Che cos'è la barriera cutanea e perché è importante?

Nell'ultimo anno, se scorri uno dei tuoi feed sui social media, ti imbatterai in un influencer della pelle (o due) che parla di riparazione della barriera. Incontrerai anche il termine "barriera cutanea" quando acquisti nuovi prodotti per la cura della pelle, sia che appaia sull'etichetta di una crema idratante o nella sua descrizione.

La barriera cutanea sta vivendo un momento, ma dovrebbe sempre essere una priorità in ogni routine di cura della pelle. Vedete, non è una parola d'ordine dell'industria della bellezza come "pulito" o un ingrediente alla moda come la niacinamide. È una parte cruciale della struttura della pelle, lo strato più esterno che la protegge da fattori esterni come l'inquinamento e impedisce all'umidità di fuoriuscire.

Per demistificare completamente due delle parole più calde nella cura della pelle in questo momento, ci siamo rivolti a un dermatologo di prim'ordine per abbattere tutto ciò che devi sapere sulla barriera cutanea.

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Per prima cosa: la pelle è composta da diversi strati, ognuno con una funzione diversa e importante.

"La barriera cutanea è lo strato protettivo della pelle che funge da barriera contro molteplici fattori di stress sulla pelle regolando l'equilibrio dell'acqua, protezione dal mondo esterno prevenendo e rispondendo agli organismi microbici come batteri, virus e funghi, riducendo gli effetti dei danni radiazioni ultraviolette (UV) dal sole, oltre a ridurre al minimo gli effetti dei fattori di stress ossidativo", afferma la dott.ssa Melissa Kanchanapoomi Levin, certificata dal consiglio di amministrazione dermatologo e fondatore di Entière Dermatologia.

Il Dr. Kanchanapoomi Levin osserva inoltre che la barriera cutanea protegge dagli aggressori fisici supportando il ricambio cellulare e l'elasticità.

Parte della responsabilità della barriera cutanea è impedire all'acqua di fuoriuscire, quindi se hai una barriera danneggiata, la tua pelle potrebbe essere secca, screpolata e sentirsi tesa, dolorante o bruciante.

Spesso, l'uso eccessivo di prodotti aggressivi, come ad esempio gli esfolianti chimici, può portare a una barriera cutanea compromessa. "In generale, una cura della pelle impropria che include l'esposizione a irritanti o allergeni può compromettere una barriera cutanea", afferma il dott. Kanchanapoomi Levin. "L'eccessiva esfoliazione, i danni eccessivi del sole e le condizioni infiammatorie della pelle come la dermatite da contatto, la dermatite atopica, la rosacea e l'acne possono anche provocare una barriera cutanea interrotta".

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I sintomi sopra menzionati sono segni di una barriera cutanea danneggiata, ma il Dr. Kanchanapoomi Levin sottolinea che è importante tenere presente che la pelle di ognuno è diversa.

"Come con qualsiasi condizione medica o della pelle, non è mai una taglia unica", dice. "È importante [vedere] da un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione in modo che possa essere fatta la diagnosi corretta e quindi il trattamento".

In generale, il dermatologo afferma che è meglio passare a prodotti delicati e non irritanti, tra cui un detergente, una crema idratante e prodotti etichettati con "riparazione della barriera".

"Cerca creme idratanti che contengano ingredienti come occlusivi (come lanolina, petrolato) per bloccare l'umidità e gli umettanti (come glicerina, acido ialuronico) al fine di ridurre la perdita di acqua e aumentare l'idratazione dello strato corneo", Dr. Kanchanapoomi Levin spiega.

Per quanto riguarda i prodotti per la riparazione della barriera, queste formule di solito contengono ingredienti che si trovano nella barriera cutanea reale come ceramidi, acidi grassi essenziali e precursori di ceramidi. Il dottor Kanchanapoomi Levin afferma che avranno anche ingredienti che aiutano nella riparazione, come la niacinamide multitasking.

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Questo è abbastanza semplice: sii gentile sulla tua pelle.

"La cura della pelle delicata fa molto, evita l'esfoliazione eccessiva o l'uso di troppi prodotti e, in caso di dubbio, gestiscilo insieme a un dermatologo certificato", afferma il dermatologo.