Gli allenamenti a casa non sono facili per molte persone, famose o meno. In un post su Instagram pubblicato nel fine settimana, Kate Hudson ha mostrato che mentre molte persone immaginano che lei colpisca una guerriera in un tranquillo giardino da qualche parte mentre indossa un completo da allenamento abbinato in modo impeccabile, non è così. Hudson ha condiviso una clip della sua sessione di yoga mattutina, che potrebbe aver incluso una posa da guerriero, ma sicuramente includeva sua figlia, Rani Rose, che si arrampicava su di lei. E per quanto riguarda l'abito? Hudson ha saltato del tutto l'athleisure e ha fatto la lezione in mutande.
"Yoga mattutino con la mia scimmietta", ha sottotitolato Hudson nel video.
La clip mostra Hudson che fa a sua figlia alcune domande durante il suo flusso, tra cui "Vuoi aiutare la mamma a fare la posa successiva?" a cui Rani dice "Sì!" prima di aggrapparsi alle gambe di sua madre.
Quando Hudson chiede a Rani Rose, "OK, puoi alzarti?" si arrampica sulla schiena di sua madre. "Scimmietta" sembra abbastanza preciso.
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A giugno, Rani è apparsa sulla pagina Instagram di sua madre, anche se il sentimento in quel post era più sentimentale, non cardiovascolare.
"Tengo i miei bambini come voglio essere tenuto in braccio e non chiedo ritorni. Amo i miei bambini con la libertà di sapere che sono diversi da me e di sostenere il loro diritto umano all'individualità", ha scritto Hudson. "Li amo tutti infinitamente."
Le persone osserva che lo yoga è qualcosa che Hudson e Rani hanno avuto per un po' di tempo - così indietro, infatti, che Rani Rose non era ancora nata. Durante la sua gravidanza, Hudson ha detto alla rivista che stava prendendo lezioni di yoga prenatale dopo che la sua amica e formatrice, Desi Bartlett, si era offerta di insegnarle.
"Desi mi ha fatto uno dei regali più belli durante la mia gravidanza", ha detto Hudson Le persone. "Mi ha allenato usando la sua esperienza nello yoga e mi ha portato in un viaggio spirituale che mi ha collegato alla mia bambina mentre cresceva dentro".