Victoria Beckham ha molto nel suo piatto, il che rende la sua dedizione al fitness ancora più impressionante.
La mamma di quattro figli le cui iniziative imprenditoriali includono lei proprio marchio di moda e un collezione trucco con Estée Lauder, deve essere strategico.
“Mi alzo abbastanza presto, intorno alle 6 del mattino, e faccio un'ora in palestra prima che i bambini si alzino, poi do loro la colazione e David o io li portiamo a scuola. Quindi mi inserirò in un'altra ora di allenamento prima di andare in ufficio. Sono molto disciplinata, devo esserlo", l'ex Spice Girl, che ha recentemente festeggiato il suo 18° anniversario di matrimonio con il marito David Beckham, detto Il Sunday Times. “È davvero l'unico momento della giornata in cui mi ritrovo. Nessuno viene in palestra, nessuno mi segue lì dentro con un laptop. Se rimango in cucina troppo a lungo, i laptop arriveranno fluttuando nella mia direzione. Qualcuno vuole sempre qualcosa di approvato, qualcosa di approvato. A parte i bambini nessuno osa entrare in palestra”.
Beckham, 43 anni, ammette di avere un aiuto quando si tratta di attenersi al suo programma.
"Si tratta di gestire il tempo e avere una buona squadra di persone intorno a te", ha detto. "Non è facile. Sono un po' maniaco del controllo. Amo quello che faccio e voglio sempre essere la migliore, che si tratti di disegnare una collezione straordinaria, organizzare la migliore sfilata di moda, creare una collezione di trucchi, essere la migliore mamma, la migliore moglie. Per fortuna ho una brillante rete di supporto che rende tutto possibile e un assistente che me lo dirà quando ho bisogno di fermarmi... la ascolto quando dice che è ora di andare a casa e cenare con David e il bambini."
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Per quanto riguarda la sua dieta, Beckham, che ha detto che giura sul salmone per la sua pelle luminosa, ha anche affermato che "si diverte [s] a mangiare in modo sano".
“Sono nella posizione fortunata in cui è facile per me. Posso permettermi di mangiare bene", ha detto la star, che ha detto al Volte mangia molto a causa della sua routine di esercizi due volte al giorno. “Mi aspetto molto dal mio corpo… e non mi ammalo mai. Devi essere gentile con il tuo corpo se ti aspetti molto da esso.”
E anche se Beckham potrebbe essere noto per aver mantenuto una faccia seria, ha detto, "Sorrido e rido molto".
Ha aggiunto: “Ogni mattina mi sveglio sinceramente e mi rendo conto di quanto sia fortunata e benedetta, nonostante io guardi spesso nelle foto! Per fortuna, grazie ai social media, le persone ora possono vedere le immagini e i video che io e la mia famiglia scegliamo di pubblicare e vederci come siamo, piuttosto che come gli altri vogliono che siamo visti".
La stilista, che ha appena presentato la sua linea Primavera/Estate 2018 alla New York Fashion Week (dove il marito e il figlio maggiore, Brooklyn l'ha sostenuta dalla prima fila), ha spiegato che alla fine tutto si riduce alla famiglia.
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"Ho imparato che non è avere successo la cosa più difficile, è mantenere quel successo." lei disse. “Per fortuna sono stato in grado di prendere tutto ciò che so dall'essere cresciuto sotto gli occhi del pubblico, dall'essere famoso a soli 19 anni, e imparare da questo. E ho sempre avuto il sostegno della mia famiglia... se non avessi avuto la famiglia giusta intorno a me, probabilmente sarei stato un po' pazzo".