Colpire è diventato rapidamente il metodo di riferimento di Internet per trattenere l'umidità e tendere alla pelle secca. Ma l'uso di unguenti pesanti e densi - come la vaselina e l'aquaphor - fa sì che quelli di noi con la pelle grassa o incline all'acne si chiedano se valga la pena aggiungere colpi alla nostra routine. E inoltre, dovremmo almeno provarci?
Questa non è una pratica completamente nuova. Per chi non ha familiarità con il metodo K-beauty, lo slugging è la pratica di bloccare la routine di cura della pelle con un occlusivo. Secondo il dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione Jenny Liu, MD, è più comune usare il petrolio sulla pelle per creare quella barriera fisica durante la notte. È uno dei metodi migliori per prevenire la perdita d'acqua e la disidratazione della pelle. Nicole Negbenebor, MD, un dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e borsista di oncologia dermatologica presso l'Università dell'Iowa, aggiunge che spesso si usa lo slugging in modo da poter ottenere quel "bagliore" la mattina successiva.
Sebbene ci siano molti vantaggi, ha anche i suoi lati negativi, specialmente per chi ha la pelle grassa. Ma questo non significa che devi evitarlo del tutto se vuoi davvero provarlo. Ci sono solo un paio di cose da tenere a mente. Di seguito, il dottor Liu e il dottor Negbenebor analizzano tutto ciò che devi sapere sui colpi per la pelle grassa. Continuate a leggere per saperne di più.
Puoi lumaca con la pelle grassa?
Tecnicamente sì, puoi giocare con pelle grassa se lo desidera. Devi solo essere consapevole di come lo fai. Poiché lo slugging comporta l'uso di unguenti occlusivi pesanti come la vaselina, il dottor Negbenebor afferma che questa pratica non è sempre l'opzione migliore per ogni tipo di pelle. Questi occlusivi, spiega, possono peggiorare l'acne ed è più vantaggioso per chi ha la pelle molto secca, in particolare nel periodo invernale, o per chiunque abbia a che fare con una condizione della pelle come l'eczema.
Anche se non consiglierebbe necessariamente di colpire per la pelle grassa, questo metodo può avere alcuni vantaggi se vuoi provarlo. Può aiutare la pelle grassa a trattenere l'umidità, ritardando la secchezza della pelle e la produzione eccessiva di olio di sebo, ma non tutti con la pelle grassa avranno la stessa reazione.
"L'essenza della tendenza del colpo è davvero quella di mantenere la pelle idratata e una barriera cutanea sana, e questo è qualcosa di cui chiunque può beneficiare indipendentemente dal proprio tipo di pelle", aggiunge il dott. Liu. "Naturalmente, il modo in cui otteniamo quell'idratazione e una barriera cutanea sana varia a seconda del tipo di pelle. Che tu ci creda o no, tu Fare devi usare una crema idratante, anche se hai la pelle grassa." Sottolinea ulteriormente l'importanza di essere estremamente cauto con i passaggi che fai nella tua routine per la pelle grassa prima dell'atto effettivo colpi.
Come si lumaca con la pelle grassa?
Slugging normalmente comporta una routine molto semplice che consiste in un detergente delicato, siero, la normale crema idratante e quindi un'applicazione densa di un unguento occlusivo. Il dottor Negbenebor dice che vorrai evitare ingredienti come retinoide, betaidrossiacidi e alfaidrossiacidi poiché l'occlusione può causare irritazione quando sono bloccati nella pelle.
Per la pelle grassa in particolare, il dottor Liu dice prima di assicurarsi di pulire a fondo per rimuovere lo sporco, gli oli in eccesso o il trucco residuo in modo che nulla di indesiderato rimanga intrappolato mentre si slug. Successivamente, dice che colpirebbe solo aree mirate, in particolare parti del viso che si sentono irritate o secche, piuttosto che colpire l'intero viso. "Questo è particolarmente utile per la pelle grassa e a tendenza acneica per evitare aree che stanno scoppiando ma aiuta comunque a lenire e idratare altre parti che necessitano di ulteriore [umidità]", spiega. In breve, si tratta di dare un po' di amore in più alle parti del tuo viso che ne hanno davvero bisogno, piuttosto che spalmarti tutto il viso di vaselina.
Quali ingredienti dovresti cercare? Cosa dovresti evitare?
Come accennato in precedenza, ti consigliamo di evitare prodotti che contengono ingredienti attivi come alfa-idrossiacidi (AHA), beta-idrossiacidi (BHA) o retinoidi. Il dottor Liu dice invece di attenersi a sieri e prodotti meno attivi. Raccomanda inoltre di stare lontano dai sieri a base di olio in quanto ciò potrebbe anche causare sblocchi sotto i colpi. Come sempre, con la pelle a tendenza acneica, cerca anche prodotti non comedogenici.
Poiché lo slugging consiste nel sigillare gli ingredienti che bloccano l'umidità, il dottor Negbenebor suggerisce di utilizzare formule con ceramidi, glicerina, miele o aloe vera sotto il tuo occlusivo. Per il tuo strato superiore, consiglia i classici unguenti per colpi come il Gelatina di vaselina di vaselina o il Unguento curativo all'acquafora.
Il dottor Liu aggiunge che se sei nuovo a colpire o sei ancora preoccupato che la tua pelle grassa non possa sopportare uno spesso occlusivo, allora prova una ricca crema da notte con ingredienti chiave come l'acido ialuronico o la glicerina per sigillare la tua routine di cura della pelle Invece. A lei piace No7's Protect & Perfect Intense Advanced Night Cream perché fornisce un'idratazione di lunga durata e sostiene la barriera cutanea mentre sigilla anche l'umidità alla pelle, ma la tua crema da notte densa e nutriente preferita andrà altrettanto bene.
