Nessuno ci dà la carica per il #FitnessFriday come Daisy Ridley. Il Star Wars: Il Risveglio della Forza l'attrice ci ha tenuto motivati con lei Instagram video di allenamento da quando è entrata per la prima volta sulla piattaforma di social media qualche mese fa, mostrando nuove mosse in ogni singolo post. Ed è uno sforzo consapevole da parte di Ridley per evitare di ripetere la stessa routine di esercizi, ha detto InStyle all'evento "Force4Fashion" di Star Wars della scorsa settimana a New York City. "Cambia ogni volta che vado in palestra", ha detto Ridley. "Ecco perché continuo a fare i video, perché è sempre qualcosa di diverso".
Quando si tratta di pianificare le sue routine in continua evoluzione, la 23enne ha un po' di aiuto. "Il mio allenatore è incredibile e penso che sia per questo che mi diverto ancora", ha detto. Ma avere così tante fantastiche mosse di allenamento a sua disposizione rende difficile scegliere un solo breve frammento da condividere con i suoi follower ogni settimana. "A volte sono tipo, 'Oh, questo allenamento è stato fantastico', quindi sceglierne una piccola parte è difficile", ha detto Ridley. Fortunatamente per noi, non c'è fine in vista quando si tratta dei suoi video #FitnessFriday. “Continuerò a farli!” disse Ridley. Scorri verso il basso per vedere alcuni dei suoi migliori post di allenamento fino ad oggi.