Kim Kardashian ha preso molte critiche lo scorso mese quando le sue famose sorelle hanno elogiato la sua figura di 119 libbre, complimentandosi con la 37enne con un linguaggio "pericoloso" dicendole: "Non penso che tu stia mangiando" e che sembra anoressica.
I social media e le celebrità si sono attaccati al momento, evidenziando il problema dell'uso di tali parole e frasi in modo complementare.
Indipendentemente dai commenti ricevuti da Kim, l'idea che lei stia pubblicizzando il suo peso (un numero letterale sulla bilancia) è stata chiamata fuori come problematico, specialmente da coloro che hanno combattuto qualsiasi tipo di disturbo alimentare o coscienza corporea (e TBH che no?).
Bene, a quanto pare la ricaduta non ha influito molto su Kardashian, perché sembra essere tornata a vantarsi del suo peso - a quanto pare ha perso qualche chilo dall'ultima volta che ci siamo registrati.
Kim ha rivelato a E! Notizia che ha lavorato con un bodybuilder nell'ultimo anno, concentrandosi sul lavoro muscolare invece che sul cardio.
Credito: Jean Baptiste Lacroix/Getty Images
“Mi alleno circa un'ora e mezza ogni singolo giorno, pesi pesanti. Non faccio molto cardio. Ma onestamente, anche mia madre mi ha preso da parte forse una settimana fa e mi ha tirato in un armadio e mi ha detto, 'Cosa stai facendo?' Dice, 'Non mi interessa cosa, ho solo bisogno di sapere.'"
"Ho perso 20 chili e ne sono davvero orgogliosa", ha continuato. "Avevo quasi 140 anni per sempre e ora ne ho 116 e mi sento semplicemente bene... Non ho visto subito i risultati, ma quando ti attieni a qualcosa e sei coerente, lo farai. Quindi, lo amo.”
Naturalmente, il nuovo corpo di Kim non è puramente il prodotto della sua routine di allenamento: ha molto a che fare con la sua dieta nuova e migliorata.
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"Non mangio lo zucchero come una volta", ha detto. “Non lo fa davvero per me. Sono stato addestrato a mangiare solo molto più sano di prima. Mangiavo di tutto e di tutto e mi piaceva. E quindi adesso lo controllo davvero… non voglio rovinarlo semplicemente riempiendomi la faccia”.
Natch, aiuta (solo un po') che Kardashian abbia una "squadra di chef" che lavora al fianco del suo allenatore per mettere insieme la dieta ideale per la star della realtà. Secondo Le persone, un giorno normale nella dieta di Miss Kardashian include pasti come “frittelle di farina d'avena ai mirtilli per colazione; pollo, patate dolci e verdure a pranzo; e pesce e verdure per cena.”
Allenarsi e mangiare sano fanno bene, ma c'è molto di più nella felicità che nell'essere "magro." Speriamo che Kim si stia godendo il processo e ne raccolga i benefici in termini di fiducia in quanto bene.