Dopo lunghi giorni stressanti, alcune persone si rivolgono a meditazione, esercizio fisico o vino per rilassarsi, ma per me niente scioglie i miei problemi come un bel bagno lungo. Accendere una candela, versare un bagnoschiuma aromatico (o spruzzare dei sali miorilassanti) e spendere un'ora o due nella vasca trasforma il mio minuscolo bagno in un santuario, dandomi il tempo di rilassarmi e rinnovarmi me stessa.
Per creare l'esperienza del bagno più rilassante, ho deciso di trovare i migliori prodotti da bagno che trasformeranno il tuo bagno in una mini oasi. Dopo aver fatto più di 25 bagni e testato dozzine di prodotti lenitivi, ho ristretto l'elenco ai 13 migliori prodotti da bagno che ti faranno sentire completamente ringiovanito. Sebbene ogni articolo abbia uno scopo speciale e crei un'esperienza di bagno unica, Bagno schiumoso del dottor Teal con puro sale Epsom si è rivelato il migliore in assoluto grazie alla sua formula all-in-one che combina sali di Epsom rilassanti per i muscoli con bolle schiumose e aromaterapia tranquilla.
Quindi fai scorrere l'acqua, accendi una candela e prova uno di questi incredibili prodotti da bagno per calmare mente, corpo e anima.
Migliore nel complesso
Il bagno schiumoso all'eucalipto e alla menta verde del dottor Teal
Amazzonia
Cosa amiamo: Questo prodotto da bagno all-in-one combina le proprietà lenitive del sale Epsom con soffici bolle che inducono gioia e aromaterapia rilassante per un'esperienza di bagno più rivitalizzante.
Cosa non amiamo: Nonostante il flacone sia grande, è necessario utilizzare una buona quantità di prodotto (circa un terzo di un flacone) per creare delle bollicine adeguate.
Dopo una giornata stressante, l'unica cosa che mi rinnova è fare un bel bagno lungo, ma spesso ho un momento difficile decidere se devo cospargere alcuni semplici sali nell'acqua o optare per un effervescente, ammollo aromatico. Da quando ho scoperto il bagnoschiuma al sale di Epsom puro del Dr Teal, non devo più scegliere tra i due, perché questo prodotto all-in-one combina i miei elementi preferiti a ogni bagno: sali di Epsom miorilassanti, bolle di lunga durata e aromi calmanti.
Non importa come ti senti, c'è un bagno schiumoso adatto alle tue esigenze: il marchio ha 15 iterazioni, che vanno da una formula pensata per elevare il tuo umore con una miscela di oli essenziali di agrumi a un bagno riparatore fatto con eucalipto e menta verde (il mio preferito), e persino un bagno alla lavanda che ha lo scopo di cullarti sonno. Insieme ai benefici antistress offerti dal prodotto, ogni bagno unico include ingredienti ammorbidenti per la pelle come glicerina e magnesio (che si trovano nel sale Epsom), in modo che il tuo corpo si senta fresco ed elastico molto tempo dopo aver drenato il acqua.
Con la frequenza con cui uso il bagno schiumoso, sono molto grato che arrivi in una bottiglia così grande - 34 once per l'esattezza. Ho scoperto, però, che ci vuole una discreta quantità di prodotto per ottenere la quantità ideale di bolle (mi piace il mio bagno extra frizzante, quindi finisco per usare circa ⅓ della bottiglia per ammollo). Certo, puoi personalizzare l'importo che utilizzi in base alle tue preferenze e a meno di $ 10 per jumbo bottiglia, questo è un investimento degno e conveniente che non ti sentirai in colpa per l'acquisto ancora e ancora.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 28 per quattro bottiglie
Misurare: 34 once. | Profumi: 15 | Ingredienti chiave: Sale di Epsom, glicerina.
Miglior Bilancio
Detergente per il corpo nativo
Walmart
Cosa amiamo: Questo bagnoschiuma è disponibile in oltre 15 fragranze diverse e può raddoppiare come un bagnoschiuma frizzante.
Cosa non amiamo: Anche se non l'ho sperimentato personalmente, alcune recensioni dicono che il lavaggio del corpo può causare un'eruzione cutanea a seconda del profumo.
