando ho ricevuto il mio primo (e unico, finora) trattamento, e a meno che non sia nel caldo torrido e ultraumido di New York per alcune ore, le mie ascelle sono praticamente secche e prive di odore 24/7. Oh, e non ho quasi più peli sotto le ascelle, il che è stata una benedizione per me come persona incline a irritazioni incarnite.

Sono sicuro che ormai vorrai saperne di più sull'effettivo processo di trattamento, sul recupero, sugli effetti collaterali e, naturalmente, sui costi. Quindi entriamo nel merito con l'intuizione sia del Dr. Murphy-Rose, sia del collega derm Dott.ssa Michelle Henry, lo facciamo?

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Sì, grazie a Dio. Come donna di colore, questa è sempre una delle prime domande che pongo ai dermi prima ancora di arrivare in ufficio, e il dottor Murphy-Rose mi ha assicurato che era completamente sicuro.

In poche parole, con la tecnologia utilizzata per Miradry, non danneggerà la pelle melanata come possono fare alcuni laser per la depilazione.

Tuttavia, potrebbe non essere la migliore linea d'azione per coloro che hanno determinate condizioni mediche o allergie. In questo caso, le iniezioni biennali di Botox possono essere la soluzione per frenare il sudore ascellare.

"Mirady utilizza l'energia a microonde ed è sicuro per tutti i tipi di pelle", condivide il dottor Henry. "Ma la procedura non è adatta a pazienti con pacemaker cardiaci e altri impianti elettronici, per pazienti che necessitano di ossigeno aggiuntivo o che hanno un'intolleranza agli anestetici, alla lidocaina e adrenalina."

Sono andato dal dottor Murphy-Rose verso le 13:00. ed è uscito circa due o tre ore dopo, solo per darti un'idea del lasso di tempo. Abbiamo anche fatto la mia consulenza telefonica poche settimane prima. In genere, consiglierei di vedere un derma di persona per questo (soprattutto se hai l'iperidrosi), non ero ancora completamente vaccinato in quel momento, quindi ho deciso di non entrare.

Per quanto riguarda l'effettivo processo di procedura, lascerò che il dottor Murphy-Rose se ne occupi da qui, a partire dal livello di dolore che puoi aspettarti.

Spiega che inizia applicando una crema paralizzante topica e poi usa anche un anestetico iniettabile, "per ridurre al minimo il disagio e ridurre significativamente i potenziali effetti collaterali", dice. "La maggior parte dei pazienti descrive un livello di dolore da due a tre su 10 nel peggiore dei casi durante le iniezioni paralizzanti e quindi nessun dolore durante la procedura. Una volta rimossa la crema anestetizzante, la pelle viene preparata detergendo accuratamente".

"Successivamente, viene utilizzato un modello per misurare attentamente l'area da trattare e quindi viene applicato un tatuaggio temporaneo. Il "tatuaggio" viene utilizzato come guida per riscaldare l'area bersaglio in file molto precise", continua. "La preparazione dura circa un'ora e il trattamento stesso dura dai 30 ai 45 minuti. Richiede molto tempo, ma i risultati sono eccellenti e duraturi".

Sarò onesto qui: sono il tipo di persona che trova rilassanti i viaggi dal dentista, quindi gli aghi non mi danno davvero fastidio. L'unica volta che ho sentito qualsiasi tipo di dolore o disagio è stato quando il medico mi ha iniettato l'area inferiore dell'ascella, più vicino al mio seno. Tuttavia, le ci sono voluti solo circa 10 secondi per fare quello che ha fatto, e poi sono stato bene per il resto del trattamento.

Una volta che abbiamo finito con entrambe le braccia, ho messo un paio di impacchi di ghiaccio sotto le fosse, mi sono messo le cuffie e mi sono rilassato per circa 15-20 minuti, poi sono stato bravo a tornare a casa. Ho continuato a ghiacciare ogni 20 minuti circa, ogni mezz'ora, per i due giorni successivi - e non mi importava perché le previsioni del tempo erano sostanzialmente a livelli di sauna a tutto volume in quel momento. Sembrava più un sollievo che un lavoro di routine.

Varia in base alla chimica del tuo corpo. Finora ne ho avuto solo uno, ma sia il dottor Murphy-Rose che il dottor Henry concordano sul fatto che la maggior parte dei pazienti ne riceve uno o due, in media. Anche se personalmente sono molto contento dei miei risultati dopo il primo go-round, sto pensando di prenderne un secondo per poter essere completamente senza sudore anche nelle giornate più calde e appiccicose. Ma in ogni caso, dovrò aspettare un po'.

"Per coloro che richiedono un secondo trattamento, è necessario attendere tre mesi tra i trattamenti", afferma il dott. Murphy-Rose.

Oltre ad assicurarti di congelare frequentemente l'area per i primi due giorni, ti consigliamo di evitare di allenarti o di svolgere qualsiasi attività faticosa per circa una settimana dopo. Inoltre, non puoi raderti per una settimana o mettere il deodorante (probabilmente non ne avrai bisogno, poiché i risultati di Miradry sono immediato), e questo è un gioco da ragazzi, ma non vorrai indossare nulla di stretto che potrebbe causare irritazione.

