Potresti pensare di raddoppiare l'idratazione e la protezione solare se infili una crema idratante con SPF nel tuo routine di cura della pelle. Ma la realtà è che se la tua crema leggera preferita contiene qualcosa di inferiore all'SPF 30 consigliato dal dermatologo, la tua pelle potrebbe essere idratato, ma non ottiene la protezione di cui ha bisogno dai raggi UV/UVA.
"La maggior parte delle persone quando applica creme con SPF non applica la quantità raccomandata", afferma Dott.ssa Marie Hayag, un dermatologo ed esperto di creme solari con sede a New York. "Usa almeno un prodotto con SPF 30, ma SPF misura solo quanto bene una crema solare blocca i raggi UVB (raggi brucianti) che causano le scottature. I raggi UVA (raggi di invecchiamento), che penetrano più in profondità nella pelle, provocano la formazione di specie ossidative reattive (ROS) e distruzione del collagene, che accelera il fotoinvecchiamento." Il Dr. Hayag raccomanda anche una formula che contenga UV/UVA. solidi filtri.
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Oltre al livello di SPF, è importante considerare anche gli ingredienti attivi della protezione solare nel prodotto che usi. Il Dr. Hayag afferma che ci sono solo pochi filtri UVA che coprono l'intero spettro UVA approvato per l'uso negli Stati Uniti. I filtri fisici comprendono il biossido di titanio e l'ossido di zinco (questi sono limitati nella formulazione perché tendono ad essere gessosi), mentre i filtri chimici sono l'avobenzone e l'ecamsule (Mexoryl SX).
Per quanto riguarda la sicurezza degli ingredienti chimici per la protezione solare oxybenzone e octinoxate, gli studi hanno dimostrato che entrano nel flusso sanguigno, ma sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se contribuiscono alle anomalie ormonali, e questo non è un motivo sufficiente per smettere di indossarlo. Tuttavia, le Hawaii hanno approvato una legge nel 2018 che entrerà in vigore nel 2021 che vieta i prodotti per la cura personale contenenti questi due ingredienti perché causare danni alle barriere coralline.
Quando tutto è stato detto e fatto, una crema idratante contenente SPF può proteggere adeguatamente la tua pelle se usata correttamente. "Consiglio un altro SPF (preferibilmente una crema solare a blocco fisico) in cima se rimarrai all'aperto per più di due ore o se sei sotto il sole intenso come vacanze soleggiate, sci/escursionismo ad alta quota o sport all'aria aperta", afferma il dott. Hayag.
Qui, trova nove creme idratanti con protezione solare che idratano e proteggono la pelle dal sole, comprese le scelte preferite del Dr. Hayag.
- La Roche-Posay Anthelios Latte solare fondente Crema solare viso e corpo ad ampio spettro SPF 60
- Superboo! Zincscreen Crema solare 100% minerale ad ampio spettro SPF 40
- MDSolarSciences Crema Colorata Minerale
- EltaMD UV Crema solare viso quotidiana ad ampio spettro SPF 40
- Fluido viso quotidiano per il controllo del danno al DNA di Neova
- Neutrogena Crema solare ultra trasparente al tatto SPF 100+
- CeraVe AM Lozione Idratante Viso Ad Ampio Spettro SPF 30
- Kiehl's Super Multicorrettivo Ceam SPF 30
- Urban Skin Rx Crema idratante protettiva per l'incarnato SPF 30
La Roche-Posay Anthelios Latte solare fondente Crema solare viso e corpo ad ampio spettro SPF 60
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Il dottor Hayag adora questa popolare lozione per viso e corpo perché "contiene ecamsule (Mexoryl SX), che è molto fotostabile e assorbe la luce meglio di molta degli altri ingredienti chimici per la protezione solare." Suggerisce di usarlo anche come idratante quotidiano, perché "contiene glicerina e ha anche antiossidanti”.
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Superboo! Zincscreen Crema solare 100% minerale ad ampio spettro SPF 40
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Se hai la pelle grassa e a tendenza acneica, il Dr. Hayag dice che questo Supergoop! la protezione solare fisica è un'ottima opzione. La lozione leggera contiene ossido di zinco non nano, ma la sua sfumatura rosa lo rende super sfumabile e non gessoso. Un mix di estratti di cocco e mirtillo idrata la pelle e offre una protezione antiossidante.
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MDSolarSciences Crema Colorata Minerale SPF 30
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Anche se questa crema solare fisica contiene il 17% di ossido di zinco, rimane liscia e non lascia una dominante bianca. "Ha anche una serie di antiossidanti", afferma il dott. Hayag.
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EltaMD UV giornaliero ad ampio spettro SPF 40
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Questa crema solare idratante per il viso amata dai dermatologi e dai redattori di bellezza è una lozione leggera a base di minerali che contiene anche acido ialuronico, che rimpolpa la pelle e riduce al minimo le rughe.
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Neova DNA Damage Control Everyday Facial Fluid SPF 44
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Se stai cercando una crema idratante a doppia azione, questa Neova è una scommessa sicura. "Contiene fotoprotezione completa e enzimi di riparazione del DNA, quindi non solo protegge dai raggi UVA/UVB, ma ripara anche qualsiasi danno cutaneo mentre idrata la pelle", afferma il medico.
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Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Crema Solare Ampio Spettro SPF 100+
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Una solida opzione da farmacia, la crema solare di Neutrogena si assorbe rapidamente e rimane trasparente, quindi è perfetta da applicare sotto il trucco.
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CeraVe AM Lozione Idratante Viso Ad Ampio Spettro SPF 30
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Oltre alla copertura SPF 30, la lozione di CeraVe è formulata con tre diverse ceramidi e lipidi che rafforzano e proteggono la barriera cutanea in modo che l'umidità non fuoriesca. Consideralo una buona scelta per la pelle secca.
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VIDEO: quando applichi la protezione solare nella tua routine di cura della pelle conta davvero molto
Kiehl's Crema Super Multi-Correttiva SPF 30
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Grazie all'acido jasmonico, all'acido ialuronico e all'estratto di faggio, questa crema multiuso tratta anche i segni dell'invecchiamento, comprese linee sottili, rughe e perdita di compattezza.
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Urban Skin RX Idratante per la protezione dell'incarnato SPF 30
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Per chiunque abbia la preoccupazione principale per la pelle è l'iperpigmentazione, questa crema idratante contiene squalene, acido ialuronico e vitamina E per correggere i segni scuri e migliorare il tono della pelle.
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