La lubrificazione del cuoio capelluto è il segreto per capelli più lucenti e sani?

La strada per capelli più forti, più lucenti e complessivamente più sani può sembrare un viaggio senza fine, ma un metodo potrebbe essere la chiave per ottenere tutto questo e molto altro: l'oliatura del cuoio capelluto. Attualmente un argomento caldo di discussione dopo l'influencer di TikTok Alice Earle ha causato una frenesia con il Olio per capelli al rosmarino Mielle Organics, prendersi cura del cuoio capelluto non è mai stato così importante.

Secondo Dendy Engelmann, MD, un dermatologo certificato presso la Shafer Clinic Fifth Avenue a New York City, l'oliatura del cuoio capelluto è la pratica di utilizzare un olio come olio di ricino, cocco o avocado sul cuoio capelluto in modo che penetri nelle radici del capelli. Questo viene fatto per stimolare la crescita, idratare i capelli e aiutare a prevenire secchezza e irritazione.

Da non confondere con l'olio per capelli (che il tricologo consulente di Philip Kingsley Zoe Passam spiega comporta l'applicazione di olio sui capelli bagnati), l'oliatura del cuoio capelluto viene eseguita per stimolare la crescita, idratare i capelli e aiutare a prevenire secchezza e irritazione.

Sembra troppo bello per essere vero? Per vedere cosa avevano da dire il dottor Engelman, Passam e altri esperti sull'oliatura del cuoio capelluto.

Quali sono i vantaggi dell'oliatura del cuoio capelluto?

Come accennato in precedenza, l'oliatura del cuoio capelluto ha molti vantaggi. Il dottor Engelman spiega che aiuta a idratare il cuoio capelluto aggiungendo vitamine e minerali alle radici. Dice che questo aiuterà a sigillare l'umidità, che può quindi promuovere la crescita dei capelli. Aggiunge che l'oliatura del cuoio capelluto è un altro modo per promuovere la stimolazione del sangue sul cuoio capelluto e ammorbidire le cellule della pelle per ridurre l'infiammazione e l'irritazione. Ha anche l'ulteriore vantaggio di proteggere i capelli da eventuali danni che potrebbero verificarsi durante il processo di shampoo.

Può essere fatto dalla maggior parte delle persone, indipendentemente dal tipo o dalla consistenza dei capelli. Tricologo Bridgette Hill aggiunge che è particolarmente vantaggioso per coloro che indossano stili protettivi.

L'oliatura del cuoio capelluto ha effetti collaterali?

Il dottor Engelman afferma che l'uso eccessivo di olio o olio per il cuoio capelluto troppo spesso può creare accumuli, che possono provocare forfora e irritazione. Aggiunge che alcuni oli del cuoio capelluto potrebbero interrompere l'equilibrio dei batteri sani che già vivono sul cuoio capelluto, il che può portare a maggiori accumuli e altri problemi del cuoio capelluto. Quindi la moderazione è la chiave.

Dovrai anche essere consapevole di quali tipi di oli stai utilizzando. "Oliare il cuoio capelluto con oli, pomate o grassi impropri che alimentano i batteri, non sono antimicrobici o antimicotici per natura e devono essere assorbiti le cellule della pelle interrompono il microbioma e possono creare una condizione indesiderata [che può] avere un impatto negativo sulla salute del cuoio capelluto e sulla crescita della fibra capillare", tricologo Bridgette Hill dice.

Passam ritiene che sia molto più vantaggioso trattare la causa alla base dei problemi del cuoio capelluto e dei capelli. Un esempio di questo è se hai a che fare con la desquamazione. Spiega queste condizioni, che includono forfora e l'eczema seborroico, si verificano quando c'è una sovrappopolazione di alcuni lieviti sul cuoio capelluto che si nutrono di oli. L'applicazione di olio su una testa già desquamata potrebbe esacerbare il problema.

Anche se non consiglierebbe l'oliatura del cuoio capelluto, la mette in guardia in particolare per chi ha i capelli fini o radi. Dice che applicare l'olio quando i tuoi capelli sono già così fragili e sottili probabilmente farà sembrare i capelli piatti e unti. Aggiunge che alcuni tipi di olio nella loro forma più pura, come l'olio di ricino, possono essere molto difficili da lavare. Hill afferma che chiunque gestisca condizioni mediche croniche del cuoio capelluto dovrebbe procedere con cautela quando utilizza qualsiasi tipo di olio o prodotto naturale a base di erbe, quindi consultare un dermatologo o un medico prima di provarlo.

Quindi, sebbene sia generalmente sicuro per la maggior parte delle persone, ricordati di farlo con moderazione e chiedi al tuo dermatologo o medico di fiducia se è il metodo giusto per te.

Come usare un olio per il cuoio capelluto:

L'oliatura del cuoio capelluto è piuttosto semplice da incorporare nella routine dei capelli. Innanzitutto, dovrebbe essere fatto come trattamento pre-shampoo. Sui capelli asciutti, Hill consiglia di massaggiare un olio su tutto il cuoio capelluto, partendo dalla nuca. Usando entrambe le mani, lavora verso l'alto verso la sommità della testa. Quindi spostati alla base dell'orecchio per lavorare di nuovo verso la parte superiore della testa e ripeti sull'altro lato. Questo dovrebbe richiedere dai tre ai cinque minuti di massaggio per coprire l'intero cuoio capelluto, ma lei dice di prenderti il ​​​​tuo tempo perché c'è molta area da coprire.