Dovrai anche essere diligente nel mantenere pulite le fosse per evitare qualsiasi infezione (c'è una piccola possibilità di infezione, ma una possibilità ciò nonostante). La dottoressa Murphy-Rose mi ha mandato a casa con una bottiglia di ibicleans, un detergente antisettico per la pelle, che ho usato due volte al giorno per la prima settimana e una volta al giorno per la seconda. Dopo quelle prime due settimane, il gonfiore si è completamente attenuato, ed ero libero da infezioni e in salute.

Tuttavia, tieni presente che possono essere necessarie fino a otto settimane affinché l'area si riprenda completamente. Quindi, nel caso in cui noti qualcosa di divertente, non ignorarlo.

"Se noti segni di infezione, incluso peggioramento di rossore, gonfiore, dolore o striature rosse, febbre, brividi o generalmente non si sente bene, contattare immediatamente il proprio medico o centro medico per assistenza medica", Dr. Murphy-Rose esclama. "È molto importante seguire bene le istruzioni post-terapia per ridurre il rischio di infezione".

Onestamente, no. Almeno non per me. E si spera che non sia nemmeno per te se segui le istruzioni del tuo medico, ma ci sono ancora alcuni effetti collaterali comuni di cui prendere nota.

"Si verificheranno alcuni dolori o gonfiori localizzati e si risolveranno entro poche settimane", spiega il dott. Henry. "Alcuni pazienti hanno una sensazione alterata nella pelle dell'area da trattare che si risolve con il tempo".

Buon punto, perché è sicuramente successo a me. Circa un mese dopo, i miei muscoli nell'area si sono sentiti un po' tesi per circa una settimana o due. Mi allungavo periodicamente, come farei normalmente, e ora l'area è tornata completamente alla normalità.

Un'altra cosa da tenere a mente è la "fase di spurgo" in cui potresti notare un mucchio di sudore e odore che esce dal nulla. Non ero spaventato, perché il dottor Murphy-Rose aveva spiegato questo processo durante il mio trattamento, condividendo che è completamente normale e si risolverà da solo.

"Non tutti sperimentano questa 'purificazione', ma la maggior parte lo fa", dice. "A un certo punto entro le prime due settimane di solito, le ghiandole sudoripare, nonostante siano state adeguatamente trattate e distrutte, possono "depurarsi" e produrre un odore e una fuoriuscita di sudore per poche ore o pochi giorni. Nota, la maggior parte delle persone nota un'immediata cessazione del sudore e dell'odore, quindi questo improvviso spurgo, quando/se si verifica, può essere particolarmente evidente e offensivo [ride]."

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Sebbene entrambi i trattamenti siano efficaci nel frenare il sudore delle ascelle, pensa a Botox come soluzione a breve termine e Miradry come soluzione a lungo termine. Miradry elimina anche i peli delle ascelle, quindi sono come due trattamenti in uno.

"È più duraturo del Botox, che dura solo sei mesi", condivide il dottor Henry. "Tuttavia, potresti aver bisogno di più di un trattamento."

Non mentirò, anche questo era qualcosa di cui ero preoccupato. Ma la risposta lunga e breve è no, e ne sono la prova vivente. Sono passati quasi due mesi dalla procedura per me, siamo nel pieno dell'estate, non sono tipo, sudo a secchiate dal mio culo o qualcosa del genere.

"Solo il 2% dei quattro milioni di ghiandole sudoripare nel corpo umano si trova nelle ascelle", assicura il dottor Henry. "Dopo il trattamento, il sudore in eccesso viene in genere distribuito in modo relativamente uniforme alle altre ghiandole sudoripare e non si notano nuove aree pronunciate di iperidrosi".

uff.

Sarò onesto, non è economico - e sono stato fortunato ad aver ricevuto il trattamento da provare per la ricerca, il che significa che non ho pagato quello che avrebbe un paziente normale. Ma ora che l'ho sperimentato, io voluto.

Mentre i prezzi variano a seconda della città in cui ti trovi e del medico che esegue la procedura, ti costerà circa $ 2.500 in totale per entrambe le braccia. Ulteriori trattamenti possono costare lo stesso o meno, sempre a seconda del tuo medico.

Ma quello che dirò è che ne vale la pena, soprattutto se il sudore è qualcosa che ti dà davvero fastidio o che colpisce la tua autostima. La mia sudorazione non è mai stata eccessiva, ma l'ho sempre trovata fastidiosa. Quindi, onestamente, svegliarsi, anche nelle mattine estive più calde, ed essere senza sudore e odori non ha prezzo. Passare tutto il giorno fuori e non dover andare in giro con il deodorante cambia le regole del gioco. e Dio mio, non doversi preoccupare di imbarazzanti macchie di sudore o addirittura di dover usare il deodorante è solo - non sono nemmeno sicuro che ci sia una parola per questo. Inoltre, come ho detto prima, ti libererai anche dei peli delle ascelle allo stesso tempo, quindi puoi saltare il laser in seguito e risparmiare una vita di rasatura.

Nel complesso, dico che se il sudore è un problema e hai i fondi, o il tuo dermatologo offre un piano di pagamento che funzionerebbe per te, fallo.

Questa vita senza sudore è tutto.

la pazzia è la nostra rubrica ricorrente dedicata ai costosi prodotti di bellezza (o trattamenti in questo caso) che valgono la pena. Questa settimana, perché ci piace Miradry, nonostante il cartellino del prezzo di $ 2500.