Una delle narrazioni comuni nella conversazione sulla salute delle donne riguarda le donne che minimizzano il loro dolore, sia con un medico che con se stesse. È qualcosa di ballerino e attore Julianne Hough è intimamente familiare. Hough ha l'endometriosi, a disturbo doloroso in cui il tessuto uterino cresce al di fuori dell'utero invece che esclusivamente al suo interno.
"La mia prima esperienza anche nel sentire la parola 'endometriosi' è stata dal mio compagno di stanza quando mi sono trasferito a Los Angeles quando avevo 18 anni", Hough, che è un portavoce di ParlaEndo, un'organizzazione che sensibilizza sull'endometriosi e sui sintomi dell'endometriosi, racconta InStyle. "Aveva l'endometriosi e stava iniziando a dirmi alcuni dei sintomi che aveva, e io ho detto: "Beh, wow, mi sembra un po' come me. Ma sai cosa? Sembra troppo medico. Non ho tempo per quello".
A quel punto, Hough aveva tre anni di esperienza in quella che in seguito avrebbe scoperto essere l'endometriosi. (Dice che a 15 anni "pensava solo che [il dolore] fosse ciò che era essere una donna.") Continua, "Stocco su un paio di anni dopo. Penso di avere 20 anni. ero su
Ballando con le stelle come ballerino allora, e stavo ballando e ho avuto il peggior dolore di sempre. Praticamente ero in diretta in televisione, aspettavo l'interruzione pubblicitaria, cadevo, piegavo in due per il dolore e fortunatamente mia madre era lì per dire: "Sai cosa, dobbiamo farlo controllare. " Sono andati al pronto soccorso e un dottore lì le ha suggerito di parlare con il suo ginecologo, che alla fine è stato quello a diagnosticare sua. "Penso che molte donne abbiano la sensazione di non essere ascoltate o capite, quindi sono stata davvero fortunata in quel caso", dice.Si stima che una donna su 10 in età riproduttiva abbia l'endometriosi, ma il il processo di diagnosi può essere molto lento. La causa del disturbo non è nota e i sintomi delle donne sono spesso liquidati come un periodo doloroso o si pensa che siano collegati a qualcos'altro, come le cisti ovariche. Ecco perché Hough si è dedicata a spargere la voce. "Ricevo messaggi diretti sui miei social media da persone che sono costantemente come, 'Wow, dopo aver sentito di te che soffrivi di endometriosi, ho sentito un in modo simile e sono andato a parlarne con il mio medico e mi è stato diagnosticato,' o 'Ho un'amica e sono stato in grado di dirglielo'", Hough dice.
Hough ha subito due interventi laparoscopici per curare la sua endometriosi, che lei ha pubblicato sui social media. Ha anche "molti rimedi casalinghi olistici che faccio per me stesso". Questi includono stare lontano da tutto ciò che contiene estrogeni ed evitare di mangiare cibo che potrebbe aumentare l'infiammazione. (Secondo SpeakEndo, il naturale fluttuazione degli estrogeni durante il ciclo mestruale può portare ad un aumento del dolore. Per ulteriori informazioni su estrogeni e infiammazioni in relazione all'endometriosi, consultare il proprio medico.) Hough aggiunge: "Sono un grande sostenitore dell'energia e quindi sposto il mio corpo invece di averlo stagnante. Anche quando soffro, cerco solo di muovere i fianchi e quell'area per far fluire la circolazione e far fluire l'energia".
Se dai un'occhiata a Instagram di Hough, questa convinzione è chiara. Il trentenne pubblica costantemente post su “coinvolgere [ing] con la tua energia interiore” e "rimanere in contatto". Ci sono post sulla cura di sé, sulla meditazione, sul diario e sul movimento del suo corpo attraverso la danza. Per quanto riguarda se questi post siano ispirati dalla sua diagnosi, dice, "l'endometriosi fa parte della mia storia".
Credito: cortesia SpeakEndo
"Sono a quell'età in cui voglio prendermi cura del mio corpo, voglio prendermi cura della mia mente e voglio migliorare ed elevare la mia anima", spiega Hough. “Quindi, penso che qualsiasi cosa io possa fare per darmi un po' di cura di me stessa e un po' di amore per me stessa, si spera, non lo so, mi dia solo qualche carica in più. E poi, condividendolo sui miei social media, voglio davvero che le donne sappiano che possiamo darlo a noi stesse e che non ne abbiamo necessariamente bisogno da qualcun altro".
Hough non è l'unica celebrità che ha parlato di avere l'endometriosi. Donne comprese Halsey, Lena Dunham, e Padma Lakshmi hanno condiviso le loro esperienze, dal tenere un discorso sul disturbo, allo scrivere sull'isterectomia, all'avvio di un'intera fondazione, rispettivamente.
La condizione è ancora fraintesa e la causa non è ancora nota, ma, fortunatamente, le donne ne parlano sempre di più.
"Penso solo che siamo nell'età delle donne in questo momento", dice Hough. “Non stiamo solo uscendo nella luce che abbiamo avuto, ma la stiamo possedendo e la paura sta andando via perché abbiamo un tale sistema di supporto, perché le donne stanno sostenendo le donne in un modo completamente diverso. Anche perché siamo istruiti». E, come dimostrato dall'esperienza di Hough, uno dei modi principali in cui le donne scoprono di avere l'endometriosi proviene da altre donne. “Siamo in un momento davvero speciale della vita in cui parlare di cose che un tempo erano tabù, ora non ci sono più tabù. È la vita, è ciò che sta accadendo e abbiamo una voce. E penso che, per me, sento di avere la responsabilità di continuare a dare quella voce e quel potere ad altre donne".