Come fermare la rottura dei capelli per sempre

Se i tuoi capelli si stanno spezzando, la buona notizia è che non sei solo. La cattiva notizia: ci sono una serie di ragioni per cui le tue ciocche sono deboli e si spezzano, e sei responsabile di tutte.

Dal momento che la rottura non fa parte dell'equazione che costituisce i giorni buoni per i capelli e, cosa più importante, non fa bene ai tuoi capelli salute generale, ci siamo rivolti a due stilisti di spicco per scoprire le cause più comuni di rottura dei capelli e come fermarle per Buona.

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Chiunque tingi regolarmente i capelli sa quanto possa essere difficile mantenere le ciocche forti e sane, nonostante l'esposizione a sostanze chimiche aggressive. Andare troppo forte con la candeggina può rompere la cuticola del capello, che a sua volta farà sì che si spezzi. "Queste sostanze chimiche distruggono lentamente lo strato della cuticola dei capelli, che è come il suo scudo", spiega lo stilista delle celebrità di Suave Professionals,

Francis suggerisce di parlare con il tuo colorista per decidere un'opzione che sia la più delicata sui tuoi capelli. Consiglia anche di andare all'appuntamento con i capelli sporchi di 1-2 giorni. "Gli oli naturali dei tuoi capelli ti aiuteranno a proteggerli dall'essere così sensibili alle sostanze chimiche stesse", afferma Francis. "Ma non vuoi che sia troppo sporco perché la sostanza chimica non penetrerà nei capelli".

Tra un appuntamento e l'altro puoi trattare i capelli con un olio nutriente—come cocco, avocado o agran—che aiuterà a ripristinare l'umidità interna dei tuoi capelli.

Dipendente dai tuoi strumenti caldi? Usare troppo il ferro da stiro, l'arricciacapelli o l'asciugacapelli può essere il motivo per cui i capelli continuano a spezzarsi. "Il calore è il problema principale quando si tratta di danni ai capelli", spiega Jon Reyman, co-fondatore di Parrucchieri e saloni di benessere. "Per evitare questo, investi in strumenti di qualità. Sono realizzati con materiali e ingegneria migliori per aiutare a proteggere i capelli." Insieme all'uso del giusto strumenti, Reyman afferma anche che preparare i capelli con un prodotto termoprotettivo come Aveda Brilliant Damage Control ($ 21; nordstrom.com) è anche la chiave per prevenire la rottura.

Per un'assicurazione ancora maggiore, Francis suggerisce di prendere un "anno sabbatico per gli strumenti di calore" una volta alla settimana e di utilizzare uno shampoo a secco come Suave Professionals Natural Refresh Dry Shampoo ($ 4; walmart.com) per migliorare lo stile con cui stai lavorando. "Allevia l'olio che non vuoi, ma mantiene gli oli naturali che vuoi", dice.

Se hai bisogno di usare i tuoi strumenti caldi per ritoccare il tuo stile, abbassa il fuoco a un livello medio. Reyman consiglia inoltre di tenere lo strumento sui capelli solo abbastanza a lungo per impostare lo stile. "Essere consapevoli di questo può eliminare danni o bruciature dei capelli", dice.

È vero: i tuoi capelli possono essere pure pulire. "Il lavaggio eccessivo può seccare i capelli poiché ha bisogno di oli naturali spazzolati dappertutto per mantenerli sani", afferma Reyman. Il tipo di capelli determina la frequenza con cui dovresti lavarti i capelli. Raccomanda che i capelli fini dovrebbero essere lavati di meno e condizionati di più, mentre i capelli secchi o ruvidi dovrebbero essere lavati di più e condizionati di meno. "Qualunque sia il tipo di capelli che hai, evita lo shampoo eccessivo che fa sì che i capelli diventino fragili e secchi che potrebbero causare rotture", dice.

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Affidarsi a stuzzicare o pettinare i capelli per un volume extra può provocare la rottura. Francis dice di evitare l'uso di pettini di plastica e di optare per una spazzola morbida come lo strumento di setole di cinghiale preferito dal culto di Mason Pearson ($ 150; nordstrom.com), che è più delicato sui capelli. "Usare la minima quantità di attrito possibile tra la spazzola e i capelli farà il trucco", dice. "Inoltre, non prenderei in giro sopra la lacca perché rende i capelli più sensibili."

Potresti pensare che più tempo passi in mezzo tagli di capelli automaticamente significa che avrai una lunghezza maggiore, ma la verità è l'esatto contrario. "In realtà perderai più lunghezza perché il tuo stilista dovrà tagliare tutte le estremità danneggiate", afferma Francis.

Per evitare doppie punte e rotture, Reyman suggerisce di fare un taglio ogni 8-10 settimane. "Mantenere le punte pulite è vitale per capelli sani", dice.

Buttarsi la borsa in spalla è qualcosa che facciamo tutti senza pensarci due volte—ma può effettivamente danneggiare i capelli. "Qualsiasi pressione o sforzo esercitato sui capelli può causare la rottura", spiega Reyman. "Lo strappo e l'attrito delle cinghie e il peso della borsa potrebbero causare stress alle estremità o agli strati".

Entrambi gli stilisti affermano che essere più consapevoli può aiutarti a evitare la rottura delle tue borse di tutti i giorni. Reyman suggerisce anche di afferrarti i capelli e gettarli sulla spalla opposta prima di prendere la borsa.