Da cosa abbiamo imparato gli episodi delle vacanze dei nostri programmi TV preferiti? S—t va giù il Ringraziamento.
Sia che ti ritrovi a ballare con un tacchino crudo in testa o invischiato in una scommessa Slapsgiving fuori controllo, le emozioni sono alle stelle. Ma se sei come me, emotivo politico le conversazioni a tavola sono una novità.
Prima delle elezioni del 2016 era più: "Sei ancora single?" "Dovresti uscire con [inserisci il nome dell'amico d'infanzia]: è un bravo ragazzo" e "Stai cucinando abbastanza? Mangia di più [inserisci la ricetta]”. Domande e richieste genericamente invasive diventano fastidiose, ma c'è niente che inciti una faida familiare di proporzioni National Lampoon come l'inevitabile menzione di Donald Trump.
Non sono abbastanza ingenuo da pensare che la mia famiglia fosse politicamente sulla stessa pagina prima che Trump si trasferisse a Washington. Ma questo particolare presidenza ha avuto un modo di amplificare le nostre differenze e, per di più, erodere il confine tra politica e personale. Mostrare supporto per il giovane e alla moda Obama quando ero al college potrebbe essere stato accolto con gli occhi al cielo, ma il mio la decisione di unirmi alla marcia delle donne e indossare un "cappello da passera" ha quasi dato a mio padre di 70 anni un altro cuore attacco.
Su entrambi i lati della navata, "le persone provano un senso di paura e di tradimento basato su parti della loro identità che vengono valutate o mancato di rispetto", ha detto la psicologa Jessica Koblenz, PsyD, quando ho contattato per ottenere una migliore comprensione del motivo per cui la politica del 2017 è più divisiva che mai. Pensa che sia dovuto a un cambiamento nella coscienza politica: ciò che prima era impersonale e distante è diventato personale e polarizzante perché "aspetti fondamentali dell'identità delle persone sono ora parte del panorama politico." Secondo Koblenz, per ecample, "Essere donna, essere transgender, essere gay [viene con] un senso di isolamento e paura per l'emarginazione di questi gruppi." Questo rende impossibile per le persone distaccare personalità e sensibilità da come qualcuno ha votato.
Forse non hai visto tuo zio perduto da tempo, un fiero residente di uno degli stati più rossi del paese, da prima di novembre 2016, o forse ti inclini a destra del centro e tuo cugino è ancora hardcore sentendo il Berna. Prima del tuo ultimo incontro, potrebbe essere stato più facile mettere da parte le differenze e concentrarti sulle tue connessioni personali. Ma ora, le lotte di Washington si svolgono nel più intimo dei campi di battaglia, dall'identità alla razza allo stile di vita, e per molti si sentono profondamente personali.
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E questo include me. Qualche anno fa, se un parente rispondesse all'etichetta "femminista" con un occhio al cielo, sposterei l'attenzione su un argomento più universalmente confortevole. Ma quando alzano gli occhi al cielo sulle accuse di cattiva condotta sessuale contro il nostro presidente in carica o... i soldati transgender hanno diritto di essere trattati come tutti gli altri nelle loro unità, ho difficoltà a lasciarlo andare, né lo faccio Voglio.
Nelle settimane che seguirono l'elezione, vidi formarsi una foschia di confusione, rabbia e addirittura cattiveria (e non in un modo tipo Nasty Woman). Una delle arene più tese è stata Facebook, dove ho visto amici e familiari inimicarsi l'un l'altro e dove—lo ammetto—sono caduto in una guerra di commenti con un parente che ha sminuito il "prendeteli per la figa" di Trump commento. Sono contento di aver avuto il coraggio di condividere le mie opinioni, ma avevo a che fare con una persona la cui opinione non potevo fare molto per cambiare. Ho imparato che poche cose sono più scomode di avere un litigio pubblico con i membri della famiglia immortalati sul tuo Feed di Facebook, tranne forse avere lo stesso litigio di persona, durante le vacanze, con un pubblico in cattività di zie, zii e cugini.
Eppure, anche se so che non sarò d'accordo con alcuni membri della mia famiglia, li rispetto ancora. Li amo. Mi hanno aiutato a modellarmi nella donna che sono oggi, quindi mi rifiuto di cancellare semplicemente le loro opinioni, anche quelle che trovo più offensive, come follia. Inoltre, ignorare l'altro lato chiaramente non ha funzionato molto bene. Penso che sia una disconnessione nella comprensione, una differenza nel mondo in cui sono cresciuti. Penso che possiamo ancora imparare gli uni dagli altri, ma per farlo, dobbiamo essere in grado di parlare apertamente e onestamente senza lanciare ossa di tacchino durante la festa. Ecco perché voglio fare uno sforzo per evitare di litigare. Invece voglio capire.
