Se i tuoi obiettivi per la cura della pelle consistono in una carnagione chiara, luminosa e liscia, l'esfoliazione ti aiuterà a raggiungere il traguardo.
L'esfoliazione non si riferisce solo a formule grintose che rimuovono fisicamente le cellule morte della pelle dal viso. Alcuni acidi per la cura della pelle dissolvono chimicamente l'accumulo, non è necessario strofinare. Ci sono una manciata di esfolianti chimici usati nella cura della pelle, con AHA e BHA sono i più popolari.
Uno non è migliore dell'altro, ma AHA e BHA trattano diversi problemi della pelle. È anche comune vedere entrambi i tipi di acidi insieme nelle formule per la cura della pelle per ottenere i massimi risultati per alcuni problemi della pelle, come l'acne.
In precedenza, abbiamo contattato due dei migliori dermatologi per aiutarci a capire come funzionano i due esfolianti chimici, cosa li rende diversi e come usarli nella tua routine di cura della pelle.
Cosa sono gli AHA?
Gli AHA sono l'abbreviazione di alfa-idrossiacidi. Questi acidi naturali di origine vegetale e animale sono comunemente usati per trattare la pelle secca, la pelle invecchiata e l'acne. "Gli AHA comunemente usati nella cura della pelle sono l'acido lattico e glicolico", spiega la dott.ssa Melanie Palm, dermatologa certificata con sede in California presso Arte della pelle MD.
Con l'età, la nostra pelle tende ad accumulare più cellule morte poiché il ciclo cellulare naturale della pelle rallenta. Sfortunatamente, questo può rendere la tua pelle opaca. "Gli AHA sono utilizzati principalmente per aiutare a esfoliare, che agisce rimuovendo gli strati superiori delle cellule morte della pelle per far posto alla nuova generazione di cellule della pelle", spiega il dottor Palm.
Gli AHA si trovano in molti tipi di prodotti per la cura della pelle, inclusi sieri, tonici, maschere e creme idratanti. "Gli AHA hanno guadagnato popolarità nella cura della pelle grazie alla loro capacità di colpire lo strato superficiale della pelle, quindi aiutando con la struttura della pelle, il tono, l'iperpigmentazione, l'acne, la comparsa di linee sottili e altro", afferma il dottor Palm.
Cosa sono i BHA?
BHA sta per beta-idrossiacidi. Questi esfolianti chimici distruggono l'olio e le cellule morte della pelle che ostruiscono i pori. "Il BHA più comune è l'acido salicilico", condivide la dott.ssa Sheila Farhang, dermatologa certificata dal consiglio di amministrazione di Arizone e fondatrice di Dermatologia all'avanguardia. "Questo ingrediente è meglio utilizzato per la pelle grassa e incline all'acne". L'estratto di corteccia di salice è un ingrediente naturale che si converte in acido salicilico ed è comunemente usato nelle formule per la cura della pelle.
L'acido salicilico è noto per combattere i batteri, motivo per cui è anche usato come trattamento per le verruche. (Chiama il dottor Farhang Composto W).
Per quanto riguarda i prodotti per la cura della pelle, i BHA si trovano comunemente in trattamenti spot, cerotti per brufoli, sieri, toner, peeling chimici, maschere e persino alcune formule di fondotinta adatte a persone grasse e inclini all'acne pelle.
AHA vs. BHA: qual è la differenza?
Sebbene gli AHA e i BHA siano entrambi esfolianti chimici, hanno proprietà diverse che producono effetti diversi.
"Una delle maggiori distinzioni tra i due è che gli AHA eliminano l'accumulo di pelle morta in eccesso e riducono la concentrazione di ioni calcio nella pelle, considerando che i BHA hanno proprietà antibatteriche e antinfiammatorie mentre tagliano l'olio nei pori e causano meno irritazioni", ha affermato il dott. Palm spiega.
Inoltre, i BHA sono follicutropici, il che significa che penetrano meglio nei pori lungo il follicolo pilifero fino al punto in cui inizia l'acne. Questo è il motivo per cui sono l'esfoliante chimico preferito per gli sfoghi.
Tuttavia, poiché sia gli AHA che i BHA rendono la pelle più suscettibile ai danni del sole, è importante indossare una protezione solare con almeno SPF 30 per una protezione adeguata.
Quali sono gli effetti collaterali di AHA e BHA?
Come con molti principi attivi nella cura della pelle, gli AHA hanno possibili effetti collaterali. Se non conosci l'uso di esfolianti chimici, il dottor Palm afferma che potresti provare un leggero prurito o irritazione man mano che ti abitui al prodotto.
Mentre molte persone se la cavano bene con gli AHA, quelli con condizioni infiammatorie della pelle come rosacea, eczema o psoriasi possono trovare gli acidi troppo irritanti. Se si verifica una di queste condizioni della pelle, il Dr. Palm consiglia di consultare un dermatologo e di testare un prodotto prima di applicarlo sul viso.
I BHA possono essere seccanti e irritanti. Il dottor Farhang dice di evitare di usarli su pelle aperta, infezione attiva o un'allergia nota.
VIDEO: La migliore routine di cura della pelle per l'acne, secondo i dermatologi
Puoi combinare AHA e BHA?
Mentre gli AHA sono in genere usati per trattare i segni dell'invecchiamento e lo scolorimento perché sono esfolianti più aggressivi e I BHA sono popolari per la pelle a tendenza acneica a causa delle loro proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, possono essere combinato.
"Una combinazione dei due potrebbe funzionare in alcuni casi, ma è importante non esagerare perché questo potrebbe portare a compromettere la barriera cutanea, provocando irritazioni, arrossamenti e altre complicazioni", afferma il dott. Palma.
Il dottor Farhang suggerisce di esfoliare una volta alla settimana. "La scelta tra dipende davvero dal tipo di pelle, dalla sensibilità e dagli obiettivi della pelle", conferma.
