Lunedì, Lizzo ha scatenato un dibattito su Twitter dopo averla condivisa Frullato disintossicante di 10 giorni su TikTok. Considerando l'impegno della cantante nel promuovere l'amor proprio e l'accettazione del peso per i corpi più grandi, alcuni follower hanno condiviso di essersi sentiti "traditi" dal suo sostegno alla dieta.
Per chiarire le cose, martedì Lizzo ha pubblicato un Instagram con il seguente messaggio: "Ho disintossicato il mio corpo e sono ancora grasso. Amo il mio corpo e sono ancora grasso. Sono bella e sono ancora grassa. Queste cose non si escludono a vicenda".
Per quanto riguarda i critici che affermano che il cantante stava "promuovendo la cultura della dieta tossica", Lizzo ha pubblicato un TikTok lunedì sera, spiegando la vera motivazione alla base della partecipazione al 10-Day Smoothie Cleanse di JJ Smith, che ha anche sottolineato di aver praticato in sicurezza con un nutrizionista.
"Come sai, normalmente avrei tanta paura e vergogna di pubblicare cose del genere online perché mi sento come se, come una ragazza grande, le persone si aspettano solo che se stai facendo qualcosa per la salute, lo stai facendo per un peso drammatico perdita. E non è così", ha spiegato Lizzo nel video. "In realtà, November mi ha stressato a morte. Ho bevuto molto. Ho mangiato un sacco di cose piccanti e cose che mi hanno fottuto lo stomaco. E volevo invertirlo e tornare dov'ero", ha continuato.
Per i curiosi, la forma completa della pulizia di 10 giorni consiste in tre frullati verdi al giorno (verdure a foglia verde e frutta) e incoraggia spuntini ad alto contenuto proteico, come uova sode e noci, e verdure croccanti illimitate, come cetrioli e mele, in fra. (La versione modificata consiste in due frullati, snack e un pasto.) Durante la pulizia fa sottolinea la perdita di peso, è anche commercializzato come disintossicante da alimenti trasformati, latticini, carne e caffeina per dare al tuo corpo una "pausa" - e "non una dieta basata sulla fame," secondo il suo creatore, JJ Smith. Lizzo ha aggiunto che mentre la pulizia è diventata dura mentalmente, "non sono mai stata super affamata, ero solo tu sai che volevo stressare il cibo".
Questo è un punto che Lizzo ha sottolineato di nuovo nel suo post su Instagram scrivendo: "Alle persone che mi guardano, per favore non morire di fame. Non sono morto di fame. Mi sono nutrito di verdure, acqua, frutta, proteine e luce solare. Non devi farlo per essere bella o sana. Quello era il mio modo. Puoi vivere la vita a modo tuo".
Alla fine della giornata, nessuna opinione sulle scelte dietetiche personali di Lizzo è valida tranne la sua (e forse il nutrizionista che ha assunto proprio per quello scopo). Ancora più importante da sottolineare: commentare i corpi delle donne nere non va mai bene, specialmente se non si è consapevoli dei sistemi che rendono difficile per le donne nere come Lizzo per navigare nel mondo in quei corpi, sottolinea Alishia McCullough, una terapista della salute mentale autorizzata focalizzata sulla liberazione del corpo e sulla guarigione razziale, in un toccante Instagram inviare.
"Sono più sconvolto e innescato dalle donne bianche che diffamano Lizzo per le scelte che fa sul suo corpo che per il fatto che esercita la sua autonomia per fare quello che vuole con il suo corpo che deve navigare in questo mondo in modo diverso rispetto a quei corpi bianchi, a causa di sistemi oppressivi di cui beneficiano e sostengono " Lei scrive.
Nonostante quello che qualcuno ha da dire, la cantante non si scusa per la sua decisione ed è contenta dei risultati mentali e fisici. "Sono così orgoglioso di me stesso. Sono orgoglioso dei miei risultati. Il mio sonno è migliorato. La mia idratazione La mia pace interiore. La mia stabilità mentale. Il mio fottuto corpo. La mia fottuta pelle. Il bianco dei miei occhi. Mi sento e sembro una brutta stronza. E penso che sia così." Quindi, sì, si sente ancora bene come l'inferno, cosa che ha dimostrato in due post di Instagram Story fianco a fianco.
Ha terminato il suo video con questo messaggio per i critici: "Sono una ragazza grande che ha fatto un frullato disintossicante. Ogni ragazza grande dovrebbe fare quello che vuole con il proprio corpo".