Dalla confezione minimalista agli ingredienti semplicistici, Native Body Wash è un'aggiunta senza fronzoli ma deliziosa alla tua routine del bagno. Poiché l'odore gioca un ruolo così importante quando si tratta di bagni, adoriamo che questo detergente sia offerto in oltre 15 fragranze, incluse altre tradizionali fragranze calmanti come cetriolo e menta, così come aromi più dolci come ciliegia e vaniglia Macaron, quindi puoi trovarne uno che parli il tuo umore. (Alcune recensioni dicono che certi profumi causano un'eruzione cutanea. Non l'ho sperimentato durante il test del prodotto, ma se hai la pelle più sensibile puoi farlo optare per la versione senza profumo).
Sebbene le fragranze si allontanino dall'ordinario, la formula fornisce una pulizia classica che aumenta l'idratazione della pelle senza l'inclusione di solfati, ftalati o coloranti. Inoltre, può essere utilizzato per qualcosa di più della semplice pulizia del corpo: quando lo versi sotto l'acqua corrente crea un bagnoschiuma delizioso e schiumoso.
Prezzo al momento della pubblicazione: $9
Misurare: 18 once. | Profumi: 20 | Ingredienti chiave: Olio di cocco, sale detergente, acido citrico.
Il miglior lusso
Natureofthings Bagno floreale rigenerante
Natura delle cose
Cosa amiamo: Questa vellutata immersione in bagno utilizza estratti di fiori e pietre preziose per ringiovanire il tuo corpo in modo olistico e fisico.
Cosa non amiamo: La bottiglia è piuttosto piccola: ce n'è abbastanza solo per due o tre bagni, al massimo.
Hai mai desiderato di poter ricreare la beata sensazione di oziare in un campo di fiori di campo senza mettere piede fuori? Bene, puoi farlo con il bagno floreale rigenerante di Natureofthings. L'elisir lattiginoso e carico di minerali trasforma la tua vasca in un inebriante bouquet di plumeria, gelsomino e vetiver, e il dottor Jonathan Leary, fondatore del social wellness club Luogo di rimedio, ama il modo in cui risveglia e riequilibra i tuoi sensi per un effetto calmante generale.
L'immersione nel bagno non contiene solo benefici per l'aromaterapia, ma contiene una varietà di ingredienti olistici per migliorare la salute generale. All'interno della lista degli ingredienti troverai il capsico: un composto derivato dai peperoncini che tiene benefici anti-infiammatori per alleviare dolori articolari e muscolari aumentando leggermente il flusso sanguigno e riscaldando il pelle; burro di karité e tè verde, che agiscono per ammorbidire e disintossicare rapidamente la pelle; e polveri di malachite e quarzo rosa polverizzate — cristalli noti per avere proprietà di compensazione dell'energia per aiutarti a sentirti in pace.
20 minuti sono tutto ciò di cui hai bisogno per emergere sentendoti ringiovanito, anche se capiamo se vuoi rimanere sommerso per ore e ore. In effetti, potresti voler prolungare il bagno per ottenere il massimo dal bagno floreale: la bottiglia lo è piuttosto piccolo, quindi probabilmente sarai in grado di usarlo solo per due o tre bagni prima che sia necessario riacquisto.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 68
Misurare: 6 once.| Profumi: 1| Ingredienti chiave: Polvere di quarzo rosa, estratto di malachite, estratto di luppolo, olio di legno di cedro.
Miglior bagnoschiuma
Nécessaire The Body Wash
Necessario
Cosa amiamo: Questo ricco bagnoschiuma rimuove efficacemente lo sporco della giornata e lascia la pelle ultra morbida.
Cosa non amiamo: Apprezziamo le tre offerte profumate (così come la versione senza profumo), ma vorremmo che le fragranze fossero un po' più forti.
Mentre vorremmo che sederci in un bagno schiumoso da solo potesse lavare via lo sporco della giornata, ti consigliamo di utilizzare un bagnoschiuma per ottenere la pulizia profonda che stai cercando. Fortunatamente, una semplice schiuma con Nécessaire The Body Wash rende il compito banale sorprendentemente lussuoso. Infuso con una serie di ingredienti nutrienti per la pelle (tra cui glicerina, niacinamide, e vitamine C ed E), la formula si trasforma rapidamente in una ricca schiuma che rimuove efficacemente sudore, sporco e sporcizia dal tuo corpo in pochi secondi. E una volta che il bagnoschiuma viene risciacquato via, la pelle risulta fresca e morbida anziché spogliata.
