Non c'è niente come una settimana (o se sei europeo, un mese) di riposo per ripristinare la tua mente e il tuo corpo e distruggere completamente la tua pelle e i tuoi capelli. Tornare? Siamo qui per aiutare:
Il colore dei tuoi capelli è cambiato?
Non importa se hai riflessi, un singolo processo o strisce arcobaleno: se i tuoi capelli sono colorati, l'acqua salata lo sbiadirà e "il sole può ossidarlo, trasformandolo in una sgradevole sfumatura ottone", dice Cara Craig, colorista presso Suite Carolina salone a New York Nuotare in piscina? "I capelli sono come una spugna", dice Craig. "Assorbirà il cloro, che può portare a una dominante verde".
Cosa fare adesso: Se il tuo colore biondo ha preso una svolta per l'ottone, prendi un trattamento dai toni viola. Craig consiglia Christophe Robin Shade Variation Care in Baby Blond (sotto, $51; beautyhabit.com). Se sei bruna, usane uno blu. Ci piace Joico Color Balance Conditioner ($ 18; loxabeauty.com). Sono opposti nello spettro dei colori e quindi aiutano a cancellare la tonalità indesiderabile. Fili verdi sportivi? Bene, potresti semplicemente seguirlo (la tendenza del colore selvaggio non sta andando da nessuna parte) o usare un trattamento come Malibu Swimmers Remedy ($ 4;
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Il colore della tua pelle è cambiato?
"Ogni volta che la tua pelle diventa rossa dal sole, significa che c'è un certo grado di danno lì", dice il dermatologo Joshua Zeichner, M.D., direttore della ricerca cosmetica e clinica presso il Mount Sinai Hospital di New York. Non importa se hai un po' o un molto bagliore: "Anche se una singola abbronzatura potrebbe non essere dannosa, anche i bassi livelli di esposizione alla luce UV si sommano nel corso della vita", afferma il dott. Zeichner. "E questo può portare all'invecchiamento precoce e ai tumori della pelle".
Cosa fare adesso: Non puoi annullare il danno, ma puoi mitigarlo. "Gli antiossidanti topici come le vitamine C, E, l'acido ferulico e la floretina possono aiutare a spegnere gli incendi di bassa qualità che persistono nella pelle", afferma Zeichner. Per il corpo, ci piace il Latte Doposole Moroccanoil alla Vitamina E (sotto, $28; barneys.com), e per il viso, Skinceuticals CE Ferulic ($ 162; skinceuticals.com). Se stai soffrendo di un'ustione, far scoppiare un Advil può aiutare a ridurre il gonfiore e "una combinazione di ingredienti idratanti come l'aloe insieme alla crema topica al cortisone raffredderanno l'infiammazione ", afferma Zeichner. Di notte, prova un impacco fatto in casa usando "albumi d'uovo o latte scremato e cubetti di ghiaccio", suggerisce Zeichner. "Contengono proteine che legano e calmano la pelle". E, senza dubbio, se la combustione non inizia migliora in un paio di giorni o hai febbre, brividi o nausea, vai dal dermatologo subito. La prossima volta, sii al top del tuo gioco SPF (e assicurati di vedere il tuo derma per un controllo annuale del cancro della pelle)!
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La struttura dei tuoi capelli è cambiata?
Se noti più crespo o le tue ciocche hanno assunto una sensazione simile alla carta vetrata, non è sorprendente. Trascorrere una settimana in un clima tropicale umido "può rendere i capelli selvaggi, grandi e ribelli", afferma Craig. E la secchezza è un effetto collaterale naturale del trascorrere del tempo al sole, all'acqua salata e in piscina.
Cosa fare adesso: "Riacquista un maggiore controllo con l'idratazione", afferma Craig, che consiglia di rivestire le ciocche con un leave-in quotidiano come GM Reverie Milk ($ 42 gmreverie.com). E una spessa maschera idratante aiuterà a riportare i capelli alla morbidezza pre-vacanza: "I tuoi capelli hanno bisogno di molte cure condizionanti dopo le vacanze", afferma Craig, che adora Oribe Gold Lust Transformative Mask (sotto, $62; oribe.com). Per il tuo prossimo viaggio, assicurati di condizionare i capelli in qualche modo ogni giorno, che si tratti di un idratante senza risciacquo al sole o di un trattamento profondo sotto la doccia.
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Sei stato punto dal tuo margarita?
Il lime è la finitura perfetta per molte bevande sulla spiaggia, ma se ti viene a contatto con la pelle mentre sei fuori al sole "può causare una reazione fototossica", afferma il dott. Zeichner. "Ciò si traduce in un'eruzione cutanea rossa che guarisce con macchie scure".
Cosa fare adesso: Vai dal dermatologo. Poiché gli effetti della dermatite possono variare, ti servirà un parere esperto sul trattamento, in particolare se presenta vesciche. Andando avanti, non smettere di mettere lime su tutto: è delizioso. Basta lavare immediatamente gli schizzi irregolari dalla pelle quando sei fuori.
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