Mariah Carey si fa avanti sulla sua lotta con il disturbo bipolare.

In un'intervista a Le persone, la cantante di 48 anni e madre di due figli afferma di essere stata diagnosticata per la prima volta nel 2001 a seguito di un crollo fisico e mentale. "Non volevo crederci", ha detto Carey. "Fino a poco tempo fa ho vissuto nella negazione e nell'isolamento e nella costante paura che qualcuno mi esponesse".

La pop star soffre nello specifico di disturbo bipolare II, che provoca periodi di ipomania a seguito di episodi depressivi. La differenza tra disturbo bipolare I e II? La gravità degli episodi maniacali è ciò che li distingue, con il bipolare I più intenso.

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"Era un fardello troppo pesante da portare e semplicemente non potevo più farlo", ha spiegato. “Ho cercato e ricevuto cure, ho messo intorno a me persone positive e sono tornato a fare ciò che amo: scrivere canzoni e fare musica”. Carey ha aggiunto che sta assumendo farmaci e sta lavorando per trovare un equilibrio in lei vita. “Spero che possiamo arrivare a un punto in cui lo stigma viene sollevato dalle persone che affrontano qualsiasi cosa da sole. Può essere incredibilmente isolante. Non deve definirti e mi rifiuto di permettergli di definirmi o controllarmi", ha aggiunto.

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Carey non è l'unica celebrità che ci ha ispirato con la sua onestà. Demi Lovato, ad esempio, ha anche parlato della sua lotta con il disturbo bipolare, in particolare. Continua a scorrere per altre star, da Carson Daly a Selena Gomez, che si sono aperte sulla loro lotta con la salute mentale.

A Lovato è stato diagnosticato il disturbo bipolare nel 2011 mentre riceveva un trattamento ospedaliero per dipendenza, taglio e disturbi alimentari e descrive la sua salute mentale come un "work in progress" con il supporto del suo trattamento squadra. "Sono lì per me in qualsiasi momento della giornata e saranno lì per supportarmi durante il mio recupero", Lovato detto Le persone. "Quella relazione è in corso, non è qualcosa in cui vedi un terapeuta una volta o vedi il tuo psichiatra una volta, è qualcosa che mantieni per assicurarti di voler vivere con la malattia mentale. Devi prenderti cura di te stesso".

"Ogni giorno è un lavoro in corso, quindi spero di arrivare al 2017 con la mia sobrietà", dice del suo prossimo anniversario di sobrietà di cinque anni. “Lo prendo un giorno alla volta e per oggi sto andando alla grande.” Parlando, sta aiutando più di se stessa: il cantante ha collaborato con Sii vocale: parla per la salute mentale per creare un'autentica serie di foto di com'è realmente la malattia mentale. "Voglio impedire che [lo stigma] sia attaccato a qualsiasi cosa sulla salute mentale", ha detto.

Daly ha sofferto di ansia e attacchi di panico fin dall'infanzia, ma si è aperta pubblicamente solo nel 2018. “Ripensando alla mia vita, ero un ragazzino preoccupato. Ero sempre preoccupato" ha detto a marzo sul Oggi mostrare. “Mio padre è morto quando avevo 5 anni. Ho avuto un'ulcera quando ero al liceo. Sono stato nervoso per tutta la mia vita. Il mio primo vero attacco di panico è successo—e, a proposito, non avevo idea di cosa fosse in quel momento—quando ero un presentatore di MTV. Dopo il successo della mia carriera, sono volato a New York e la mia vita è cambiata da un giorno all'altro. Ho avuto difficoltà a respirare. Ero terrorizzato senza una ragione apparente".

"Soffro di depressione e sono stato un modello durante un periodo particolarmente duro di odio per me stesso", ha scritto Delevingne Twitter nel marzo 2016. "Sono così fortunato per il lavoro che devo fare, ma lavoravo per cercare di scappare e alla fine mi sono completamente esausto".

"Come molti di voi sanno, circa un anno fa Ho rivelato di avere il lupus, una malattia che può colpire le persone in modi diversi", il 24enne detto Le persone in una dichiarazione esclusiva nell'agosto 2016. "Ho scoperto che ansia, attacchi di panico e depressione possono essere effetti collaterali del lupus, che possono presentare le proprie sfide". Il cantante si è quindi preso un po' di tempo libero per concentrarsi sulla guarigione.

“Mi sentivo uno zombie. Non potevo accedere al mio cuore. Non potevo accedere alle mie emozioni. Non riuscivo a connettermi", Paltrow detto Buona pulizia della casadella sua depressione postpartum dopo aver avuto suo figlio, Moses.

"Pensavo che la depressione postpartum significasse che stavi singhiozzando ogni singolo giorno e incapace di prendersi cura di un bambino", ha spiegato. “Ma ci sono diverse sfumature e profondità, motivo per cui penso che sia così importante per le donne parlarne. È stato un periodo di prova. Mi sentivo un fallito".

"Non sono il tipo di persona a cui piace gridare i miei problemi personali dai tetti", ha detto InStyle nel 2012. “Ma con il mio bipolarismo che diventa pubblico, spero che i compagni di sventura sappiano che è completamente controllabile. Spero di poter aiutare a rimuovere qualsiasi stigma ad esso collegato”.

"Sono andato in ospedale quando avevo 19 anni per la depressione e per il taglio. Non ero la persona che volevo essere e sapevo che qualcosa non andava", Snow detto Le personenel 2007.

"Il terapista mi ha diagnosticato anoressia, bulimia da esercizio—invece di vomitare si va in palestra per ore—depressione e dismorfismo corporeo. Tutto questo, eppure avevo ancora una carriera! È scioccante quante persone nel settore abbiano grandi carriere e anche questo, e non ne parlino. È quella spinta e quel perfezionismo".

“Ci sono molti malintesi – ci sono molte persone là fuori che pensano che non sia reale, che sia non è vero, che è qualcosa che è stato inventato nelle loro menti, che 'Oh, sono gli ormoni.' Lo spazzano via, " Panettiere disse della sua lotta con la depressione post-partum su Abitare! con Kelly e Michael nel 2015. "È qualcosa di completamente incontrollabile. È davvero doloroso ed è davvero spaventoso e le donne hanno bisogno di molto sostegno”.

"Sono sempre stata ansiosa, ma non sono stata il tipo di ansia che ti fa correre 10 miglia al giorno e fare molte chiamate sul tuo Blackberry", ha spiegato in un'intervista a Jacqueline Novak. "Sono il tipo di ansia che ti fa pensare, 'Non potrò uscire stasera, domani sera o forse per le prossime 67 notti.'"

Il Ragazze la star ha anche parlato dell'importanza dei farmaci nella regolazione della sua salute mentale. "Le medicine non mi hanno reso una versione svuotata di me stessa o un barista disordinato con un pessimo lavoro di candeggina. Mi hanno permesso di incontrare davvero me stessa. Lo auguro a ogni donna che abbia mai lottato. Non c'è davvero vergogna", ha scritto su Instagram.