Poiché il profumo gioca un ruolo così importante quando si tratta di relax, apprezziamo la possibilità di scegliere tra tre fragranze (eucalipto, bergamotto o sandalo), oltre a un'opzione senza profumo delicata sulla pelle sensibile, per personalizzare il bagno esperienza. Tuttavia, tieni presente che i profumi sono piuttosto leggeri, quindi non lascerai il bagno con l'odore di una spa.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 25
Misurare: 8,4 once.| Profumi: 4| Ingredienti chiave: Glicerina, niacinamide, vitamine C ed E.
Il miglior scrub per il corpo
Scrub fai da te True Grit Resilience
Fai da te
Cosa amiamo: Lo scrub multifunzionale può essere utilizzato su cuoio capelluto, viso e corpo.
Cosa non amiamo: Per uno scrub ha una consistenza piuttosto sottile.
Alcune persone potrebbero obiettare che lo scrub per il corpo non fa altro che rimuovere la pelle morta, ma in verità lo scrub giusto può fare molto di più. Prendi questo da selfmade, ad esempio: il marchio ha deciso di creare prodotti per la cura personale emotivamente intelligenti che promuovono la crescita emotiva e il benessere. Dal nome premuroso alla formula delicata ma potente, il True Grit Resilience Scrub incoraggia la tua mente a prendere una pausa, inoltre, offre anche molti benefici fisici.
Con una combinazione di fisico e esfolianti chimici (polvere di bambù granulosa insieme a estratti di kiwi e ananas) rimuove la pelle morta sbloccando allo stesso tempo i pori e prevenendo i peli incarniti. Abbastanza delicato da usare su viso, cuoio capelluto, E corpo, lo scrub tonificante lascia la tua pelle morbida e alla fine ti fa sentire un po' più rilassato (in parte grazie al profumo calmante del palo santo).
Se sei abituato a scrub spessi e granulosi non lo troverai qui: questo ha più di una gelatina consistenza con piccole macchie granulari che lo rendono più sottile rispetto ad altre opzioni, ma altrettanto (se non di più) efficace.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 34
Misurare: 7 once | Profumi: 1| Ingredienti chiave: Polvere di bambù, AHA naturali di frutta, vitamina C, tea tree oil.
Miglior olio da bagno
Osea Malibu Olio da bagno per il nervo vago
Osea
Cosa amiamo: Progettato per stimolare il nervo vago, questo olio aromatico aiuta a sciogliere lo stress mentale e fisico.
Cosa non amiamo: Dovrai uscire con cautela dalla vasca dopo averlo usato perché l'olio fa tutto molto scivoloso.
Hai mai sentito parlare del nervo vago? Essendo il nervo più lungo del corpo, corre dal cervello fino all'intestino e svolge un ruolo chiave nella regolazione delle emozioni, dei livelli di stress, del sonno e persino della digestione. In sostanza, il nervo può fungere da pulsante di ripristino per la tua mente e il tuo corpo, purché stimoli e impegnarsi con esso attraverso risate, meditazione, esercizio o con l'olio da bagno per il nervo vago di Osea Malibu.
Roteare un po' di questo lussuoso olio nel tuo bagno ti avvolge immediatamente con sentimenti di serenità. Realizzato con una miscela di oltre una dozzina di oli essenziali (tra cui semi d'uva, nocciolo di albicocca, schiuma di prato e avocado, solo per citarne alcuni), l'olio ricarica il corpo su più fronti: ammorbidisce la pelle, rilassa le tensioni represse e scioglie l'ansia con il suo lenitivo aroma. Inizia il tuo bagno con alcuni respiri profondi per far penetrare tutti gli effetti dell'olio.
Quando è il momento di tornare alla realtà, sentirai un rinnovato senso di armonia, ma assicurati di uscire lentamente e con attenzione dal bagno, poiché l'olio può lasciare un residuo scivoloso dopo aver scaricato l'acqua. Per evitare cadute, ti consiglio di pulire la vasca in modo che sia pronta per la tua prossima doccia.
