Il vino rosso è spesso pubblicizzato come l'opzione più salutare nel menu delle bevande grazie al resveratrolo. Il potente antiossidante vanta una manciata di benefici per la salute e ha un effetto positivo su pelle. Oltre alle uve rosse che compongono il tuo bicchiere di vino preferito, l'ingrediente si trova nelle arachidi e nei frutti di bosco come mirtilli e gelsi.
"È un polifenolo presente sia nella buccia che nei semi dell'uva, ma si trova anche in oltre 70 diverse specie di piante", afferma Krupa Koestline, un chimico cosmetico pulito e fondatore di Consulenti KKT. "È un ingrediente che può essere facilmente riciclato dalla vinificazione, quindi può essere sostenibile".
I marchi per la cura della pelle hanno catturato l'ingrediente potente e continua a spuntare sempre di più prodotti.
In anticipo, gli esperti rivelano tutti i benefici per la cura della pelle del resveratrolo e come incorporare l'antiossidante nella tua routine di cura della pelle.
Quali sono i benefici per la cura della pelle del resveratrolo?
Il resveratrolo fa parte di un gruppo di composti chiamati polifenoli, che agiscono come antiossidanti chiave in una formula per la cura della pelle. L'ingrediente si trova spesso in sieri, creme idratanti e creme.
In primis, studi hanno dimostrato che il resveratrolo può combattere i radicali liberi e le radiazioni UV sulla pelle. "Il resveratrolo ha dimostrato di fornire benefici per la cura della pelle, principalmente rallentando gli effetti dell'invecchiamento cutaneo causato da danni ambientali, come l'esposizione al sole e l'inquinamento ", afferma la dottoressa Melanie Palm, dermatologa e cosmetica certificata chirurgo a Arte della pelle MD a San Diego. "Neutralizzando i radicali liberi e aumentando i livelli di antiossidanti, il resveratrolo può dotare la tua pelle degli strumenti per proteggere e riparare se stesso." L'antiossidante può anche migliorare l'aspetto di linee sottili, rughe, elasticità e iperpigmentazione causate dal sole danno.
Inoltre, il resveratrolo può essere molto lenitivo e calmante per la pelle. "Il resveratrolo aiuta anche a stimolare le espressioni di diversi fattori di crescita che aiutano a promuovere la guarigione delle ferite", afferma Koestline, "È stato anche dimostrato che riduce le citochine infiammatorie responsabili dell'infiammazione e stimola la produzione di collagene".
Chi dovrebbe usare il resveratrolo nella propria routine di cura della pelle?
La versatilità del resveratrolo è uno dei motivi principali per cui è presente in così tanti prodotti per la cura della pelle in questi giorni. Il dottor Palm afferma che è sicuro per tutti i tipi di pelle e per tutte le età usare le loro routine. Tuttavia, procedi con cautela se prendi farmaci per fluidificare il sangue o hai un disturbo della coagulazione.
"Vale la pena notare che le persone che assumono farmaci per fluidificare il sangue come l'aspirina o l'ibuprofene dovrebbero farlo usa il resveratrolo con cautela in quanto potrebbe potenzialmente aumentare il rischio di sanguinamento eccessivo", Dr. Palm azioni. "Allo stesso modo, anche quelli con disturbi emorragici dovrebbero evitare di usare il resveratrolo senza prima consultare un medico".
È anche saggio fare prima un cerotto per assicurarti di non avere un'allergia al resveratrolo (o all'uva o al vino). In caso di dubbio, consulta il tuo medico e/o un dermatologo certificato prima di incorporare qualsiasi nuovo ingrediente nella tua routine di cura della pelle.
Come usare il resveratrolo nella tua routine di cura della pelle
Per ottenere il massimo dal tuo investimento, il Dr. Palm consiglia di utilizzare un siero infuso di resveratrolo. "Quando si utilizza il resveratrolo per via topica, consiglio di usarlo come siero, che spesso è più potente ed efficace nella consegna rispetto alla crema o alla crema idratante", afferma il dermatologo. "Lo userei dopo la pulizia e la tonificazione e prima di applicare una crema idratante o una crema più pesante."
Studi hanno anche dimostrato che l'antiossidante può causare sensibilità ai raggi UV e alla luce, quindi il Dr. Palm consiglia di usarlo di notte. Ma se usi un prodotto per la cura della pelle al resveratrolo al mattino, assicurati di applicare una protezione solare con un SPF 30 ad ampio spettro o superiore.
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