Fumare erba può rovinare la pelle?

È generalmente noto che il fumo, che si tratti di tabacco, erba o qualsiasi altra cosa, può avere un impatto sulla salute in molti modi. Ma esattamente come viene colpita la tua pelle?

Mentre alcuni dicono che fumare una canna è "più sano" che concedersi una sigaretta, il fatto è che non esiste un modo "sicuro" di fumare e possono entrambi avere un impatto sulla pelle.

Estetista diplomata di recente Mel Lagares postato e thread incredibilmente informativo su Twitter che ha suscitato conversazioni sul rapporto tra fumo di tabacco e cura della pelle, incluso come combattere i problemi che possono sorgere, ingredienti da incorporare nella tua routine di cura della pelle per mantenere la tua pelle pulita, oltre a cosa evitare di fare - il che mi ha immediatamente incuriosito sugli effetti di erba.

Inoltre, con sempre più stati che cercano di legalizzare la marijuana (New York è il più recente), questo argomento è più attuale che mai.

Per saperne di più su come fumare marijuana (oltre a tabacco e svapo) può avere un impatto sulla pelle, ho parlato con dermatologi certificati.

Tutto quello che devi sapere, avanti.

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Sicuramente nessuno pensa che fumare sia Buona per la tua salute, e il dottor Sarkar è qui per sottolineare questo fatto: il fumo non fa male solo alla pelle, ma anche al cuore, ai polmoni e ad altri organi. "Se stai fumando, smettila definitivamente", esclama. "Il fumo colpisce la pelle in diversi modi. Provoca stress ossidativo sotto forma di radicali liberi - come può fare l'inquinamento - diminuisce la formazione di nuovo collagene, aumenta la distruzione di quello esistente collagene, provoca danni all'elastina, uno dei materiali della pelle che aiuta a mantenere la sua forma o elasticità, e aiuta a promuovere l'aumento del cancro della pelle".

Uh, accidenti.

Il Dr. Zubritsky raddoppia in particolare sugli effetti dannosi del tabacco. "Gli ingredienti del tabacco contengono radicali liberi, che portano allo stress ossidativo nel nostro corpo", spiega. "Ciò può comportare direttamente una riduzione del flusso sanguigno e dell'apporto di ossigeno alle nostre cellule, nonché danni al DNA. Senza un adeguato flusso sanguigno (un processo chiamato vasocostrizione), le nostre cellule non possono funzionare correttamente".

Secondo il dottor Sarkar, è difficile dirlo in questo momento.

Il medico spiega che mentre gli effetti del fumo di sigaretta sulla pelle sono stati studiati per decenni, lo svapo, ad esempio, è ancora abbastanza nuovo e non si sa ancora abbastanza.

"Ma ci sono informazioni precise che mostrano ustioni - dall'esplosione dei dispositivi - e dermatiti da contatto o reazioni allergiche", dice. "Le reazioni allergiche che sono state osservate sono generalmente reazioni al nichel".

Il nichel nei vaporizzatori si trova solitamente nella serpentina di riscaldamento. Quindi, quando gli utenti inalano il fumo, sentono anche l'odore del metallo.

Quando si tratta di marijuana, è un po' nella stessa barca dello svapo, visto che non ci sono stati molti studi su come influisce sulla pelle a causa della legalizzazione che è un fenomeno recente. Tuttavia, si sono verificate reazioni allergiche, come l'orticaria, spiega il M.D.

Inoltre, il fumo, che si tratti di erba, tabacco o altro, può causare l'invecchiamento precoce.

"Più stringiamo le labbra, più è probabile che sviluppiamo linee da fumatore", afferma il dott. Zubritsky. "Coloro che fumano riducono costantemente la loro disponibilità di ossigeno, il che a sua volta porta all'invecchiamento della pelle".

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"L'effetto del fumo è piuttosto significativo ed è davvero molto importante ridurre o smettere di fumare", sottolinea il dott. Sarkar. "Anche se abbiamo trattamenti che aiutano in qualche modo."

La prima cosa che entrambi i dermatologi raccomandano è di essere estremamente diligenti quando si tratta di protezione solare e di incorporare antiossidanti come un siero alla vitamina C nella tua routine. "Inoltre, l'uso religioso di creme idratanti può aiutare ad alleviare parte della pelle secca che vediamo sul viso, sul petto, sul collo e sulle mani", afferma.

Il medico aggiunge anche che i trattamenti di resurfacing laser e i peeling chimici possono aiutare a rivelare una pelle nuova e fresca e una carnagione illuminata.

Infine, il Dr. Zubritsky suggerisce di assicurarsi di avere una dieta equilibrata e di bere abbastanza acqua ogni giorno è estremamente importante.