Judith Light sulle sue precedenti lotte con il mangiare emotivo

L'immagine sopra, a mio modesto parere, ti dice tutto ciò che devi sapere su Judith Light. Senza paura, alla moda, casual, carismatica da morire e, dannazione, è anche flessibile. La flessibilità di Light si estende alla sua impareggiabile carriera televisiva, cinematografica e teatrale in cui ha vinto due Tony Awards (per Altre città del deserto e Le parti riunite) e un paio di Daytime Emmy (per Una vita da vivere). Famoso per aver recitato anche in Chi è il capo e La brutta Betty, Light sta ora ricevendo alcune delle sue migliori recensioni per il ruolo di Shelly Pfefferman in Trasparente e la sua sensazionale interpretazione di Marilyn Miglin, la moglie di Lee Miglin, una delle vittime del serial killer Andrew Cunanan in L'assassinio di Gianni Versace: American Crime Story. Durante il tè a New York, mi dice come tiene accesa quella luce.

Laura Marrone: Prima di tutto, come sei diventato così flessibile?

Giuditta Luce: La vita richiede che tu sia flessibile. Ho iniziato a prendere lezioni di danza quando ero una ragazza molto giovane a New Hope, Penn. Ho ballato da quando ero piccola, e poi quando è arrivata l'aerobica, ne facevo molto. Ho ballato così a lungo che ho un problema al ginocchio, quindi ho subito un intervento chirurgico di sostituzione del ginocchio su quella gamba che avevo [in quella foto].

LIBBRE: Come ti prendi cura di te stesso giorno per giorno? Vivi su entrambe le coste e hai un programma di lavoro molto intenso. Ci sono alcune routine che fai per mantenere stabile la tua nave?

JL: Una cosa che cerco di fare ogni giorno è una sorta di meditazione per quanto tempo possa essere. Come preparazione prima dell'inizio di uno spettacolo, farò molto kundalini yoga, che incorpora "respiro di fuoco". Esercita il tuo diaframma in un modo davvero potente e fa andare la tua energia. E faccio del mio meglio per mangiare bene.

LIBBRE: Sei abbastanza sano.

JL: O si. Sono principalmente vegetariano e cerco di orientarmi in direzione vegana.

LIBBRE: E poi rilassati dall'altra parte [ride]. Qual è la cosa più stupida che hai fatto in nome della bellezza?

JL: Oh mio Dio, quando ero così pesante...

LIBBRE: Quando mai sei stato pesante?

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JL: Oh, pesavo 50 libbre in più quando ero alla Carnegie Mellon University. Non era solo la matricola 15, era la matricola 30 per me. Non avevamo voti; abbiamo ricevuto commenti e c'era questo insegnante che ha commentato: "Se Judy non perde peso, interpreterà per sempre parti stravaganti del personaggio". Era interessante. Ad ogni modo, mi metterei della pellicola trasparente intorno alle cosce...

LIBBRE: No! Ha funzionato?

JL: Tesoro, sudi molto e ti liberi di molta acqua. Mettevo un involucro di plastica intorno al mio centro e alle mie braccia, e poi camminavo o correvo per cercare di perdere peso in acqua. Questa è probabilmente una delle cose più stupide per cui ho fatto bellezza.

LIBBRE: Come te la sei cavata quando hai iniziato a lavorare?

JL: In realtà sono andato in terapia. Il problema di fondo era che stavo mangiando per emozione... per preoccupazione, frustrazione e paura. Ho avuto questo straordinario terapista e mi ha detto: "Non hai mai imparato a mangiare, quindi voglio che mangi". Così ho detto: "Va bene. Vaffanculo. vado a mangiare». ho mangiato tutto. Se si muoveva, l'ho mangiato. Ho continuato ad aumentare di peso. Poi un giorno sono andata al frigorifero e ho pensato: "Posso avere tutto quello che voglio. Cosa voglio veramente?" Ed è stata una rivelazione. Non si trattava di perdere peso per essere in televisione o per la mia carriera. Non volevo continuare a mangiare per emozione, quindi è così che è successo. Ho iniziato a lavorare e il peso ha iniziato a scendere.

LIBBRE: Cos'è la bellezza per te?

