Cocktail zuccherati. A tarda notte sulla pista da ballo. Pasti abbondanti. Le vacanze sono completo di indulgenze che possono mettere a dura prova il tuo corpo (e la tua pelle!). Postumi di una sbornia, gonfiore e scolorimento sotto gli occhi, una carnagione giallastra e affaticamento sono solo alcuni dei loro effetti. Buone notizie, però: i professionisti della bellezza e del benessere sanno esattamente cosa serve per superare la stagione senza sensi di colpa. Abbiamo consultato Joanna Vargas, visiera di celebrità e fondatrice di Salone Joanna Vargas e Skincare Collection, per consigli su come aiutare la tua pelle a riprendersi dalle feste più peccaminose delle feste. Ascolta il nostro discorso, qui.
Prima di parlare di recupero, ho qualche consiglio per aiutarti impedire vittima di un eccesso di indulgenza in questa stagione?
Esfolia! L'esfoliazione è spesso un passaggio saltato nella routine di bellezza delle persone, ma fa un'enorme differenza nell'aspetto e nella sensazione della pelle. Pensa all'esfoliazione come al tuo modo di creare una tela perfetta per i tuoi prodotti e il tuo trucco. Potresti investire nei prodotti per la cura della pelle più costosi e sorprendenti, ma se non esfolia, quegli ingredienti non penetreranno mai per fare la differenza nella tua pelle. Consiglio anche di dormire con una maschera ogni notte se farai molte feste. Alternare tra la mia maschera esfoliante ($ 75,
Alcool, feste di festa e cibi che fanno ingrassare: in che modo le indulgenze più comuni durante le festività natalizie possono influire sulla tua pelle e sul benessere generale?
L'alcol è orribilmente secca per la pelle. Inibisce anche il sistema digestivo e una cattiva digestione porta a sfoghi. Allo stesso modo, gli snack da ingrasso sono difficili da digerire. (Bere succhi verdi ogni giorno e tagliare fuori il caffè è il biglietto per tornare a una bella pelle! Questo offrirà idratazione e rimettere in carreggiata il tuo sistema digestivo.) La mancanza di sonno priva la pelle della sua capacità di ripararsi durante la notte, il che può anche innescare eruzioni cutanee. Ed è comune saltare il lavaggio del viso prima di andare a letto alla fine di una lunga notte, il che è un enorme no quando si tratta di avere la pelle chiara. Se hai problemi con gli sfoghi, ricorda di applicare i prodotti per la cura della pelle verso il basso sul viso per favorire il drenaggio linfatico. Aprirà i tuoi linfonodi e consentirà alla tua pelle di schiarirsi rapidamente.
In che modo un viaggio alle terme può alleviare questi effetti?
Mantenere la pelle lenita e pulita è il lavoro di un estetista. Se stai bruciando la candela ad entrambe le estremità, un estetista può guidarti verso un trattamento che calmerà e ripristinerà la pelle. Niente prende il posto di un'ottima buccia, quindi consiglio sempre il mio Peeling elettrico ($ 175 per 45 minuti). È una combinazione di una buccia di mirtillo disintossicante, terapia della luce a LED e ossigeno. Elimina le tossine, ravviva la pelle e ripristina quella straordinaria luminosità che tutti amiamo!