Prezzo al momento della pubblicazione: $48
Misurare: 5 once.| Profumi: 1| Ingredienti chiave: Olio di semi d'uva, olio di crusca di riso, olio di nocciolo di albicocca, olio di avocado.
La migliore bomba da bagno
Bomba da bagno Lush Cosmetics Lakes
Cosmetici lussureggianti
Cosa amiamo: La bomba da bagno alle erbe rinvigorisce i sensi con una miscela di olio di aghi di abete siberiano e mirra
Cosa non amiamo: Questa non è una grande svolta, ma trasforma l'acqua del bagno luminoso verde, che potrebbe essere inquietante per alcuni.
Trasformare la tua vasca da bagno in un dipinto da sogno di Claude Monet non richiede centinaia di acquerelli o la mente di un maestro pittore: davvero, tutto ciò di cui hai bisogno è questa bomba da bagno di Lush. Mentre il globo blu-verde volteggia nell'acqua, schiuma e si dissolve, rilasciando un caleidoscopio di colori, una fragranza deliziosa e una varietà di oli essenziali per alleviare lo stress e la tensione nel tuo corpo.
Un ingrediente eccezionale è l'olio di aghi di abete siberiano: oltre ad aggiungere un profumo fresco e terroso alla bomba da bagno, è anche noto per produrre un piacevole effetto riscaldante sulla pelle per rilassare i muscoli indolenziti e favorire il flusso sanguigno. La mirra fa anche molto di più che aggiungere un tocco speziato alla fragranza della bomba da bagno: con forti proprietà astringenti, funziona anche per pulire delicatamente la pelle.
Mentre l'effetto acqua vorticoso e onirico fa parte del fascino generale del prodotto, vale la pena notare che questo una particolare bomba da bagno alla fine lascia l'acqua di un verde brillante, il che può comprensibilmente essere scoraggiante Alcuni. Fortunatamente, Lush ha un assortimento di bombe da bagno (come Butterball) che sono un po' più tenui per adattarsi meglio a qualsiasi preferenza.
Prezzo al momento della pubblicazione: $8
Misurare: 7 once.| Profumi: 1| Ingredienti chiave: Assoluta di osmanto, olio di aghi di abete siberiano, resinoide di mirra.
I migliori sali da bagno
Bathing Culture Bagno minerale dell'Orsa Maggiore
Credo
Cosa amiamo: Un mix di sali di Epsom, della costa occidentale, dell'Himalaya e del Mar Morto creano un bagno unico e ricco di minerali che allevia i dolori muscolari e articolari.
Cosa non amiamo: Questi sali da bagno profumano un po' come un margarita.
Per secoli le persone in tutto il mondo si sono immerse nei sali per alleviare disturbi fisici (come dolori muscolari) e disintossicare il corpo. Mentre tecnicamente puoi fare il bagno in qualsiasi sale (compreso il sale da cucina) e trarne alcuni benefici, ti consigliamo qualcosa a un po 'più sontuoso, come il bagno minerale Big Dipper di Bathing Culture, per trasformare il tuo bagno in un mini oasi.
Mentre il colorato barattolo dipinto di arcobaleno inizialmente ci ha attirato, è il modo in cui la combinazione di Epsom, California Pacific, Mar Morto e sali rosa dell'Himalaya rapidamente alleviare la tensione muscolare e articolare che ci fa tornare indietro. Insieme ai sali ricchi di minerali, questo bagno contiene anche una miscela di argilla verde e olio di jojoba per ammorbidire e levigare la pelle, così ti sentirai setosa e rinnovata dal momento in cui esci dalla vasca.
Un aspetto bizzarro dei sali? Sebbene il profumo ufficiale sia Redwood Grove, ricorda molto un margarita speziato. Questo sarà solo un deterrente se non sei un fan della bevanda: poiché i sali permeano l'acqua, la fragranza diventa più terrosa e ci trasporta in un luogo zen.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 30
Misurare: 8 once.| Profumi: 1| Ingredienti chiave: Sale di Epsom, sale del Mar Morto, sale del Mar del Pacifico della California, sale rosa dell'Himalaya, argilla verde francese.
