Che cos'è la mappatura dei volti?

Le eruzioni cutanee sono sgradite ovunque, ma ti sei mai chiesto perché, qualunque cosa tu faccia, continui a ricevere un brufolo nello stesso punto esatto? Si scopre che quei brufoli ostinati potrebbero essere il tuo corpo che cerca di inviarti un segnale. Secondo il concetto di mappatura del viso, le eruzioni su ciascuna parte del viso hanno tutte cause sottostanti diverse.

“La mappatura del viso è una tradizione ayurvedica [un antico sistema indiano di guarigione naturale] in cui ogni zona del viso è un riflesso esteriore di un sistema di organi interni", spiega la dott.ssa Jessica Weiser di Gruppo dermatologico di New York. "Ora utilizziamo la mappatura del viso per associare dove si verifica l'acne sul viso con ciò che sta accadendo all'interno del corpo".

L'estetista olistica Monica Watters di Sacred Touch Cura olistica della pelle e del corpo afferma che mentre la mappatura del viso è comunemente usata per identificare la fonte dell'acne, può essere utilizzata anche per altre condizioni della pelle come rosacea, eczema, melasma, dermatite periorale (eruzione cutanea del viso) e altro ancora,

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Quindi, perché dovresti preoccuparti della mappatura del viso? "È utile mappare i breakout perché ogni parte del viso ha un'associazione diversa", afferma il dott. Weiser. Tenere d'occhio il punto del viso in cui si formano più spesso i brufoli è una buona pratica perché anche se i brufoli possono variare a seconda dei processi interni, l'area facciale effettiva in cui si verificano questi sblocchi è sempre associata allo stesso organo sistemi.

Di seguito, il dottor Wesier e Watters analizzano le varie parti del viso e ciò che la tua acne sta cercando di dirti.

Questa zona è direttamente correlata all'apparato digerente e alla vescica. "Le eruzioni qui possono significare che un individuo potrebbe aver bisogno di idratarsi e ripulire la propria dieta bevendo acqua purificata o di sorgente e mangiare più frutta e verdura", afferma Watters. "Le eruzioni in quest'area possono anche indicare un'allergia alimentare o una crescita eccessiva di Candida [fungo causato dal lievito] nell'intestino".

Gli sfoghi sulla fronte possono anche essere associati a stress e ansia.

Un breakout in quest'area può essere il risultato di ansia o stress, o troppa caffeina e altri stimolanti. "In genere, qui vedo più un'eruzione di tipo eczema, solitamente innescata dallo stress surrenale", afferma Watters.

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Watters la chiama l'area "wine and dinner". L'acne in quest'area può essere causata dal consumo di molti cibi pesanti, dalla possibile bassa tolleranza al lattosio e dall'alimentazione a tarda notte.

Se stai riscontrando sfoghi intorno alla tua zona T, il Dr. Weiser afferma che quest'area è strettamente legata alla pubertà e allo stress. Altri problemi che potrebbero essere responsabili: la fronte è anche correlata a problemi al fegato e alla digestione.

Il naso è collegato allo stomaco e al cuore. "Le imperfezioni qui possono indicare infiammazione dell'apparato digerente, intolleranze alimentari, acido cloridrico basso nel stomaco [importante per controllare i batteri e l'aiuto alla digestione] e/o funzionalità epatica poco attiva", spiega Watter.

Questi sfoghi possono anche essere causati da infiammazione nel rivestimento dello stomaco, o reflusso acido che colpisce l'esofago inferiore, o infiammazione nella parte posteriore della gola causata dal consumo di superalcolici.

Questa zona del viso corrisponde ai reni. L'acne qui può segnalare allergie, scarso flusso linfatico, stress renale, disidratazione, mancanza di sonno o il risultato dell'uso di trucco o struccante con ingredienti comedogenici.

Poiché i brufoli sulle guance sono spesso il risultato di una scarsa igiene della pelle e di un eccesso di olio e detriti, dovresti apportare alcune modifiche salutari alla tua routine per vedere se la condizione migliora. Tuttavia, Watters afferma che i brufoli sulle guance superiori corrispondono ai polmoni e le gengive e i denti corrispondono alle guance inferiori.

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I breakout qui sono legati a emozioni infuocate come rabbia, frustrazione e rabbia.

Il più delle volte, gli sfoghi al mento sono ormonali e collegati ai cicli mestruali delle donne, ma il dott. Weiser afferma che sono stati anche collegati a squilibri nel colon (intestino crasso).

"L'acne qui può indicare un accumulo di tossine nel colon o protuberanze o cisti associate a tossine estrogeniche e lo squilibrio del testosterone o dalle tossine assorbite dal colon di un individuo è stitico", aggiunge Watter.

Come il mento, anche l'acne intorno alla mascella è correlata alle mestruazioni e talvolta è un segno di un problema nell'intestino crasso. "In genere, gli urti o l'acne cistica qui sono causati da tossine estrogeniche e squilibrio di testosterone", afferma Watters. "È anche correlato a un sistema linfatico pigro".

Mentre la mappatura del viso può essere una guida utile, se i tuoi sfoghi ti preoccupano, è meglio visitare un medico per scoprire la causa sottostante.