Almeno nel regno dell'agopuntura, quella sensazione di spilli e aghi non è poi così male.

Sollevando l'argomento dell'agopuntura, si tenderebbe ad assumere rimedi falsi accompagnati da immagini simili al Hellraiser locandina del film, ma per chi l'ha provata i risultati non si possono certo discutere. Tipicamente utilizzato per aiutare a gestire il dolore sul corpo e i fattori di stress situazionali, il medico naturopata di New York City Dr. Gabrielle Francis adotta l'approccio della medicina tradizionale cinese, che prevede il trattamento di tutto il corpo da un punto di vista energetico punto di vista. "Sul corpo ci sono 12 meridiani, o canali di energia, ciascuno associato a un sistema di organi", spiega il dott. Francis. "I punti di agopuntura sono posizionati lungo questi meridiani, quindi il meridiano del polmone ha 12 punti e ce ne sono 21 che interessano il intestino crasso, per esempio, sono sempre proporzionalmente uguali su ogni persona, e ci sono 600 punti in totale sul corpo."

A seconda del problema che vuoi affrontare e dei segni che rileva dal polso e dalla lingua, la dott. Francis inserirà una serie di aghi in punti lungo il vortice, che lei chiama energia vortici. Spiritualmente, l'inserimento dell'ago aiuterà a livellare eventuali squilibri energetici. Dal punto di vista medico, questo aumenta il flusso sanguigno, la produzione di endorfine e abbassa i livelli di cortisolo.

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Le endorfine in particolare possono aiutare a spiegare lo stato zen in cui tendi a cadere. "Durante l'agopuntura, il modello di onde cerebrali si sposta in qualcosa chiamato stato alfa, che è lo stesso modello di onde che si verifica durante la preghiera, l'ipnosi e la meditazione. È molto raro che durante il giorno le persone non siano in questo stato maniacale, di lotta o di fuga", dice. "Sentirai che quest'onda viene su di te e il tuo corpo cade quasi in una trance profonda, che può essere molto curativa".

Niente di spaventoso come il luogo sommerso annotato in Uscire, ma secondo il dottor Francis, questo aiuta il sistema immunitario a ripristinarsi e, durante il processo, le persone spesso riferisci un senso di atemporalità: una sessione di un'ora può in qualche modo sembrare sia un'eternità che cinque minuti contemporaneamente. Il dottor Francis ha avuto clienti che curano un raffreddore incombente attraverso l'agopuntura, così come mal di testa, problemi di dolore specifici e insonnia. Sebbene possa aiutare a gestire i problemi legati all'ansia e alla depressione, il Dr. Francis osserva che questi sintomi sono spesso il risultato di uno squilibrio chimico sottostante, quindi, sebbene utile, dovrai andare oltre l'agopuntura per affrontare il particolare squilibrio.

E no, gli aghi non fanno male, anche se non sono del tutto privi di sensazioni. Dopo aver provato noi stessi il metodo, quasi non ci rendevamo conto che l'ago iniziale era stato inserito, spunto per i riferimenti di Samantha Jones.