Proprio come fare le tasse, l'invecchiamento è una parte inevitabile della vita. Sviluppare rughe intorno alla bocca o rughe sulla fronte sono completamente e assolutamente naturali, quindi non c'è niente di sbagliato se non vuoi prevenire o ridurre al minimo i segni dell'invecchiamento.
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Tuttavia, per chiunque abbia una routine di cura della pelle focalizzata sull'anti-invecchiamento, c'è un modo giusto e uno sbagliato per farlo. Dr. Morgan Rabach, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e co-fondatore di LM Medical a New York City racconta InStyle che spesso si imbatte in due errori comuni quando le persone cercano di riportare indietro le lancette del tempo: "Uno sono le persone facendo lo sforzo di utilizzare creme anti-età, ma scegliendo marchi basati su confezioni carine invece che sulla qualità degli ingredienti", ha dice. "Il secondo errore comune è avere una routine che è eccessivamente complicata al punto da renderla opprimente, quindi diventa un lavoro ingrato. Oppure contiene un prodotto che ti irrita, ma dal momento che non puoi isolare quale sia, finisci per non usare nulla."
La buona notizia è che il dottor Rabach sa come eseguire correttamente questa routine. Ecco perché ci siamo rivolti a lei per avere informazioni su quali tipi di prodotti dovresti usare se l'anti-invecchiamento è la tua principale preoccupazione. Continua a leggere per scoprire cosa consiglia.
In genere, la pelle diventa più secca quando invecchiamo. Iniziare con un detergente abbastanza forte da rimuovere trucco, sporco e detriti, ma abbastanza delicato da non strappare la pelle è la soluzione migliore. Questo Lavaggio SkinCeuticals ti dà quella schiuma soddisfacente meno i saponi aggressivi che si trovano in molti detergenti schiumosi.
Il Dr. Rabech consiglia di includere un siero a base di antiossidanti con ingredienti come acido ferulico e vitamina C ed E per la tua routine mattutina. "Questi sieri proteggono attivamente la pelle durante il giorno dall'inquinamento, dal fumo e dai radicali liberi generati dalla luce solare", spiega.
Il siero di Murad include vitamina C per aumentare il collagene e migliorare la chiarezza, oltre a un avanzato complesso di polimeri che contrasta i danni ambientali causati dall'esposizione ai raggi UV. Bonus: è infuso con una protezione minerale ad ampio spettro SPF 50.
Il motivo per cui i dermatologi non tacciono sul retinolo è che l'ingrediente può essere super trasformativo, specialmente quando si trattano i segni dell'invecchiamento. C'è solo un avvertimento: può causare sensibilità della pelle ai raggi UV/UVA e l'esposizione al sole può renderla inattiva. Ecco perché il dottor Rabach suggerisce di utilizzare un siero al retinolo nella routine notturna.
Insieme al retinolo come ingrediente principale, questo siero del Dr. Dennis Gross è formulato con acido ferulico. Come la vitamina C, questo antiossidante può migliorare la chiarezza e la luminosità della pelle.
Poiché l'acido ialuronico assorbe l'umidità, ha un effetto rimpolpante istantaneo. Ecco perché è ideale che l'umettante sia nella tua crema idratante mattutina. Inoltre, il tuo trucco andrà avanti più agevolmente.
La crema idratante simile al gel senza olio di Avène è idratante quanto una crema ricca, ma si asciuga rapidamente senza ungere.
Una crema densa e ricca è la crema idratante notturna ideale, perché agirà come un cuscino per il prodotto al retinolo che hai appena usato. Riempirà anche la tua pelle se è seccata dal calore o dall'aria condizionata.
Una ricca crema con retinolo e acido ialuronico aumenterà il collagene e idraterà la pelle in modo che l'intera zona degli occhi appaia soda e carnosa. Punti bonus se contiene caffeina, che può schiarire le occhiaie sbiadendo e restringendo i vasi sanguigni.
La crema di Kate Somerville contiene retinolo, acido ialuronico e una miscela di estratti che imitano la vitamina A. Con l'uso continuato, questo mix di ingredienti rassoda e illumina l'intera zona degli occhi.
"Amo un'esfoliazione delicata almeno una volta alla settimana con un prodotto contenente alfa e beta idrossiacidi", afferma il dott. Rabach. "Migliorano il tono e la consistenza della pelle, riducono la dimensione dei pori e aiutano a mantenere attivo il collagene".
Mentre il cult Babyfacial di Drunk Elephant include un'enorme miscela di AHA al 25%, ingredienti lenitivi come matcha, cardo mariano ed estratti di mela impediscono a questi potenti acidi di irritare la pelle. Invece, il tuo viso apparirà più chiaro, levigato e luminoso una volta che avrai risciacquato la maschera.
Retinolo a parte, la protezione solare è il modo migliore per prevenire i segni dell'invecchiamento. L'SPF blocca la pelle dai raggi UV/UVA per prevenire il cancro della pelle, ma indossarlo manterrà a bada anche macchie scure, linee sottili e rughe.
L'avvertenza è trovare una crema solare che non sia grassa o che non lasci un alone bianco. Entra nella crema solare opaca minerale SPF 40 di Supergoop!. La crema leggera ha una finitura opaca che si fonde perfettamente con la pelle, così il trucco va uniformemente.