All'inizio di aprile, sono scappata dal mio appartamento di Brooklyn nella vasta campagna del New Jersey centrale, dove vivevano i genitori del mio ragazzo. Come quasi tutti all'inizio del lockdown, abbiamo passato la maggior parte del nostro tempo a casa, uscendo a malapena, salvo un viaggio per prendere il cibo da asporto o la corsa occasionale del negozio di alimentari. Per queste occasioni, abbiamo preso una delle circa 10 mascherine chirurgiche usa e getta che avevamo in giro per casa, in macchina o infilate nelle tasche della giacca.
Quando abbiamo sentito di aver finalmente ottenuto il nostro uso delle maschere (che era, a dire il vero, troppo poco e troppo tardi), ho comprato una confezione da tre di maschere di stoffa a doppio strato. Li abbiamo tenuti in rotazione tra noi due, lavandoli ogni secondo, terzo o... a volte, 15° usura. Abbiamo pensato, per ignoranza, che un giro dell'isolato per portare a spasso il cane non giustificasse un lavaggio - davvero, che male c'è se indossi nuovamente una maschera che era stata precedentemente indossata per soli 20 minuti?
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Certo, ho visto i video e letto le guide CDC. È sicuro dire che io scelto di non pensare troppo all'igiene della mia mascherina perché sapevo che la risposta avrebbe comportato un inconveniente.
A settembre, ho visitato un caro amico che vive a Manhattan: era la prima volta che ci vedevamo in sette mesi. Ha descritto la necessità di indossare una maschera praticamente ogni volta che apriva la porta del suo appartamento, sia che prendesse la posta dall'atrio, sia che uscisse per prendere un po' di sole. Tra lei e il suo ragazzo, la mia amica aveva 18 maschere.
Questo numero sembrava astronomico a me e alla mia misera squadra di tre condiviso maschere. Ma 18 erano troppi, giusto? Chi ha tempo per tutto quel bucato? (Per non parlare della lavanderia interna all'unità per sostenerlo.) O i soldi per tutte quelle maschere? Come tieni traccia di questo e quello, e di quello fresco e di quello sudato?
Ho chiesto a Twitter e poi, ripensandoci, ho chiesto a Neha Pathak, M.D., Medical Editor, WebMD. Ecco cosa aveva da dire.
InStyle: Come dobbiamo gestire le nostre mascherine?Il CDC consiglia di non toccare la maschera quando è accesa, ma vedo molte persone che tirano su e giù le maschere 10-20 volte mentre sono fuori. È male?
Dott. Pathak: Vuoi cercare di evitare di toccare la tua maschera, ma sappiamo tutti che questo non è sempre possibile, soprattutto per i bambini piccoli. Idealmente, dovresti lavarti le mani prima di indossare la maschera e usare disinfettante per le mani prima di toccare la maschera per regolarla mentre la indossi. Quando aggiusti la maschera o la togli e metti, prova a maneggiare solo le corde o gli elastici attaccati. E ricordati sempre di lavati le mani Anche DOPO il decollo, ed evita di toccarti occhi, naso o bocca fino a quando non li avrai lavati.
Qual è il posto migliore per riporre la maschera tra un utilizzo e l'altro se non la laverai subito? (CIOÈ. per le persone che pranzano all'aperto.)
Vuoi evitare di infilare una maschera usata in tasca o in borsa perché può contaminare la superficie che poi toccherà di nuovo il tuo viso. Se devi conservarlo tra un utilizzo e l'altro, piegalo in modo che il lato contaminato sia piegato verso l'interno (contro se stesso) e mettilo su una superficie igienizzata o in un sacchetto pulito (di carta, non di plastica). Se è sporco o bagnato, dovresti prendere una nuova maschera.
Ho sentito molte persone parlare di lavare le maschere sotto la doccia, presumibilmente con il bagnoschiuma. È efficace quanto il detersivo per il bucato?
La cosa migliore da fare è lava la maschera per il viso dopo ogni utilizzo. Puoi lavare a mano o usare una lavatrice, usando acqua calda e sapone e poi asciugando a un livello alto. Detersivo, detersivo per i piatti, sapone per le mani: non importa. Alcuni esperti consigliano di utilizzare una soluzione di candeggina per il lavaggio a mano (5 cucchiai di candeggina per litro d'acqua e risciacquare abbondantemente). Asciugare all'impostazione più alta possibile o lasciarlo asciugare all'aria alla luce del sole (idealmente il sole di mezzogiorno per circa un'ora).
Molte persone hanno affermato che lavano le maschere dopo l'uso solo se trascorrono una quantità prolungata di tempo tempo fuori, ma quello per piccoli viaggi (correndo a prendere la posta se vivono in un appartamento complesso; correndo al supermercato per 1-2 cose), allora non lo faranno. Questo pensiero è corretto?
Vuoi lavarti dopo ogni utilizzo: avere più maschere a portata di mano in modo da poterle sostituire tra un lavaggio e l'altro è una buona idea. Se indossi una maschera, presumibilmente ti trovi in un'area in cui sei a potenziale rischio di infezione, quindi dovresti pensare alla tua maschera come contaminata dopo essere stata esposta in una di queste situazioni.
Alcune persone hanno paragonato l'indossare le maschere all'indossare biancheria intima o reggiseni... È un paragone appropriato da fare?
La cosa più importante da ricordare è lavare dopo ogni utilizzo. Puoi pensarlo come reggiseni o biancheria intima in termini di gettare le maschere per il viso in una borsa a rete prima di metterle in lavatrice.
Quanto rigorosamente dovremmo attenerci alle linee guida sulle mascherine? Sono solo questo - guide - o dovremmo seguirle esattamente?
Dovremmo essere seri nel mascherare i luoghi in cui non possiamo evitare contatti ravvicinati, luoghi affollati e spazi ristretti con scarsa ventilazione... mascherine, distanza fisica e igiene delle mani dovrebbero essere seguiti rigorosamente al di fuori dei soliti contatti domestici.
Trump ha preso in giro Biden per aver indossato una maschera "grande". Le dimensioni contano?
In questa situazione, le dimensioni contano: troppo grandi o troppo piccole possono rendere la maschera meno efficace. La chiave è che la maschera si adatti perfettamente al naso e alla bocca senza spazi vuoti e che tu possa respirare facilmente. Per la cronaca, le maschere di Biden sembrano adattarsi molto bene da quello che ho visto.
Quante maschere possiedi personalmente?
Ho 5 maschere riutilizzabili per tutti i membri della mia famiglia (abbiamo 3 bambini - il bambino, ovviamente, non ne ha).