Le ciotole di açai potrebbero essere una voce di menu popolare nei punti di brunch, ma il super frutto è stato per decenni un alimento base nelle culture amazzoniche e brasiliane. Poiché contengono pozzi, non lo sono Veramente una bacca, tuttavia, sono comunemente indicati come bacche.
A parte i tecnicismi, il frutto è rimasto una parte fondamentale delle diete nella regione amazzonica perché non solo è delizioso, ma offre una serie di benefici per la salute. La bacca di acai è ricca di sostanze nutritive, ricca di antiossidanti e studi hanno scoperto che può prevenire il cancro, per citare alcuni dei principali motivi per incorporare il frutto nei pasti.
E alcuni di questi benefici si traducono nella cura della pelle, motivo per cui vedrai apparire l'olio di bacche di açai in prodotti come sieri e oli per il viso. Con l'aiuto dei migliori dermatologi, abbiamo analizzato tutti i benefici per la cura della pelle dell'açai. Continua a leggere per scoprire perché dovresti includere l'ingrediente nella tua routine.
Quali sono i benefici per la cura della pelle della bacca di Açai?
Nella cura della pelle, la bacca di açai è tipicamente inclusa nelle formule per i suoi benefici antiossidanti. "L'Açai è utilizzato principalmente nella cura della pelle come fonte di acido ferulico, vitamina A, vitamina C, vitamina E ed epicatechina per i loro potenti benefici antiossidanti", conferma Dott.ssa Azadeh Shirazi, dermatologo certificato dal consiglio di amministrazione e fondatore di Centro dermatologico e laser di La Jolla. "Gli antiossidanti aiutano a proteggere e riparare i danni causati dalle radiazioni UV e dallo stress ambientale". Inoltre la vitamina C ha proprietà schiarenti e antinfiammatorie.
"Lo scopo di includere antiossidanti nella tua routine di cura della pelle è proteggere le tue cellule dai radicali liberi e dallo stress ossidativo, che possono portare a una perdita di elastina, aumento della pigmentazione e secchezza e una barriera cutanea compromessa", aggiunge la dottoressa Melanie Palm, certificata dal consiglio di amministrazione dermatologo a Arte della pelle MD.
Il dottor Palm afferma anche che le bacche di açai contengono anche magnesio, che può aiutare a nutrire la pelle secca.
Quali tipi di pelle possono usare la bacca di açai?
Altre buone notizie su questo ingrediente per la cura della pelle: Tutto i tipi di pelle possono usarlo. "A meno che tu non sia allergico all'açai, quasi tutti i tipi di pelle trarrebbero beneficio dagli antiossidanti che vediamo nella bacca di açai e in altri ingredienti simili", afferma il dottor Palm. Potresti anche provare una reazione se sei allergico a qualsiasi pianta della famiglia delle Arecaceae.
Con questo in mente, se hai la pelle secca, soffri di iperpigmentazione o desideri benefici antietà, beneficerai in particolare della bacca di açai nella tua routine. "Quelli con i tipi di pelle secca ne trarranno beneficio in quanto è ricco di acidi grassi essenziali e migliora anche l'iperpigmentazione, quindi aiuta a illuminare la carnagione della pelle", afferma il dott. Shirazi. "Date le sue proprietà antietà, è utile per chi cerca di affrontare i segni dell'invecchiamento come i danni del sole e le linee sottili."
Quali sono gli effetti collaterali della bacca di açai?
Allergie a parte, l'unico motivo per cui potresti provare irritazione dall'uso di un prodotto con bacche di açai sarebbe dovuto a un altro ingrediente scatenante nella formula. "È probabile che i prodotti per la cura della pelle formulati con açai e altri antiossidanti contengano una varietà di ingredienti attivi, quindi è possibile che alcune formulazioni possano essere irritanti", afferma il dott. Palm.
Ogni volta che provi un nuovo ingrediente, pecca per eccesso di cautela. Fai un patch test prima di applicare il prodotto sul viso per assicurarti che non abbia effetti negativi.
VIDEO: La doppia pulizia è il modo infallibile per toglierti davvero tutto il trucco
Come dovresti includere la bacca di açai nella tua routine di cura della pelle?
Poiché la bacca di açai è ricca di antiossidanti, il Dr. Palm suggerisce di utilizzare un prodotto con essa al mattino, in modo che "possano aiutare a neutralizzare radicali liberi prima che si verifichino danni durante il giorno." E con qualsiasi routine mattutina, non dimenticare di finire con SPF 30 o più alto.
Durante la ricerca di prodotti, il Dr. Shirazi suggerisce formule che contengono altri antiossidanti oltre alla bacca di açai, come l'acido ferulico. E mentre gli antiossidanti sono meglio usati al mattino come strato di protezione dai radicali liberi, sono sicuri da usare due volte al giorno, preferibilmente un siero o una crema.
Dal trucco e cura della pelle atossici alle pratiche di sostenibilità, Tabula rasa è un'esplorazione di tutte le cose nello spazio verde della bellezza. Scopri cosa c'è veramente nei tuoi prodotti e cosa è stato tralasciato.