JL: La gente dice che è quello che c'è dentro che ti rende bella, il che suona terribilmente new age ma è vero. Se uno guarda a se stesso - e questo è stato un processo lungo tutta la mia vita - per dire: "Chi sono io? Com'è la connessione, la comunicazione?" Se ascolti troppo le persone che ti dicono che dovresti fare questo o quello, tutti quei "dovrei" possono accelerare le preoccupazioni di una persona.

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LIBBRE: Destra.

JL: Non penso alla vita come a fare ciò che voglio. Si tratta di fare ciò che penso funzioni. E poi all'improvviso c'è una progressione naturale delle cose che accadono per te e con te. Essere pazienti con le altre persone crea una connessione e produce un'intimità molto più profonda e sostanziale.

LIBBRE: Qualcos'altro che hai provato?

JL: Anni fa sono andata a un campo per donne di yoga Sikh a Española, N.M. Molti dei miei operatori sanitari a Los Angeles sono sikh e sono meravigliosi. Quindi il mio internista mi ha detto: "Oh, potresti venire a questo". Dormi in tenda, fai docce fredde e ti svegli alle 3 del mattino per fare yoga e meditare. Sono andato diverse volte e mi è piaciuto molto. Mi sentivo connesso a me stesso, alla terra e alle altre persone. Nella religione sikh, parlano molto della tua grazia. Come presenti la tua grazia nel mondo? Ho seguito un corso che si chiamava "Qual è la tua immagine?"

LIBBRE: Oh [ride]. Non quello a cui sei abituato a Los Angeles.

JL: Quindi, sono in classe, e l'insegnante sta passando foto di modelle e tutte queste persone meravigliose, e ho pensato: "Beh, sono andrò a scegliere quello". E poi ha passato in giro questa fotografia di una [n vecchia] donna avvolta in una coperta seduta di fronte a un montagna. E io ero tipo, "Ecco chi aspiro ad essere!" Doveva avere 90 anni, con questa presenza e quel portamento regale. Potevi vedere la luce nel suo viso e nel suo essere, e si irradiava dalla fotografia. Era una persona di sostanza.

LIBBRE: A proposito di sostanza, stai per iniziare le riprese della quinta stagione di Trasparente.

JL: Sarà più tardi del previsto. Ho anche appena finito di lavorare con [scrittore, produttore e regista] Ryan Murphy su L'assassinio di Gianni Versace...

LIBBRE: E le persone muoiono per questo, chiedendo di cambiare le categorie degli Emmy in modo da poter ottenere la nomination come attrice ospite. Hai sempre ricevuto molta attenzione, ma come ti senti quando ricevi questa confluenza di ottime recensioni?

JL: È così selvaggio. Si sente sempre bene. Una volta ero a una festa di Natale con Joan Rivers, stavamo facendo una bella conversazione e lei ha detto: "Dico di sì a tutto", spiegando che il mondo funziona per te in un certo modo quando dici di sì a cose. Ed è vero. È così che un'intera traiettoria di cose è andata a posto, incluso lavorare con Ryan Murphy, che è qualcosa che ho sempre voluto fare.

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LIBBRE: Ed è così bravo con le donne che non hanno 12 anni. Voglio dire, Jessica [Lange], Kathy [Bates]...

JL: Esattamente. Non ci conoscevamo davvero, e poi, quando ha visto uno spettacolo, l'ho fatto [Altre città del deserto] e la risposta, ha semplicemente detto: "OK, faremo le cose". Era così incredibilmente gentile e gentile.

LIBBRE: Non è meraviglioso che una delle cose grandiose dell'invecchiare sia l'equità che possiedi? C'è qualcosa in "Tu conosci me e il mio lavoro, e sai che mi presenterò per te"...

JL: È così brillante e così vero.

LIBBRE: Chi trovi bello?

JL: Il ricordo di mia madre è molto bello per me. Mio padre, la stessa cosa: leggerissima, bellissima. Stiamo parlando della bellezza dell'anima ora. Mio marito è stato così bello e presente per me, sai, il mio addetto stampa, i miei agenti, i miei amici... Tutte le persone con cui ho lavorato L'assassinio di Gianni Versace e Trasparente. Sono persone che sono lì nella bontà del loro essere, non nel loro fare.

LIBBRE: E questo è …

JL: Questa è bellezza.

Fotografo: Robbie Fimmano. Moda editore: Andreas Kokkino. Capelli: Matt Fugate. Trucco: Jamie Greenberg. Manicure: Marisa Carmichael. Produzione: Kelsey Stevens Productions.

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