Il miglior bagnoschiuma al CBD
HomeCorpo Spettro completo di possibilità Soak Bomb da bagno al CBD
Ulta
Cosa amiamo: Questo ammollo non è solo bello, ma è anche ricco di ingredienti antinfiammatori e lenitivi per la pelle.
Cosa non amiamo: A volte può macchiare la tua vasca da bagno.
Nei giorni più stressanti, immergermi nell'Homebody Full Spectrum of Possibilities CBD Bath Bomb Soak scioglie istantaneamente tutti i miei problemi. Sebbene molti prodotti possano sembrare belli, non sempre offrono i migliori risultati, ma semplicemente non è il caso di questa polvere perlescente.
I livelli di dopamina iniziano a salire prima ancora di mettere piede nella vasca: spruzzando un quarto del pacchetto nel l'acqua crea un effetto prismatico che solleva istantaneamente il tuo umore, ma la vera magia accade quando ti immergi te stesso. Una speciale combinazione di camomilla, vitamina C, burro di karité e magnesio aiuta a ridurre lo stress, ad ammorbidire la pelle e ad alleviare disagio, ma il vero kicker sono 300 milligrammi di CBD che migliorano questi benefici calmando anche la tua mente e calmando il tuo sensi.
Consiglio di usare questo bagno di notte per vivere il sonno più riposante. Ma ti consigliamo di strofinare rapidamente il bagno prima di saltare a letto perché a volte questo può macchiare la vasca.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 42
Misurare: 14 once| Profumi: 1| Ingredienti chiave: CBD, camomilla, vitamina C, citronella, burro di karité.
Il miglior sapone da bar
Sapone Corpo Palermo Lavanda + Salvia
Palermo
Cosa amiamo: Piccoli boccioli di lavanda punteggiano questo sapone, quindi esfolia delicatamente mentre pulisce e reintegra la pelle.
Cosa non amiamo: Se hai un'allergia al cocco non sarai in grado di usarlo.
Per anni ho evitato di usare le saponette: oltre a diventare troppo scivolose per lavarmi adeguatamente, lasciavano sempre un fastidioso residuo sulla mia pelle. È stato solo dopo aver testato il sapone alla lavanda + salvia di Palermo Body, che ho capito quanto il Giusto la saponetta potrebbe elevare l'intera esperienza del bagno.
La prima cosa che noterai è il profumo calmante di lavanda e salvia sclarea che rilassa il tuo corpo e la tua mente mentre insaponi il sapone sul tuo corpo. Quindi, sentirai il mix nutriente di cocco e oli d'oliva, oltre a burro di karité e caolino l'argilla si scioglie nella pelle, reintegrando i livelli di idratazione e allo stesso tempo detergendo via la giornata detriti. I minuscoli boccioli di lavanda sparsi nel sapone non sono solo per l'aspetto: i fiori agiscono come un delicato esfoliante, levigando la pelle morta e lasciando la pelle liscia, morbida e ringiovanita. Un uso ti lascerà a dubitare del motivo per cui qualcuno dovrebbe mai cancellare la saponetta.
Tieni presente che se sei allergico al cocco dovresti evitarlo poiché contiene olio di cocco.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 16
Misurare: 4 once| Profumi: 1| Ingredienti chiave: Burro di karitè, caolino bianco, fiori di lavanda, olio di lavanda.
Il miglior bagno al latte
latte + miele Bagno al latte n. 5
Ulta
Cosa amiamo: Immergersi in questo bagno a immersione con latte di cocco rende la pelle morbida, setosa e liscia.
Cosa non amiamo: Per un'esperienza aromatica completa, dovrai utilizzare circa ¼ del barattolo, altrimenti il profumo è molto debole.
Anche se belli, bolle e colori caleidoscopici non sono necessari per fare un bagno indulgente ed edificante. In effetti, la dermatologa certificata dal consiglio di amministrazione, la dottoressa Michelle Henry, afferma che i semplici bagni di latte possono anche fare miracoli per la tua pelle (e i tuoi sensi) senza gli effetti schizzi.
"I bagni da bagno a base di latte di cocco possono aiutare a ridurre la secchezza della pelle e sono ottimi per i tipi di pelle sensibili", afferma. "Il cocco agisce come un occlusivo, bloccando l'umidità ed evitando inutili perdite di acqua transdermica."
