Mentre si avvicina il ventesimo anniversario della morte prematura di sua madre, Il principe Harry di recente si è aperto sugli anni di angoscia e "caos totale" che ha vissuto prima di arrivare al "buon posto" in cui si trova ora.

In una nuova intervista con il telegrafo per il suo Mondo pazzo podcast, il reale dai capelli rossi, ora 32enne, ha confessato di aver avuto a che fare con principessa Dianala sua morte "ficcando la testa nella sabbia" e rifiutandosi di pensare a lei. "Perché questo dovrebbe aiutare? Ti renderà solo triste, non la riporterà indietro", dice del suo processo mentale in quel momento. "Quindi, dal punto di vista emotivo, ero tipo, 'Bene, non lasciare mai che le tue emozioni facciano parte di nulla.'"

"Probabilmente sono stato molto vicino a un crollo completo in numerose occasioni in cui ogni sorta di dolore, bugie, idee sbagliate e tutto ti arrivava da ogni angolazione", aggiunge.

Per farcela, Harry dice che ha iniziato a fare boxe. "Tutti dicevano che la boxe fa bene ed è davvero un ottimo modo per sfogare l'aggressività", dice. "E questo mi ha davvero salvato perché ero sul punto di prendere a pugni qualcuno, quindi essere in grado di prendere a pugni qualcuno che aveva i cuscinetti era sicuramente più facile."

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Per un po', dice, si è comportato come se tutto andasse bene. E mentre in superficie appariva come qualsiasi altro ventenne, all'interno soffriva, anche se non riusciva a capire perché.

"E poi ho iniziato ad avere alcune conversazioni e in realtà all'improvviso, tutto questo dolore che non ho mai elaborato è iniziato per venire in prima linea ed ero tipo, in realtà ci sono molte cose qui di cui devo occuparmi", ricorda nel colloquio. "L'esperienza che ho avuto è che quando inizi a parlarne, ti rendi conto che in realtà fai parte di un club piuttosto grande".

Alla fine, Harry attribuisce il merito a suo fratello, principe William, ottenendogli l'aiuto di cui aveva così disperatamente bisogno. "Si tratta di tempismo. E per me personalmente, mio ​​fratello, lo sai, lo benedica, è stato un enorme sostegno per me. Continuava a dire che non è giusto, non è normale, devi parlare con [qualcuno] di cose, va bene", dice.

"Il momento non era quello giusto. Devi sentirlo in te stesso, devi trovare anche la persona giusta con cui parlare", aggiunge.

Ora, felice e in salute per la prima volta in quasi 20 anni, Harry dice di essere concentrato sui problemi di salute mentale.

"Quello che stiamo cercando di fare è normalizzare la conversazione al punto in cui chiunque può sedersi e prendere un caffè e semplicemente dire 'sai una cosa, ho avuto una giornata davvero male, posso raccontarlo? Perché poi te ne vai ed è fatta".

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Spensierato ed emotivamente sano, il giovane principe dice che è finalmente in grado di concentrarsi sulla vita. "Ora sono stato in grado di prendere sul serio il mio lavoro, sono stato in grado di prendere sul serio anche la mia vita privata e sono stato in grado di mettere il sangue, sudore e lacrime nelle cose che fanno davvero la differenza e nelle cose che penso faranno la differenza per tutti gli altri", ha Appunti.

Ascolta il podcast qui sopra.