I retinoidi sono i bambini popolari degli ingredienti per la cura della pelle. Dermatologi, redattori di bellezza e celebrità allo stesso modo sgorgano regolarmente dai prodotti che contengono vitamina A. L'ingrediente all-star tratta l'acne, uniforma il tono della pelle, libera i pori e combatte persino i segni dell'invecchiamento, comprese le linee sottili e le rughe.
Ma come la maggior parte delle cose belle della vita, c'è un problema: i retinoidi (comunemente usati nella sua forma da banco, retinolo) sono tristemente irritanti.
La vitamina A agisce essenzialmente accelerando le cellule della pelle in modo che girino più velocemente. Alla fine, questo sprint si traduce in una pelle più liscia, più chiara e più soda, ma devi superare l'eccessivo peeling, arrossamento e sensibilità per arrivare al traguardo.
In questo momento, sto imparando questo nel modo più duro. Oltre allo spironolattone, di recente ho iniziato a usare a prescrizione gel di perossido di adapalene-benzoile (0,1% adapalene è il retinoide trovato OTC
Differin Gel) per il brutti sblocchi Mi sto mettendo nella metà inferiore della faccia da quando sono stati messi in atto gli ordini di soggiorno a casa.CORRELATO: ogni domanda che hai mai avuto sul retinolo, risposta
Il gel sta sicuramente aiutando con il acne cistica, ma la mia faccia si sta scrostando come colla secca della scuola. Inoltre, è leggermente rosso e tenero al tatto. Sì, sono nella fase dei "brutti retinoidi", altrimenti nota come retinizzazione.
Mentre i dermatologi in genere consigliano di iniziare lentamente e di usare un retinoide una o due volte alla settimana fino a quando la tua pelle sviluppa una tolleranza, è sempre possibile che sperimenterai il famigerato lato della vitamina A effetti.
Per combattere tutto questo, so che devo idratare il più possibile, ma tutte le mie normali creme idratanti hanno fatto bruciare la mia pelle come se fosse in realtà a fuoco.
Quindi, sono tornato alle origini e ho fatto una corsa in farmacia per prendere una vasca di Crema Idratante di CeraVe. Questa crema idratante classica è senza profumo, non comedogenica e formulata con ceramidi idratanti e acido ialuronico. Ripristina l'idratazione e sostiene la barriera cutanea senza ostruire i pori o causare ulteriori irritazioni.
Credito: cortesia
Comprare: $15; walgreens.com.
Massaggiarlo delicatamente sul viso mi è sembrato di coccole con la mia coperta pelosa preferita e allevia la tensione causata dall'eccessiva secchezza.
Per scoprire esattamente come funziona questa crema la sua magia, ho contattato Dott.ssa Amy Weschler, un dermatologo e psichiatra certificato dalla commissione a New York City per scoprire perché i ceridi e l'acido ialuronico sono ingredienti così eccezionali per la pelle sensibilizzata, come la mia attuale esperienza con i retinoidi.
Prima di tutto, mi dice che mentre i retinoidi seccano i batteri cattivi che sono in parte responsabili dell'acne, eliminano anche gli oli buoni, motivo per cui le persone possono sperimentare effetti collaterali. Quindi, cosa rende le ceramidi e l'acido ialuronico idratanti così efficaci per alleviare la secchezza?
"Le ceramidi ripristinano la funzione barriera della pelle", condivide. "Le ceramidi hanno prodotto un'enorme percentuale dei lipidi che si trovano nella superficie dell'epidermide (chiamata strato corneo). Quindi sono ottimi idratanti."
L'acido ialuronico è anche un altro ottimo idratante. Non solo si trova naturalmente nella pelle e nelle articolazioni, ma è anche intrinsecamente non comedogenico, quindi non ostruisce i pori.
VIDEO: I dermatologi usano questa crema per gli occhi antietà nella loro routine
La mia pelle è quasi immediatamente più morbida dopo aver usato la crema idratante di CeraVe ogni mattina e sera. Anche se ci sono voluti un paio di giorni prima che la mia pelle si sentisse di nuovo completamente equilibrata, questo è del tutto normale. Il dottor Weschler afferma che, a seconda di quanto sia grave l'irritazione, un'applicazione di crema idratante può fare la differenza o potrebbero essere necessari alcuni giorni per ripristinare la barriera cutanea.
Attualmente sto usando il mio gel retinoide da tre settimane e non ho ancora completamente superato la gobba della retinizzazione. Tuttavia, questa crema idratante da $ 15 sta sicuramente rendendo il viaggio più sopportabile.