Un rapido tuffo nel Bagno di Latte n. 5 al latte + miele trasforma la pelle più secca, rendendola setosa, liscia e morbida. Una miscela di latte di cocco biologico ricco di sostanze nutritive e oli di vaniglia e scorza di limone penetrano nella pelle e rinvigoriscono anche i sensi. Questi ingredienti naturali non solo Tatto buono, creano anche un aroma paradisiaco (simile a una brillante crema pasticcera al limone) che calma la mente e aiuta a rilassarsi.
Per ottenere davvero l'esperienza aromatica completa, però, dovrai usare una generosa quantità di immersione (circa ¼ del barattolo) altrimenti il profumo può essere molto debole.
Prezzo al momento della pubblicazione: $32.
Misurare: 5,2 once| Profumi: 1| Ingredienti chiave: Latte di cocco disidratato biologico, olio di scorza di limone, olio di vaniglia.
La migliore candela
Glasshouse Fragrances Forever Florence Candela
Fragranze di serra
Cosa amiamo: Ogni fragranza è ispirata a una città iconica, trasportandoti nel tuo luogo felice.
Cosa non amiamo: La fuliggine inizia ad accumularsi all'interno del barattolo se si brucia la candela per un periodo prolungato.
Sinceramente, nessun bagno è completo senza una candela che ambienta l'atmosfera. E sebbene ci siano alcuni profumi noti per creare un'atmosfera zen, poche cose sono paragonabili all'odore del tuo posto felice. Fortunatamente, Glasshouse Fragrances ha reso più facile che mai portare l'atmosfera del tuo luogo preferito direttamente nel tuo bagno. Con una selezione di fragranze ispirate a oltre 20 luoghi iconici in tutto il mondo, ballare il tango a Barcellona, divertirsi per Sydney o perdersi ad Amalfi (tra le altre cose) è solo una scintilla.
Le candele non solo hanno un profumo meraviglioso: il semplicistico vaso di vetro aggiunge anche un tocco di eleganza al tuo rituale del bagno. Detto questo, anche se potresti essere tentato di lasciarlo bruciare tutto il giorno, ti consigliamo di spegnere la fiamma dopo circa tre ore per evitare che la fuliggine si accumuli nel barattolo.
Prezzo al momento della pubblicazione: $50
Misurare: 13,4 once| Profumi: 35| Ingredienti chiave: Cera miscela di soia.
La migliore tavola da bagno
Tavola da bagno Esker
Saks
Cosa amiamo: Questa tavola minimalista ha uno specchio incorporato in modo da poter applicare facilmente una maschera facciale durante l'immersione.
Cosa non amiamo: Non è regolabile, ma si adatta alla maggior parte delle vasche di dimensioni standard.
Forse il prodotto da bagno più sottovalutato, una tavola da bagno cambierà completamente la tua esperienza di bagno (e una volta che ne usi uno, ti chiederai come hai mai fatto il bagno senza di esso). Progettato per andare Sopra la tua vasca, queste pratiche lavagne mantengono importanti oggetti da bagno che non vuoi necessariamente bagnare a portata di mano (pensa: candele, maschere per il viso, un buon libro e forse un bicchiere di vino).
Sebbene ci siano così tante assi da bagno disponibili, adoriamo il design minimalista di questa di Esker. Realizzato in robusto legno di pino e corda di canapa, ha un bell'aspetto e si abbina a qualsiasi arredamento da bagno. Inoltre, è dotato anche di uno specchio ribaltabile (un dettaglio che non si vede spesso sui bordi del bagno), che consente di applicare maschere per il viso e altri prodotti per la cura della pelle mentre ti immergi. Se stai saltando una maschera, lo specchio funge anche da leggio.
L'unica cosa che renderebbe migliore questa tavola è un design regolabile in larghezza, ma anche senza questo dettaglio si adatta ancora alla maggior parte delle vasche standard.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 90
Misurare: 32 x 8 pollici, si adatta alla maggior parte delle vasche standard| Materiali: Legno di pino e corda di canapa.
