Quali sono le mie opzioni di trattamento per la cheratosi pilaris?

Comprendere i cambiamenti nella tua pelle è il primo passo per trattarli. Sappiamo tutti che è importante nutrire la tua pelle con prodotti che rispondano alle tue preoccupazioni. E quando la tua pelle cambia improvvisamente, come se nuove macchie secche e irregolari spuntassero dal nulla, meriti di avere gli strumenti e le conoscenze per trattarla.

Cheratosi pilare (KP) è una condizione della pelle che va e viene e non è nulla di particolarmente grave, ma è qualcosa che probabilmente vorrai gestire. La pelle irregolare è abbastanza facile da trattare e abbiamo parlato con tre dermatologi certificati per analizzare tutto ciò che devi sapere.

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La cheratosi pilaris è una condizione della pelle comune che è generalmente caratterizzata da protuberanze ruvide, che a volte appaiono come l'acne. Secondo il Clinica di Cleveland, è una condizione della pelle secca che circa il 40% degli adulti sperimenterà nella propria vita, anche se tende ad essere più comune nei bambini.

"Le protuberanze sono ruvide al tatto e di solito compaiono in piccoli grappoli su varie parti del corpo, in particolare sulla parte superiore delle braccia, sui gomiti, sulle cosce e sui glutei", afferma Dendy Engelman, MD, un dermatologo cosmetico certificato a New York City.

Sebbene la cheratosi pilaris sia caratterizzata da pelle secca, non è necessariamente il risultato di una vera secchezza. "La cheratosi pilaris è causata da un accumulo di cheratina che blocca i follicoli piliferi sulla pelle e, sebbene sia innocua, è caratterizzata da protuberanze sottili e chiazze secche", afferma Corey L. Hartman, MD, un dermatologo con sede in Alabama e fondatore di Skin Wellness Dermatology.

Detto questo, la secchezza può contribuire alla comparsa di questa condizione, sebbene non sia il fattore scatenante iniziale. Se hai bloccato i follicoli piliferi e non stai esfoliando, questo aumenterà la cheratosi pilaris, poiché l'esfoliazione può aiutare ad aprire i pori e rimuovere le cellule morte della pelle in modo che i capelli possano crescere.

Il dottor Hartman osserva che alcuni saponi aggressivi, detersivi e ammorbidenti seccano anche la pelle e aggravano la cheratosi pilare.

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Poiché la cheratosi pilaris peggiora quando la pelle è secca, dovresti idratare ed esfoliare regolarmente per ridurre l'aspetto della condizione. Questo non è qualcosa che devi necessariamente curare, ma puoi domare il rossore e i dossi.

Al Dr. Hartman piace raccomandare il Kit Glytone KP come aiuto nel trattamento della cheratosi pilaris. "Questo è uno-due pugno - si usa acido glicolico per esfoliare delicatamente la pelle sia con il bagnoschiuma che con la lozione per il corpo", afferma. "Il glicolico è abbastanza delicato per la pelle sensibile."

Elizabeth Mullans, MD, un dermatologo con sede a Houston e fondatore di Uptown Dermatology, condivide il fatto che desideri cercare ingredienti specifici nei prodotti per la cura della pelle per il trattamento della cheratosi pilare. "Gli steroidi antinfiammatori sono usati per trattare questa condizione", dice. "Aiutano anche le creme medicate che contengono urea, acido lattico, alfa idrossiacido o acido salicilico".

Nota che il detersivo per bucato può anche fare la differenza nell'aspetto della cheratosi pilaris. "Mi piace Pelle sensibile al braccio e al martello, libera e trasparente, che è specificamente formulato per pelli sensibili e dermatologicamente testato. È perfetto per lavare i vestiti e non doversi preoccupare dell'irritazione della pelle dovuta a trame e materiali diversi."

Il Dr. Engelman suggerisce di acquistare prodotti diversi per il viso e il corpo, poiché la tua pelle è diversa in ogni luogo. "Lord Jones Bump & Smooth Siero per il corpo al CBD è formulato con una miscela di quattro acidi che aiuta ad eliminare le cellule morte della pelle, insieme a squalano, bisabololo e ceramidi, che idratano e levigano la pelle", dice, consigliandolo per tutto il corpo.

Per la tua faccia, però, suggerisce di allungare la mano Elizabeth Arden Visible Difference Skin Balancing Detergente esfoliante, poiché elimina delicatamente le cellule morte e i blocchi della pelle mantenendo una barriera cutanea equilibrata e idratata con un derivato della vitamina E e glicerina.

E l'ultimo pezzo del puzzle per curare la tua cheratosi pilaris è semplicemente mantenere la pelle idratata oltre ai prodotti per la cura della pelle. "Utilizzare un umidificatore il più spesso possibile per fornire un ambiente favorevole alla pelle in modo che possa trattenere l'umidità più facilmente", afferma il dottor Hartman.

Se noti protuberanze di cheratosi pilaris sulla pelle, il tuo primo pensiero potrebbe essere quello di prenderle o strofinarle via, ma non farlo. Questo può peggiorare la tua cheratosi pilare, soprattutto se stai strofinando la pelle sotto una doccia calda, poiché il dottor Mullans dice che l'acqua calda asciugherà ulteriormente la pelle.

Il dottor Hartman mette in guardia anche dall'uso di una luffa, sottolineando che l'esfoliazione dovrebbe essere eseguita molto delicatamente per evitare di irritare la pelle. E mentre l'esfoliazione è necessaria per assicurarti che i tuoi pori siano aperti e chiari in modo che i capelli possano fuoriuscire, devi anche assicurarti di idratare insieme all'esfoliazione. Concentrarsi solo sull'esfoliazione e sulla pulizia delle protuberanze senza nutrire la pelle è uno dei principali errori che il dottor Engelman vede fare dalle persone. "Se esfoliare eccessivamente e trascurare di idratare la pelle, KP non andrà via".

"Trattamento Paula's Choice BHA 9 è un potente esfoliante leave-on che fa miracoli per levigare la pelle ruvida e irregolare che ha bisogno sia di una leggera desquamazione che di una spinta di idratazione", afferma il dottor Hartman. "La parte migliore è che raggiunge l'obiettivo senza irritare o seccare eccessivamente la pelle". Accoppiando questo con una ricca crema idratante, puoi aiutare a ridurre la tua cheratosi pilaris senza irritare ulteriormente la pelle.