L'episodio di lunedì di NBC's Corsa selvaggia con Bear Grylls insieme a Courteney Cox non riguardava solo la sopravvivenza in senso fisico.

Tra prodezze di forza da far rizzare i capelli, Cox e Grylls si sono seduti su una remota collina nelle spietate Highlands irlandesi per una breve pausa e una chiacchierata sincera. Con il vento e la pioggia che sferzano con rabbia intorno a lei, Cox si è aperto sulle pressioni della fama e dell'invecchiamento a Hollywood.

La nativa dell'Alabama è diventata famosa nel 1994 grazie al ruolo di Monica Geller nella sitcom di grande successo, Gli amici. Cox, che ora ha 52 anni, dice di sentirsi fortunata, non gravata, dalla fama, anche se ammette che le persone possono essere cattive riguardo al suo aspetto, in particolare sui social media. Di conseguenza, nel corso degli anni ha spesso sentito un'eccessiva pressione riguardo al suo aspetto.

"Penso che ci sia una pressione per mantenerlo non solo a causa della fama, ma solo sai, essere una donna in questo business. Non credo che sia la cosa più facile, ma ho imparato la lezione", ha detto a Gryllis. "Penso che stavo cercando di tenere il passo con l'invecchiamento. Cercando di inseguirlo... È qualcosa con cui non puoi stare al passo".

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Cox ha detto che ha imparato a rilassarsi riguardo al suo aspetto, anche se non è sempre stato così. "Ho fatto cose di cui mi pento, e fortunatamente sono cose che si dissolvono e se ne vanno", ha detto dei trattamenti cosmetici passati. "Quindi ora ho un nuovo motto: 'Lascia che sia.'"

Percependo la grandezza delle sue dichiarazioni, Grylls ha offerto all'attrice un po' di incoraggiamento. "Sai una delle cose che amo di questi viaggi è che vedi le persone per quello che sono veramente", le disse. "E per quello che vale, il tuo naturale è semplicemente fantastico e meraviglioso, e c'è luce nei tuoi occhi e questo non ha prezzo."

FOTO: Il Cambiamento di Look di Courteney Cox

"Là sono certe parti sull'invecchiamento che sono fantastiche", ha risposto Cox. "Sto solo guardando mia figlia [Coco Arquette di 12 anni] passare attraverso il gioco della vita. Vedo così tanto di me stesso in lei, e sono contento di poterlo fare, ci sono passato e ho imparato abbastanza ora per aiutarla effettivamente a superare le cose." Guarda la conversazione nella sua interezza nel video su superiore.