Quali sono i benefici dell'olio di cocco per i capelli?

ICYMI, l'olio di cocco ha cavalcato la sua reputazione di all-star negli ultimi anni. È un grasso da cucina salutare, può sbiancare i denti, e quando si tratta dei tuoi capelli, le persone giurano sulla sua naturale capacità di renderli lucenti e senza effetto crespo.

Ma i benefici dell'olio di cocco per i capelli sono legittimi?

Sebbene non ci siano state molte ricerche sull'argomento, uno studio risale al 2003 pubblicato in Journal of Cosmetic Science ha notato che l'applicazione di olio di cocco sui capelli prima o dopo il lavaggio può aiutare a prevenire danni e rafforzare i capelli. I ricercatori hanno scoperto che l'olio di cocco ha funzionato proteggendo le proteine ​​naturali dei capelli, che si esauriscono nel tempo a causa di fattori come l'inquinamento atmosferico e lo styling a caldo.

"L'olio di cocco era l'unico olio [rispetto all'olio minerale e di girasole] trovato per ridurre la perdita di proteine notevolmente sia per capelli non danneggiati che danneggiati se usato come prodotto per la cura del pre-lavaggio e post-lavaggio "

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Quindi, sì, quello studio sembra pesare a favore dell'olio di cocco per i capelli, specialmente se sono danneggiati e secchi. Ma alcuni parrucchieri e dermatologi dicono che dovresti pensarci due volte.

Ecco i dettagli sull'olio tropicale, incluso come incorporarlo nella tua routine di capelli (se non del tutto) e se può aiutarti o meno a far crescere ciocche più sane e più lunghe.

Strofina l'olio di cocco sulla pelle e sembrerà sicuramente più morbida e si sente più idratata, giusto? Quindi, ha senso solo che lo stesso valga per i tuoi capelli. Bene, mentre l'olio di cocco è "un po'" idratante, non è necessariamente l'opzione migliore a lungo termine, afferma Anna Jackson, una stilista di celebrità con sede a Chicago. GRUPPO CAPELLI BOSS.

"Il problema è che la molecola è così grande che non viene assorbita come i prodotti creati appositamente per i capelli", afferma. "Invece, si trova sopra il fusto del capello e lo rende lucido e morbido, ma solo temporaneamente". Questo significa sei solo a un lavaggio di capelli dal perdere tutti i benefici che l'olio di cocco potrebbe aver avuto per i tuoi capelli, Jackson dice.

E quando si tratta di affermare che l'olio di cocco può aiutare con la ricrescita dei capelli, la prova semplicemente non c'è, dice Caren Campbell, M.D., un dermatologo certificato dal consiglio di San Francisco. Se stai considerando l'olio di cocco per aiutarti a far crescere i capelli, il Dr. Campbell dice che stai meglio evitando alcuni dei comportamenti quotidiani che potrebbero aver causato la rottura dei capelli o il diradamento dei capelli in un primo momento luogo.

Alcuni colpevoli? L'uso di rilassanti chimici (e altri prodotti aggressivi) sui capelli, così come l'uso eccessivo di strumenti per lo styling a caldo (come arricciacapelli e asciugacapelli) possono contribuire ai capelli danneggiati, afferma Campbell.

Quando si tratta di crescita dei capelli in particolare, è necessario arrivare alla causa principale (nessun gioco di parole). "Anche assicurarsi di non avere una carenza di ferro, problemi alla tiroide, vitamina D o carenze di zinco è importante", dice. "Il medico può controllare questi laboratori e trattare con integratori o farmaci, se necessario".

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Gli esperti consigliano di strofinare l'olio di cocco tra le mani per doma i flyaway o i crespi o per un occasionale aumento di brillantezza. Ma è meglio non abusarne, poiché può rendere i capelli flosci e grassi, afferma Gina Rivera, fondatrice e presidente di Saloni Phenix.

C'è un altro motivo per cui dovresti pensarci due volte prima di spalmarti la testa nell'olio di cocco puro: è comedogenico - il che significa che può ostruire i pori e portare a "protuberanze e cisti simili all'acne nel cuoio capelluto", Dr. Campbell dice. Aggiunge che l'olio di cocco è anche un potenziale allergene per alcuni e potrebbe portare a prurito ed eruzioni cutanee.

Conclusione sui benefici dell'olio di cocco per i capelli? "L'olio di cocco è molto naturale e può avere un meraviglioso effetto sulla pelle", dice Jackson. "Purtroppo, non fa molto per i capelli."

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Detto questo, probabilmente hai visto tonnellate di prodotti sul mercato che contengono olio di cocco, e non c'è motivo (altro che allergie) perché non dovresti provarli, soprattutto perché all'interno troverai molti altri ingredienti buoni per i capelli.

Qui, alcuni di quelli popolari che puoi raccogliere per capelli più lucenti e più sani.

Questo trattamento con olio è progettato per penetrare nei capelli, il che significa che non si limita a sedersi sopra le ciocche e aggiunge lucentezza superficiale (ovvero temporanea). Un recensore ha detto che voleva dare al trattamento 10 stelle, aggiungendo: "Liscia e lucida perfettamente i miei capelli... fornitura a vita a questa ragazza, per favore!"

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Olio di cocco crudo e vergine, burro di karitè e olio di argan lavorano insieme in questo trattamento nutriente per rafforzare, idratare e ammorbidire i capelli. Un utente ha definito il trattamento "sorprendente", osservando che i suoi capelli naturalmente fini sono diventati voluminosi e morbidi dopo un solo utilizzo del prodotto.

"È tipico che un prodotto appesantisca i miei capelli e li faccia sembrare piatti entro un'ora dall'uso", lei scrisse. "Tuttavia, questo prodotto Coco & Eve ha fatto il contrario."

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Oltre all'olio di cocco, questo shampoo contiene miele, che funziona come un idratante naturale per controllare l'effetto crespo e aggiungere una spinta di idratazione ai capelli secchi. Gli oli di limone e arancia aggiungono un rinfrescante profumo di agrumi. Un utente ha chiamato lo shampoo Quenching Coconut Curls "il paradiso per i miei capelli" e ha detto che aiuta a domare i suoi "fili spessi, ricci, crespi e secchi".

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Lavorando insieme ad altri ingredienti idratanti come burro di karitè e olio di Argan, questo balsamo senza risciacquo lascia i capelli lucidi per giorni (letterali). "Con altre creme idratanti, i miei capelli si sentono secchi e fragili il giorno dopo e devo continuare ad aggiungerli", un recensore ha scritto. "Questo ha resistito per un'intera settimana senza che io aggiungessi altro prodotto. Sono molto molto impressionato".

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