I nostri uffici sono spesso pieni di un assortimento arcobaleno di smalti per unghie e le nostre bacheche Pinterest sono piene di ispirazione per la nail art, quindi è sicuro dire che siamo ossessionati da una bella manicure. Ma come abbuffarsi di Netflix per ore e ore, la tua routine mani è un altro esempio della banalità, "tutto con moderazione".
Come mai? "Il polacco può affamare le unghie di ossigeno", afferma N.Y.C. podologo e specialista delle unghie Dr. Johanna Youner. "Fai una pausa di una settimana dopo due solide settimane di lucidatura."
Se tendi a vedere macchie bianche sulle tue unghie, potrebbe essere un segno che sono secche, dice Youner. Tra una verniciatura e l'altra, mantieni le unghie e le cuticole sane e idratate applicando una crema idratante come Caudalie Hand & Nails Cream ($ 15; sephora.com) o un olio per cuticole (come il Solar Oil di CND, $ 8; ulta.com) su tutta la lamina ungueale. Se non ti piacciono le unghie a dondolo totalmente al naturale, prova a lucidarle per creare una lucentezza mentre sei nudo. E pensala in questo modo: non dovrai preoccuparti delle unghie scheggiate così spesso.