Come amanti delle scarpe, sappiamo cosa vuol dire alzare i tacchi a fine giornata e provare un senso di sollievo. Nonostante il loro aspetto carino, alcune paia di sandali con il cinturino, o anche scarpe da ginnastica e ciabatte, possono essere piuttosto dolorose, e devo ammettere che abbiamo passato ore a massaggiare i nostri piedi doloranti e a curare vesciche extra-grandi. In una manciata di casi, è semplicemente un cattivo acquisto; avremmo dovuto lasciare quell'"affare straordinario" proprio dove l'abbiamo trovato. Tuttavia, altre volte la scarpa deve essere rotta. Ancora qualche usura e non avremo più voglia di piangere a ogni altro passo.
Ma c'è un modo giusto per rompere le scarpe? Quali sono alcuni suggerimenti da tenere a mente? E quando è il momento di smetterla e accettare che le tue scarpe sono semplicemente dolorose?
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Per queste risposte, abbiamo contattato la podologo Dr. Emily Splichal, DPM, MS, CE, per i suoi consigli su come rompere le scarpe. Lo stilista delle celebrità Philippe Uter, che ha vestito modelle come Winnie Harlow, Jourdan Dunn e Lais Ribeiro, così come Milla Jovovich e
Credito: Isa Foltin/Getty Images
Un metodo approvato dal medico per rompere le scarpe
Secondo il dottor Splichal, rompere le scarpe non è qualcosa che accadrà rapidamente. Ci vuole tempo ed è, purtroppo, un processo graduale.
"Consiglio ai miei pazienti di indossare le scarpe, specialmente i tacchi, camminando per casa e in un luogo che non richieda una sosta prolungata o una camminata", dice InStyle via e-mail e suggerisce di portare con sé un paio aggiuntivo e più comodo in cui cambiarsi. "Abbi sempre un paio di scarpe di riserva se esci tutto il giorno e temi che possano sfregare o irritare il piede".
Pensa alla scarpa stessa
Un'altra cosa che il Dr. Splichal consiglia è di prestare attenzione alle dimensioni della scarpa, così come al materiale di cui è fatta.
"Assicurati che una scarpa che stai rodendo sia della misura appropriata; se è troppo piccola più della metà, potrebbe non allungarsi o rompersi a sufficienza per adattarsi correttamente", dice. "Cerca di acquistare scarpe realizzate con tessuti naturali, poiché si rompono meglio dei materiali sintetici".
Come evitare le vesciche dalle scarpe?
Quindi, sai già che la tua scarpa è dolorosa e richiederà un po' di rodaggio - e adesso? Come evitare quelle dolorose vesciche, che sembrano in qualche modo inevitabili? Il dottor Splichal ha alcuni suggerimenti.
- "Usa il fustagno sulle aree soggette a vesciche, come i talloni o l'alluce".
- "Usa petrolio intorno alle dita dei piedi soggette a vesciche".
- "Gestisci il sudore con Polvere spray per piedi invisibile con braccio e martello."
Anche lo stilista Philippe Ute ha il suo piccolo trucco: il Blisstick Anti-Friction Stick di Foot Petals.
"È così spiacevole quando una scarpa fa male, ma ha un aspetto fantastico, si abbina perfettamente all'outfit, è facile da calpestare, e non devi indossarli per più di un'ora", dice. "Il Blisstick aiuta davvero ad alleviare il dolore. Rompo anche le scarpe allungando il tessuto o la pelle con le mani e massaggiandole finché non sono meno rigide".
Alcune scarpe sono semplicemente dolorose
Mentre il Dr. Splichal afferma che "nel tempo, indossando ripetutamente, la maggior parte delle scarpe si romperà in modo appropriato", c'è un punto in cui devi decidere: dovresti andare avanti, sperando che le tue scarpe si rompano, o semplicemente cedere su?
"Direi che se un paio di scarpe continua a darti vesciche dopo diversi utilizzi e sono dolorose nel momento in cui le indossi, allora non vale la pena indossarle. I potenziali danni ai tuoi piedi non ne valgono la pena".
Le scarpe sbagliate possono davvero rovinarti i piedi
C'è un elenco completo di motivi per cui non dovresti indossare scarpe dolorose per lunghi periodi di tempo - e i problemi di salute sono al primo posto.
"Le scarpe troppo piccole possono causare borsiti, dita a martello, calli, vesciche, neuromi e borsiti ai piedi", afferma il dott. Splichal. Quindi, è importante pensarci la prossima volta che zoppicherai lungo il marciapiede, sussultando di dolore per i tuoi tacchi a spillo.
Questo è Chiedi agli esperti: Dove i nostri sapienti moda preferiti condividono la loro saggezza. Solo perché puoi fidarti del tuo istinto di stile non significa che dovresti doverlo fare.