Il dottor Engelman dice di lasciare riposare l'olio per circa 45 minuti a un'ora prima del lavaggio, oppure puoi farlo la sera prima di un giorno di lavaggio. Ma tutto dipende anche dal tipo di capelli e dai tipi di risultati che stai cercando. Dice che quelli con i capelli secchi e fragili o che vivono in condizioni fredde e secche trarrebbero maggiori benefici dal lasciare che l'olio si fissi durante la notte. Se hai i capelli grassi o vivi in ​​un ambiente più caldo, è meglio lubrificare il cuoio capelluto circa un'ora prima di lavarli via.

Quando si tratta di determinare la frequenza con cui dovresti farlo, la cosa più importante da considerare prima di iniziare è il tipo di capelli. Il dottor Engelman raccomanda a tutti di iniziare lo scalping con olio una volta alla settimana per vedere come la loro pelle e i loro capelli rispondono. Dice che quelli con i capelli più spessi o più ruvidi potrebbero essere in grado di aggiungere un altro giorno o due alla settimana se non vedono risultati immediati. Per i capelli fini, dice che una settimana dovrebbe essere sufficiente perché troppo olio può appesantire i capelli e farli sembrare piatti e unti.

Successivamente, dice di coprirti la testa con qualcosa come una cuffia da doccia o un involucro di cotone, e una volta che sei pronto per risciacquare, vai a fare lo shampoo. Aggiunge che potrebbe essere necessario fare lo shampoo due volte per assicurarsi che i capelli non sembrino unti, ma non preoccuparsi di asciugare eccessivamente i capelli con una doppia pulizia; dice che l'olio che massaggia dovrebbe proteggere i tuoi capelli se devi fare lo shampoo due volte.

Quali tipi di oli per il cuoio capelluto dovresti usare?

In generale, Hill consiglia di evitare l'uso di oli minerali o oli comedogenici come l'olio d'oliva, poiché possono causare accumuli. Dice di cercare oli per migliorare la circolazione e decongestionare il cuoio capelluto, come menta piperita, melaleuca, avocado, olio di argan e oli a base di agrumi.

Il dottor Engelman aggiunge che vorrai cercare oli per il cuoio capelluto mescolati con oli vettore, che sono oli che sono normalmente derivati ​​da semi o piante e utilizzati per diluire gli oli essenziali per sicurezza utilizzo. I prodotti che hanno un olio essenziale mescolato con un olio vettore sono la migliore combinazione quando si cerca qualcosa che blocchi l'umidità e stimoli il cuoio capelluto, dice.

Quindi, se questo suscita il tuo interesse e al momento non hai a che fare con problemi cronici al cuoio capelluto, vale sicuramente la pena provare. Di seguito sono riportati alcuni prodotti da provare se vuoi provare tu stesso l'olio per il cuoio capelluto.

Mielle Organics Rosemary Mint Olio rinforzante per cuoio capelluto e capelli

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Questo olio per capelli di Mielle è stato un alimento base per la cura dei capelli molto prima che TikTok lo facesse esplodere. Contiene ingredienti nutrienti, come rosmarino, menta e biotina, per lenire la secchezza, aiutare a trattare le doppie punte e mantenere i capelli sani e forti.

olio per capelli indē wild Champi

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Il Dr. Engelman consiglia questo olio perché contiene 11 principi attivi, incluso l'olio di ricino per stimolare il flusso sanguigno il cuoio capelluto e l'antibatterico basilico tulsi e cinque potenti oli vettore per nutrire il cuoio capelluto e lenire eventuali irritazioni.

NatureLab. Tokyo Perfect Clean Scalp Balancing Sake Risciacquo

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"Questo è un ottimo prodotto da abbinare alla tua routine di lubrificazione da utilizzare dopo la lubrificazione o come un altro giorno totalmente separato dalla lubrificazione", afferma il dott. Engelman. "È formulato con acqua di riso, che idrata i capelli e sigilla l'umidità, il tutto rimuovendo l'accumulo di prodotto dal cuoio capelluto."

NOW Solutions Olio di ricino

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Anche il Dr. Engelman adora questo dalle soluzioni NOW. Realizzato con olio di ricino ingrediente eroe, questo olio per il cuoio capelluto stimola il flusso sanguigno per il cuoio capelluto e ha un prezzo accessibile.

Cerimonia Aceite de Moska

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“Questo prodotto è ricco di oli leggeri ricchi di vitamine, come pataua, babassu e olio di semi di chia, ed è arricchito con una rapida diffusione, tecnologia di erogazione attiva che rende l'esperienza nutriente non grassa ", afferma Mateo Acosta Media, responsabile dello sviluppo del prodotto di Cerimonia. Questo best-seller viene fornito con un applicatore contagocce in modo da poterlo applicare facilmente direttamente sul cuoio capelluto. Media consiglia di utilizzare alcune gocce ("Un po 'fa molto", dice) e di massaggiarlo per circa 10-15 minuti per fissarlo davvero.