Cosa tenere a mente
Fragranza
Il profumo gioca nell'esperienza complessiva del bagno. Sia che tu scelga di accendere una candela o di versare un prodotto aromatico nell'acqua (o entrambi), il profumo può calmare la tua mente, sciogliere l'ansia, energizzare i tuoi sensi o persino aiutarti ad addormentarti. Francamente, tutti i prodotti da bagno sono progettati per essere lenitivi, ma alcune delle fragranze più popolari includono eucalipto, lavanda e camomilla. Per dormire in particolare, cerca immersioni al profumo di lavanda e, dall'altra parte dello spettro, se desideri un bagno davvero tonificante, opta per qualcosa di agrumato o di menta.
Mentre molti prodotti sono realizzati con un solo profumo, la nostra migliore scelta complessiva, Bagno schiumoso del Dr. Teal con puro sale Epsom, è disponibile in 15 fragranze, quindi puoi trovarne una che si adatta alle tue preferenze ed esigenze. Se vuoi evitare del tutto la fragranza, opta per il senza profumo Nécessaire The Body Wash.
Intenzione
La gamma di prodotti per il bagno disponibili si estende in lungo e in largo e qualsiasi articolo selezionato lo farà praticamente garantire un bagno rilassante, ci sono alcuni prodotti che affronteranno meglio alcuni disturbi altri. Ad esempio, nei giorni in cui i muscoli e le articolazioni si sentono particolarmente consumati, ti consigliamo di optare per un prodotto ricco di sali di Epsom o magnesio per alleviare un po' di quel dolore. Alcuni degli articoli nella nostra lista contengono entrambi, ma Bathing Culture Bagno minerale dell'Orsa Maggiore è particolarmente indicato per sciogliere le tensioni muscolari grazie al suo mix di quattro sali ricchi di minerali.
D'altra parte, se la tua pelle ha bisogno di un ripristino ringiovanente per ripristinare la morbidezza, cerca prodotti con un mix di ingredienti idratanti. In particolare, Natureofthings Bagno floreale rigenerante è pieno zeppo di emollienti nutrienti per rivitalizzare la barriera idratante e rimpolpare la pelle. Per rafforzare il fattore di idratazione, incorpora uno scrub (il nostro preferito è uno fatto da te Scrub per la resilienza True Grit) per levigare la pelle morta e rivelare una carnagione radiosa.
Le tue domande, risposte
Quali sono i vantaggi di fare il bagno?
Sei mai entrato nella vasca da bagno e hai sentito letteralmente (e metaforicamente) svanire le tue preoccupazioni? Quella sensazione non è solo nella tua testa. In effetti, è stato dimostrato che l'immersione nella vasca da bagno porta una pletora di benessere e benefici fisici. “Fare il bagno può combattere la depressione, bruciare calorie, migliorare la salute del cuore, aiutarti a respirare più facilmente, lenire articolazioni, ridurre il dolore e l'infiammazione e può anche aiutare a bilanciare i tuoi ormoni ", spiega Marcy Miller, fondatore di Puro Placido.
Si parla più di ogni altra cosa del benessere e dei benefici lenitivi per le articolazioni, ma i bagni possono anche affrontare alcuni problemi della pelle. "I bagni aiutano la nostra pelle a reidratare la sua barriera naturale e reintegrare l'umidità persa", afferma il dott. Henry. "Possono anche ammorbidire la grana della pelle, rimpolpare il suo aspetto e creare un bagliore idratato generale."
Naturalmente, i prodotti che includi nel tuo bagno possono migliorare i benefici complessivi, ma anche la temperatura dell'acqua può svolgere un ruolo importante nel tuo benessere, spiega il dott. Leary. "Un bagno caldo consentirà alla temperatura corporea di riscaldarsi, il che contribuirà a migliorare il flusso sanguigno e la circolazione in tutto il corpo", afferma. "Mentre un bagno freddo riduce l'infiammazione, specialmente in profondità nel nucleo o nelle articolazioni, che potrebbe essere più difficile da raggiungere."
Quali prodotti devo usare nel bagno?
Dai sali da bagno, bombe e ammollo ai bagnoschiuma, ci sono una serie di prodotti che puoi aggiungere all'acqua del tuo bagno per migliorare la tua esperienza di ammollo. Quando si tratta di quello che tu Dovrebbe use, tuttavia, dovresti tenere a mente le tue esigenze e preferenze generali.