So che probabilmente mi arrabbierò quando i membri della mia famiglia che sostengono la T tirano fuori Trump questo Ringraziamento, ma penso anche che ci sia una linea sottile tra mantenere la propria posizione e alimentare un fuoco di malinteso. Quindi ho chiesto al Dr. Koblenz alcuni strumenti che posso usare per ridurre al minimo i conflitti questo Ringraziamento, senza sentirmi come se mi stessi tacendo. Questa ragazza resta Nasty. Ma le vacanze sono tutto sul mettere da parte le nostre differenze, no?
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Ecco il piano:
1. Nessuna inimicizia o allontanamento dall'argomento in questione. Coblenza mette in guardia dal lasciare che le questioni familiari esistenti si infiltrino in argomenti di discussione irrilevanti. "Spesso ci arrabbiamo quando vediamo il modo in cui nostra madre, nostro padre, nostro fratello, ecc. sta recitando e metterlo insieme al modello di comportamento che si è "sempre" verificato", ha detto. Sai, come il modo in cui tua madre "sempre" non è d'accordo con te o tuo padre "sempre" ha l'ultima parola. "Invece, cerca di prendere ogni evento per il valore nominale e rimani nel momento presente", ha detto Coblenza.
Lo terrò a mente, in particolare quando/se discuterò con alcuni dei miei parenti più anziani che hanno quelle che gentilmente chiamerò opinioni arretrate. Il mio istinto potrebbe essere quello di lanciare un insulto sprezzante (qualcosa come avrebbe detto Blair Waldorf se Pettegola sopravvissuto alla stagione 11). Ma i commenti intelligenti non funzionano. Si sentono solo bene in questo momento; non puoi cambiare l'opinione di qualcuno se lo metti sulla difensiva perché non c'è spazio per un dibattito costruttivo.
2. No Come ho incontrato tua madre Festività schiaffi radicate in un terreno non comune. Mi rifiuto di litigare per il Turkey Day, a meno che non ci sia un pallone da calcio nella mia mano. Un dibattito? Sicuro. Ma una lotta completa non fa nulla per promuovere la mia causa. Cercherò di non lasciare che la mia rabbia per la politica si riversi in altri territori (come, ehm, affrontare qualcuno troppo duro sul campo di calcio o "accidentalmente" versando sugo su di loro a causa dell'opinione che trovo offensivo). Koblenz suggerisce anche di monitorare l'assunzione di alcol per evitare di esacerbare situazioni di tensione. "Spesso le famiglie possono usare l'alcol per cercare di intorpidire i conflitti più profondi che esistono", ha detto. Se ti sembra che le cose si scaldino troppo, non prendere il sidro duro o la cioccolata calda addizionata per farlo passare.
3. Non parlare senza ascoltare. Ma soprattutto: ASCOLTA. È facile urlare nel vuoto, ma le donne e gli uomini tosti fanno davvero la differenza? Ascoltano anche loro. Sintonizzati sulle opinioni di persone diverse da te in modo da poter comprendere le loro posizioni prima di condividere le tue. Koblenz ha suggerito di porsi alcune domande per aiutarti a vedere le cose dall'altra parte, come: "Cosa li sta particolarmente stressando in questo momento? Quali emozioni stanno attraversando? Quali sentimenti stanno provando?" Non è sempre facile ascoltare qualcuno quando pensi che si sbagli, ma ne vale la pena. E ti aiuta a capire meglio la tua posizione.
cosa miglioreS' Pam Adlon ha scritto un saggio per InStyleIl numero di novembre sull'importanza di un sano dibattito. Ha parlato di "ascoltare davvero, non solo aspettare che le labbra di qualcuno smettano di muoversi prima che sia il tuo turno di parlare". Sento che. Ha anche scritto di parlare di politica con suo fratello che ha opinioni molto diverse. Sono costantemente in disaccordo, ma si ascoltano a vicenda e, in effetti, imparano di più sulle proprie convinzioni per crescere come esseri umani.
4. Fai una pausa o cambia argomento. "Come sta la nuova ragazza, cuz?" "Puoi insegnarmi a cucinare così, papà?" "Com'è andato il tuo viaggio in Florida, zio perduto da tempo?" Non farai cambiare idea a tutti. E di certo non farai cambiare idea a tutti all'istante. Puoi dire la tua, ma quando le cose iniziano a peggiorare, potrebbe essere il momento di andartene o almeno prendere una pausa. Non è lo stesso che ammettere la sconfitta; è una mossa strategica. Conosci i tuoi parenti quando non parlano di politica. Chiedi delle loro vite. Vai al negozio per altra salsa di mirtilli. Lascia che ciò che hai detto affondi per loro.
Questo è l'obiettivo di questa vacanza: ascolta, parla un po' di politica e mantieni la mia posizione evitando una resa dei conti. Oh, e mangia il tacchino, mangia un po' di torta di zucca e magari scopri dov'è stato Zio Long-Lost dal 2016.