Mentre la pelle delle nostre mani è piuttosto dura, è ancora suscettibile ai problemi della pelle come la secchezza. Una parte del corpo spesso dimenticata quando si tratta di cura della pelle, le nostre mani meritano lo stesso T.L.C. diamo la faccia, soprattutto durante il freddo inverno. Perché ammettiamolo, nessuno vuole avere a che fare mani secche.
Quindi, se hai a che fare con la pelle secca e screpolata delle mani e stai cercando modi per trattarla e prevenirla in futuro, sei nel posto giusto. Abbiamo contattato due dermatologi per capire perché le nostre mani si seccano in primo luogo, come trattare le mani secche e quali prodotti dovremmo incorporare nella nostra routine quotidiana. Vedi i loro consigli qui sotto.
Perché hai le mani secche?
Ci sono molte ragioni per cui potresti avere le mani secche. Il primo è l'ambiente. Jeannette Graf, MD, un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e assistente professore clinico di dermatologia presso la Mount Sinai School of Medicine, afferma che i climi ventosi e freddi mancano di umidità nell'aria, il che fa sì che la pelle perda la sua umidità quando si tratta di tale tempo atmosferico.
La prossima causa comune è l'esposizione all'acqua. L'eccessivo lavaggio delle mani, la cottura, la pulizia della casa e le lunghe docce e bagni contribuiscono a far sentire le mani così secche. Spiega che l'acqua e il sapone, specialmente i saponi con ingredienti aggressivi, piacciono solfati, spoglia le mani del loro olio naturale e porta alla secchezza. (Ti consigliamo inoltre di fare attenzione all'uso eccessivo di alcuni disinfettanti per le mani, poiché spesso includono alcol e possono privare la pelle dell'umidità).
Mojgan Hosseinipour, MD, dermatologo certificato e fondatore di Dr. Moji Dermatologia ed Estetica aggiunge che le mani secche possono essere un sintomo di alcune condizioni della pelle come l'eczema o condizioni mediche come il diabete o le malattie renali. Se sei attualmente o hai subito un trattamento per il cancro, dice che anche questo può contribuire a seccare le mani.
Come trattare e prevenire le mani secche:
Una delle migliori forme di trattamento è una crema per le mani. Ti consigliamo di utilizzare una crema nutriente dopo esserti lavato le mani perché, come spiega il dottor Graf, reintegra regolarmente l'umidità persa e aiuta a combattere e prevenire la secchezza.
Il dottor Hosseinipour è d'accordo e aggiunge che incorporare determinate abitudini nella routine quotidiana farà la differenza nel mantenere la pelle idratata. Queste abitudini includono tamponare le mani con un asciugamano fino a quando non sono completamente asciutte e indossare guanti quando si lavano i piatti per evitare il contatto diretto con detersivi irritanti. Suggerisce anche di applicare una crema idratante densa sulle mani e di coprirle durante la notte con guanti di cotone per consentire alla pelle di assorbire l'umidità durante il sonno. Il dottor Graf consiglia inoltre di indossare guanti in condizioni climatiche fredde e ventose per una maggiore protezione.
Dovrai anche ricordare il crema solare, lei dice. Il sole ei suoi dannosi raggi UV non solo possono provocare la perdita di umidità, ma possono anche accelerare il processo di invecchiamento se la pelle non è ben protetta. Quindi, quando applichi la crema solare quotidiana per il viso, non dimenticare di prestare attenzione anche alle tue mani e al resto del corpo.
Quali sono i migliori tipi di creme e lozioni per le mani?
La buona notizia è che gli stessi ingredienti che cerchi per idratare viso e corpo sono praticamente gli stessi per le tue mani. "Come facciamo quando vogliamo idratare i nostri volti, trovare umettanti, occlusivi ed emollienti per idratare le mani", afferma il dott. Graf. “Umettanti come Glicerina attirare l'acqua sulla pelle. Gli occlusivi come il burro di karité aiutano la pelle a trattenere l'acqua e gli emollienti come la lanolina e l'olio di jojoba nutrono e aggiungono ulteriore idratazione.
Gli ingredienti da cui vorresti stare lontano, dice, includono fragranze, parabeni, solfati e alcol poiché possono essere estremamente irritanti e togliere l'umidità.
Raccomanda qualcosa come il Neutrogena Crema per le mani di formula norvegese, che lei dice utilizza la glicerina per aiutare a guarire la pelle secca. Al dottor Hosseinipour piace il EltaMD So Silky Hand Crème per la sua formula senza profumo, che contiene ceramidi, emollienti e antiossidanti, abbastanza delicata anche per le mani più sensibili. Le piace anche il Crema per le mani Eucerin Advanced Repair poiché contiene ceramidi e burro di karité per fornire idratazione senza lasciare le mani unte.
Se le tue mani sono costantemente secche al punto in cui è scomodo e mostrano segni di screpolature, eruzioni cutanee, prurito persistente e desquamazione, allora dovresti cercare un aiuto professionale il prima possibile.
"La pelle secca può essere un segno di una condizione della pelle che necessita di cure", afferma il dott. Hosseinipour. "Se hai ancora la pelle secca dopo aver seguito questi suggerimenti, potresti aver bisogno dell'aiuto di un dermatologo."