Zayn Malik conosce fin troppo bene le lotte della vita con l'ansia. Ma, come ha spiegato in una recente intervista con Us Weekly, tutto è più facile quando sei aperto e onesto riguardo ai tuoi sentimenti.
Quanto a come gestisce la sua frenetica vita quotidiana sotto i riflettori? Con "semplicemente di essere dritto", ha detto Us Weekly. "Solo essere onesti su tutto, spiegare cosa ti fa sentire a disagio, cosa ti piace. E assicurandoci che tutto sia in ordine e che tutti abbiano una chiara comprensione di cosa sia".
Il 24enne ha aggiunto che affrontare pubblicamente i suoi problemi di salute mentale lo ha aiutato in modi che non avrebbe mai potuto immaginare. "Sento che è stato solo un impatto positivo su tutto ciò che è successo dopo e le persone ora hanno una prospettiva migliore su da dove venivo in quel momento e solo una comprensione che non veniva dall'essere necessariamente ingrato, diciamo, o non consapevole delle opportunità che avevo di fronte, ero solo io che lottavo per essere effettivamente lì", ha spiegato.
Ha continuato: "Sono decisamente contento di averlo tolto dal petto, come chiunque sia quando ti senti come se stessi nascondendo qualcosa a qualcuno, devi parlarne e chiarire l'aria".