Dott.ssa Jessica Coblenza è uno psicologo clinico autorizzato con sede a New York City.
Il momento che Internet stava aspettando è arrivato: Khloé Kardashian ha dato il benvenuto al mondo a una bambina. Secondo quanto riferito, la star del reality ha partorito con il padre, Tristan Thompson, al suo fianco, ma dopo le voci secondo cui Thompson ha tradito Khloé durante la sua gravidanza è emersa questa settimana, la voce per strada è che i nuovi genitori stavano mantenendo le distanze prima di lavoro.
Se le voci sono vere, cosa significa questo per Khloé? L'esperienza del parto è intensa per qualsiasi madre, ma attraversarla mentre si è estraniati da un partner è una partita completamente diversa. Sebbene ogni donna in travaglio sperimenti i suoi pedaggi psicologici, emotivi e biologici, avere un partner vicino a te lato distribuisce il peso di alcuni di questi fattori di stress, mentre il parto da single o in una relazione difficile aggiunge altri.
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Una madre per la prima volta, come Khloé, osserva il suo corpo passare attraverso qualcosa che non ha mai sperimentato prima, la maggior parte fuori dal suo controllo. Ma il parto rappresenta anche una soglia esistenziale. Introduce un cambiamento nel modo in cui una donna percepisce la propria identità, da individuo a madre. Questo è un grande aggiustamento psicologico. Vedere quella paura e quella confusione riflesse nel tuo partner, che sta anche diventando un nuovo genitore, però, può effettivamente essere fonte di calma e cameratismo. Ti ricorda che i tuoi sentimenti sono più universali di quanto sembri in quel momento e ti dà l'opportunità di cercare conforto in qualcuno che sta armeggiando con una nuova genitorialità nello stesso momento in cui te, prima della saggezza inconfessabile del senno di poi si inserisce.
Pensare alla dinamica familiare in cui sta nascendo tuo figlio solleva anche molte domande sulla stabilità che sarai in grado di offrire a tuo figlio. Molte madri single sono da sole badanti e fornitori di servizi finanziari fenomenali, anche se non è facile. Ma un cambiamento nel tuo stato relazionale durante la gravidanza ti dà poco tempo per pianificare come potrebbe essere la maternità single. I grandi eventi della vita spesso hanno l'effetto di sorprenderci con chi "si presenta" emotivamente, e un elemento chiave di ciò è l'aspettativa. Se sappiamo in anticipo che resisteremo a qualcosa da soli, spesso ci adattiamo e possiamo diventare più resilienti. Ma se ci aspettiamo che qualcuno sia di supporto e non lo è, la delusione tende a essere ancora più intensa. Per l'improvviso single e per le madri in relazioni traballanti, ti stai spostando da uno sconosciuto all'altro.
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Per Khloé potrebbe esserci un ulteriore elemento psicologico in gioco. La perdita del padre in giovane età ha costretto Khloé ad affrontare le sfide di navigare nella vita senza il sostegno paterno. Il dolore di essere in una relazione estranea potrebbe benissimo innescare sentimenti familiari di bisogno superare i momenti difficili senza la presenza di suo padre, e nessuna madre vuole immaginarlo per lei bambino. Per Khloé, aggiungi a ciò la speculazione che la celebrità invita. Mentre il tasso di divorzio negli Stati Uniti si aggira intorno al 50 percento, c'è ancora uno stigma nel portare un bambino in una vita familiare instabile. Avere il peso del pubblico è come dare un megafono a tutte le tue paure e insicurezze interne.
Quel tipo di stress elevato, a sua volta, può amplificare la già immensa tassa fisica sul lavoro. In effetti, gli studi hanno dimostrato che uno dei principali cause di disagio emotivo prenatale è l'insoddisfazione della relazione. E le gravidanze ad alto stress sono state collegate a un rischio più elevato di depressione postparto e maggiore rischio di bambino che contrae malattie infettive nel primo anno di vita.
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E non dimentichiamo la logistica: coordinare il parto, dal sapere cosa portare in ospedale alla preparazione della casa per il tuo ritorno, è difficile da fare senza il supporto degli altri. Avere un momager in mezzo a te aiuta sicuramente, ma un compagno di vita intimo spesso intuisce dettagli che gli altri non farebbero, dalle tue preferenze di sonno alla colonna sonora che ti farà sentire Zen. Inoltre, il semplice tocco di un partner intimo è spesso in grado di alleviare lo stress e durante il parto può servire come promemoria fisico che una volta arrivato il bambino, c'è qualcuno con cui condividere il responsabilità.
Che tu sia single, in una relazione solida o da qualche parte nel mezzo, il parto può essere un processo molto isolante e solitario. Non importa quanto supporto abbia una donna, alla fine è sola nel mettere fisicamente al mondo il suo bambino. Questo rende una madre incinta estremamente sensibile al suo sostegno emotivo percepito o all'abbandono.
Nei momenti di solitudine, quando abbiamo più bisogno di sostegno, una relazione rocciosa che manca di un fondamento di fiducia può rendere tesa qualsiasi interazione invece di confortarla. Può far irrigidire e stringere il corpo piuttosto che rilassare e rilasciare.
Ma non è da minimizzare la gioia sconvolgente che una madre prova quando mette al mondo un figlio. Essere in grado di crogiolarsi sfacciatamente in questa gioia con tutti coloro che sono nella tua vita è un dono. Ma quando c'è tensione all'interno di una coppia, o se un partner è assente, quella gioia estrema può anche evidenziare ciò che manca.