Mentre molte persone si rifugiano a casa per appiattire la curva e rallentare la diffusione di COVID-19, Demi Lovato sta affrontando un diverso tipo di salute pubblica: il benessere mentale. Lovato ha annunciato che sta aiutando il lancio Il Fondo per la salute mentale e, finora, è già riuscito a raccogliere più di 200 dollari per la salute mentale. Ma oltre a istituire il fondo, ha incoraggiato chiunque e tutti a cercare aiuto se ne hanno bisogno, soprattutto perché molte persone si sentono particolarmente isolate e sole mentre si mettono in quarantena.
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"È così importante che le persone abbiano queste battute perché a volte ti senti davvero solo e non sai a chi rivolgerti o con chi parlare", ha detto Lovato Le persone della sua iniziativa. "Hai paura che questi pensieri che stai avendo siano troppo oscuri e hai bisogno di una guida. È qui che entra in gioco questo. Può aiutare le persone in difficoltà".
Lovato incoraggia chiunque abbia a che fare con ansia, depressione, abuso di sostanze o altri problemi di salute mentale a contattare il Fondo per la salute mentale, tramite SMS o telefonate. Ci sono linee per Stati Uniti, Canada, Irlanda e Regno Unito per collegare i chiamanti ai consulenti.
"Chiedere aiuto non è segno di debolezza. È un segno di forza. Spesso la nostra società ci dice che se chiediamo aiuto siamo deboli", aggiunge. "Ma la cosa più forte che qualcuno può fare è fare il primo passo per ottenere aiuto, qualunque sia la forma che sia."
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Lovato ha condiviso che attualmente è a distanza sociale con il nuovo fidanzato Max Ehrich, ma rimane anche in contatto con amici, familiari e il suo team di esperti di trattamento. Ha incoraggiato i suoi follower a sperimentare cose nuove, come hobby e attività fisica per passare il tempo.
"Ogni volta che vado a passeggio con il cane, scatto foto di cose nella natura. Ieri stavo parlando con un amico che è un fotografo ed ero tipo, 'Penso che sto iniziando ad amare davvero la fotografia!'", ha aggiunto. "Potrebbe essere un nuovo hobby per me."