Consigli anti-età del dermatologo

Fatto: stiamo tutti invecchiando ogni giorno. Ma anche se l'invecchiamento è un'esperienza di vita completamente naturale e normale che tutti noi attraversiamo, come appare in i termini di modifiche alla tua pelle possono essere notevolmente diversi per te rispetto a tua madre, sorella maggiore o preferita zia. Questa aria di mistero è il motivo per cui l'invecchiamento continua ad essere un argomento così caldo, specialmente nella cura della pelle.

Se sei una persona interessata a come la tua pelle potrebbe evolversi con il passare degli anni, non sei solo. quando InStyle ha intervistato un gruppo di 1.800 donne di razza diversa, di età compresa tra 17 e 74 anni, negli Stati Uniti sui loro maggiori problemi di pelle, il 59% si è concentrato su linee sottili e rughe.

Quindi, se fai parte del 59% che vuole riportare indietro le lancette del tempo, o forse semplicemente mettere in pausa, la buona notizia è che ci sono un numero di opzioni di trattamento disponibili, come creme da banco e da prescrizione, a iniettabili come il Botox, che promettono tutti importanti risultati. Ma questi popolari trattamenti anti-età possono effettivamente prevenire e cancellare l'inevitabile?

Ci siamo rivolti a quattro grandi esperti della pelle per scoprire cosa vorrebbero poterti dire su come funzionano davvero i trattamenti anti-età e quali dovrebbero essere le tue aspettative.

"Niente risolverà nulla durante la notte, è tutta una questione di coerenza", afferma il dott. Howard Sobel dermatologo cosmetico e direttore di Pelle Sobel. "Cerca prodotti che contengano ingredienti preventivi come le ceramidi per mantenere l'idratazione della pelle e i peptidi ricchi di antiossidanti che agiscono come uno scudo per proteggere la pelle".

È anche importante non arrendersi se non si vedono risultati rapidi. "Questi prodotti richiedono tempo per entrare in azione, a volte è necessario giocare con varie marche e formule per trovare il regime giusto per le proprie esigenze specifiche", spiega il dott. Sobel.

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"Le ceramidi sono lipidi abbondantemente presenti nella pelle. È responsabile dell'efficace funzione della pelle, del mantenimento dell'umidità e della creazione di una barriera protettiva naturale", afferma Dott.ssa Gretchen Frieling, un dermatopatologo certificato dal consiglio di amministrazione di Boston. "Tuttavia, dopo i 20 anni, la nostra produzione di ceramidi diminuisce dell'uno per cento ogni anno. Anche se i risultati di questa diminuzione della produzione non saranno evidenti fino ai trent'anni, l'uso di creme idratanti infuse di ceramide sarebbe un modo per combattere questo processo di invecchiamento".

"Se c'è un ingrediente che potrebbe essere considerato la fonte della giovinezza, è un retinoide", afferma il dottor Sobel. Funzionano per promuovere il ricambio cellulare della pelle e uniformare la pelle".

"Il retinolo è una preforma della vitamina A ed è estremamente popolare oggi nella bellezza perché aiuta a stimolare le cellule fatturato, la produzione di collagene e affronta direttamente i toni della pelle irregolari, le macchie solari e le linee sottili", spiega il dott. Friggere. "Puoi consultare il tuo medico per un trattamento al retinolo prescritto o optare per una formula meno attiva ma più sostenibile che puoi trovare da banco".

"La protezione solare è vitale per le persone di ogni età e colore della pelle. Si suggerisce che un americano su cinque avrà il cancro della pelle ad un certo punto della propria vita, quindi tutti dovrebbero provare a includere la protezione solare come parte del loro regime di cura della pelle", afferma il dott. Frieling. "La protezione solare ha molti vantaggi significativi, uno dei quali è quello di proteggere la pelle dai dannosi raggi UV del sole. Questi raggi dannosi non solo aumentano le possibilità di contrarre il cancro della pelle, ma causano anche rughe, macchie senili e linee sottili".

Insieme ai raggi UVA/UV, anche i radicali liberi nell'aria possono contribuire all'invecchiamento prematuro. Ma la crema solare può fornire protezione. "Il modo migliore per prevenire la perdita di collagene è ridurre al minimo gli effetti dei radicali liberi", spiega il dott. Ted Lain, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e direttore medico presso Dermatologia Sanova. "La nostra attuale comprensione è che uno stile di vita e una dieta sani sono efficaci, ma anche una protezione solare costante e quotidiana, insieme agli antiossidanti topici, sono essenziali per l'anti-invecchiamento".

"La maggior parte delle persone ha rughe sul viso più che sui glutei a causa del sole, la causa numero uno delle rughe", afferma il dottor Paul Jarrod Frank, dermatologo cosmetico, direttore medico e fondatore di PFRANKMD.

"Un malinteso comune che i pazienti hanno è se otterranno quella faccia inespressiva congelata, ma non è così". dice il dottor Sobel. "Un medico autorizzato e certificato dovrebbe essere in grado di somministrare moderatamente e correttamente Botox e filler correttamente per un aspetto più naturale."

"È sempre inevitabile che si verifichino delle rughe: nessuno invecchia senza rughe. Dico sempre alle persone di iniziare a usare Botox o altri neuromodulatori quando inizi a vedere le rughe", afferma il dott. Frank. "Non consiglio di farlo in modo profilattico se non hai rughe, ma sicuramente è più facile pulire la tua stanza prima che si sporchi troppo. Quindi, non usare l'età come indicatore, usa se stai iniziando o meno a vedere le linee".

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"Se stai prendendo in considerazione il Botox preventivo, dovresti impegnarti a continuare a ricevere Botox durante tutto l'anno, ogni volta che svanisce", afferma il dott. Sobel. "Se non lo fai, inizierai a vedere linee sottili incise sulla pelle che non andranno via nemmeno con il Botox. Quindi, ricorda che la prevenzione significa essere coerenti e non dirai: 'Come mai ho avuto il Botox, ma vedo ancora linee sottili?'"