Se stai cercando sollievo muscolare dopo una sessione di allenamento particolarmente intensa, Miller e il dottor Leary concordano sul fatto che i sali di Epsom o i bagni a base di magnesio aiuteranno a rimediare a qualsiasi tensione o dolore. "I sali di Epsom hanno alti livelli di magnesio che riducono il dolore e la tensione nei muscoli e aiutano a ridurre lo stress, disintossicare e ridurre l'infiammazione", spiega Miller. Oltre ad alleviare i dolori muscolari, però, il dottor Henry aggiunge che il magnesio aiuta anche a idratare e lenire la pelle.
I sali da bagno di qualsiasi tipo possono anche aiutare a ridurre le riacutizzazioni della pelle come l'eczema. "Il sale è antimicrobico, che aiuta a lenire le condizioni della pelle", afferma Miller. Per la pelle extra secca, il dottor Henry consiglia di cercare prodotti da bagno a base di cocco, come Sapone Corpo Palermo Lavanda + Salvia perché possono "ridurre la secchezza e sono ottimi per i tipi di pelle sensibili".
Per alcune persone, il bagno più rilassante prevede bolle o un caleidoscopio di colori. Se cadi nella prima, Bagno schiumoso del Dr. Teal con puro sale Epsom offre bolle di lunga durata e sali di Epsom lenitivi per i muscoli per un bagno all-in-one. Ma se l'estetica colorata è importante per te, opta per una bomba da bagno o immergiti (ci piace Bomba da bagno Lush Cosmetics Lakes E Homebody Spettro completo di possibilità Soak Bomb da bagno al CBD).
Che odore dovrebbero avere i miei prodotti per il bagno?
Il profumo gioca un ruolo importante nella tua esperienza di bagno complessiva: alcune fragranze possono alleviare la tensione, rilassare la mente e il corpo, energizzare i tuoi sensi o persino farti addormentare. “L'aromaterapia è al centro di un buon rituale del bagno. Dall'accensione di una candela, alla scelta degli oli e dei sali da bagno perfetti, il profumo dovrebbe essere quello che favorisce il rilassamento", afferma Miller. "La lavanda è nota per essere un profumo rilassante, ma lo sono anche la rosa, il bergamotto, il cedro e la vaniglia."
Anche se a chi ha la pelle sensibile viene spesso detto di evitare qualsiasi tipo di profumo, il dottor Henry spiega che molti prodotti da bagno profumati sono formulati pensando alla pelle sensibile. Dice che i bagni e i sali realizzati con ingredienti lenitivi, come il burro di karité e il latte di cocco (entrambi hanno un effetto naturale profumo), sono in genere i migliori per chi ha la pelle sensibile che vuole comunque sperimentare una sorta di benefici dell'aromaterapia mentre ammollo. In caso di dubbio, puoi sempre accendere una candela (non puoi sbagliare con Fragranze Glasshouse Forever Firenze) e attenersi a prodotti senza profumo.
Se noti qualche irritazione (inclusi arrossamento, protuberanze o prurito), il dottor Henry dice che puoi farlo rapidamente rimediare alla situazione drenando il bagno e facendo una doccia tiepida per attenuare gli effetti sul corpo pelle. Se i problemi persistono, consulta il tuo dermatologo.
Perché acquistare con noi
Maria Honkus è un redattore di Beauty Commerce presso InStyle con oltre cinque anni di esperienza nel campo del trucco, della cura della pelle e della cura dei capelli. Come appassionata bagnante, ha intrapreso una missione per trovare i prodotti da bagno più calmanti ed edificanti per migliorare il benessere generale di tutti. Dopo aver effettuato più di 25 bagni e testato dozzine di prodotti, è stata in grado di selezionare i 13 migliori prodotti da bagno per un bagno completamente ringiovanente. Lungo la strada, ha parlato con Puro Placido fondatore, Marcy Miller; Luogo di rimedio fondatore, Il dottor Jonathan Leary; e dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Dottoressa Michelle Henry per saperne di più sui benefici fisici e olistici di fare il bagno e quali tipi di prodotti rendono il bagno più rilassante.
