Le tette sono come i fiocchi di neve: raramente due sono mai identici. "Non esistono due persone con lo stesso identico tessuto mammario", spiega Sherry Ross, dottore in medicina., ginecologo presso il Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, in California. Inoltre, è comune avere seni che non sono esattamente della stessa dimensione o forma l'uno dell'altro, anche al punto in cui potresti avere due diverse taglie di coppa.

Se stai leggendo questo e pensi: "Sono io!" Benvenuto. È tempo di familiarizzare con i tipi più comuni di tette (che sono tutte assolutamente normali, tra l'altro). Segui semplicemente le descrizioni che possono aiutarti a identificare il tuo tipo o i tuoi tipi in base a quanto sono vicini i tuoi seni, come siedono sul tuo petto o in che modo sono rivolti i capezzoli. Ora potrebbe essere quando scopri di avere le tette est-ovest e sottili, o forse nessuno dei tipi esatti di seguito.

Inoltre, le tette sono sempre soggette a modifiche, quindi non allarmarti se noti variazioni nelle dimensioni o nella forma del tuo seno, specialmente intorno al ciclo, dice

Jasmine Pedroso, dottore in medicina, MPH, un ginecologo a gentile San Francisco. Potrebbero esserci anche altri cambiamenti ormonali nel seno che potrebbero verificarsi durante la gravidanza, l'allattamento, la menopausa e durante l'assunzione di controllo delle nascite. In generale, la tua genetica e il tuo peso determinano le dimensioni e la forma del tuo seno, spiega il dottor Ross, quindi qualsiasi fluttuazione del tuo peso può influenzare le tue tette. Anche l'esercizio in un certo modo (quelle presse per il petto!) potrebbe stimolare i cambiamenti nella forma del tuo seno - vedi "atletica".

Ecco i tipi di tette che potresti avere, secondo i ginecologi, oltre a come acquisire maggiore familiarità con le dimensioni e la forma del tuo seno su base regolare.

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Asimmetrico

La maggior parte delle tette non avrà le stesse dimensioni e forma l'una dell'altra. Se hai un seno asimmetrico, un seno è molto diverso dall'altro. Uno potrebbe sembrare più grande o avere una forma leggermente diversa dall'altro e potresti persino aver bisogno di un reggiseno specializzato.

Tipi di tette

Credito: Emily Lundin/InStyle

Il giro

Le tette rotonde sono in genere simmetriche e sembrano corrispondere. La forma è circolare e la pienezza è praticamente uguale tutt'intorno. Spesso, se le persone hanno un aumento del seno o interventi di chirurgia ricostruttiva del seno, mirano a una forma rotonda.

Tipi di tette

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lacrima

Le tette a forma di lacrima sono leggermente diverse da quelle rotonde. Sono anche di forma più rotonda, ma sono meno piene nella parte superiore e più piene nella parte inferiore. È probabile che le persone che hanno una forma a goccia abbiano un seno di dimensioni maggiori, ma non è sempre così.

Tipi di tette

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Snello

Con le tette sottili, il tessuto mammario non è così spesso e sono più sottili da un lato all'altro. Non sempre significa che sono piccoli, ma è più probabile che siano più piccoli e di forma meno ovale. In genere c'è una pienezza minima tutt'intorno.

Tipi di tette

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a campana

La forma a campana è leggermente diversa dalla forma a goccia. Sono più sottili in alto, più triangolari e più pieni e arrotondati verso il basso. È improbabile che siano anche perfettamente simmetrici.

Tipi di tette

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Atletico

Molti atleti d'élite e anche i frequentatori abituali di palestra tendono ad avere meno tessuto mammario e più massa muscolare, perché gli atleti sviluppano di più la parete toracica (ma non devi essere un atleta per avere questo seno genere). I seni possono apparire più larghi e piatti piuttosto che pieni o rotondi.

Tipi di tette

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Est Ovest 

Est-ovest riguarda meno il modo in cui sono rivolte le tette che la direzione in cui puntano i capezzoli. I capezzoli puntano a sinistra o a destra, invece che dritti in avanti o verso il basso, quindi potrebbe sembrare che anche il seno spinga verso l'esterno. Di solito c'è anche uno spazio più ampio tra le tette.

Tipi di tette

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Rilassato

Quando si tratta di tette rilassate, il tessuto del seno è rivolto verso il basso e anche i capezzoli puntano spesso in quella direzione. Questo tipo di tessuto rilassato richiede un buon reggiseno di supporto per assicurarsi che il tuo petto sia supportato.

Tipi di tette

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Side-set

Side-set si riferisce alla spaziatura del tessuto mammario: c'è più parete toracica tra ogni seno. Non è necessariamente che ci sia meno tessuto in generale. Potresti avere un petto grande e tenere ogni seno più distante. Le persone con questo tipo di tette possono scegliere di indossare un reggiseno push-up per sollevarle o avvicinarle.

Tipi di tette

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Close-set

Close-set è l'opposto di side-set. Non c'è molto spazio tra il tessuto del seno, quindi potrebbe sembrare che tu non abbia bisogno di un reggiseno push-up. Inoltre, c'è più spazio tra il seno e le ascelle.

Tipi di tette

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Come prendersi cura della salute del seno?

Ricorda solo che ci saranno cambiamenti regolari nel tuo seno mensilmente. "Ad esempio, il seno può apparire più pieno e asimmetrico prima del ciclo, ma può tornare alla sua normale pienezza dopo il ciclo. Questi cambiamenti sono probabilmente causati da fluttuazioni ormonali naturali durante il ciclo", afferma il dott. Pedroso. Tieni d'occhio le principali differenze di forma, simmetria, direzione dei capezzoli, pienezza e colore o consistenza della pelle del tuo seno, aggiunge, e nota come cambiano durante le tue mestruazioni ciclo.

Il modo migliore per acquisire familiarità con le dimensioni, la forma e le eventuali modifiche del seno è eseguire un regolare autoesame del seno. Il dottor Ross consiglia di farlo alla stessa ora ogni mese, magari il quarto giorno o verso la fine del ciclo, in modo che il seno non sia troppo tenero o sensibile. Potrebbe sembrare intimidatorio, ma fondamentalmente stai facendo proprio quello che fa il tuo ginecologo durante un normale controllo: usando i polpastrelli delle dita per tastare il tessuto mammario con un movimento circolare. "Non stai cercando il cancro, stai solo cercando come ti senti normale", sottolinea il dott. Ross. In questo modo, puoi notare subito qualcosa di nuovo o diverso.

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Quando vedere un dottore?

Una volta che conosci le dimensioni, la forma e la consistenza normali del tuo seno, sarai più facilmente in grado di identificare eventuali cambiamenti. Questi includono nuovi noduli, ovviamente, così come secrezioni dai capezzoli, cambiamenti della pelle e persino dolore, dice il dott. Ross. In definitiva, sei il tuo miglior sostenitore della salute, quindi sei completamente giustificato nel proporre anche i più piccoli cambiamenti al tuo medico.

Se noti una qualsiasi delle suddette o drastiche differenze nelle dimensioni o nella forma del tuo seno, parla con il tuo medico, consiglia il dott. Pedroso. In tal caso, il tuo ginecologo potrebbe farti un esame del seno, o potrebbe indirizzarti per un'ecografia o mammografia per escludere qualsiasi cosa come cisti o noduli al seno (entrambi possono essere benigni) o persino cancro, aggiunge. "Conoscere i nostri corpi nel loro stato normale di salute e tenere traccia dei cambiamenti durante il nostro ciclo ci aiuta a sapere quando cercare aiuto quando le cose cambiano", afferma il dott. Pedroso.