Uno dei miei obiettivi per quest'anno era quello di iniziare a usare il retinolo in modo coerente. Se sai qualcosa sul retinolo, probabilmente lo sai sentito parlare dei "brutti retinolo" - AKA che deve subire settimane di pelle rossa, secca e piena di brufoli prima di raccogliere i benefici dell'ingrediente. Si dice che dopo aver attraversato questi problemi di pelle, ti verrà regalata una pelle dall'aspetto giovanile priva di linee sottili, imperfezioni e macchie scure. Ma quello che potresti non sapere (almeno io non lo sapevo, fino a poco tempo fa) è che passare attraverso questo processo non è obbligatorio; puoi saltare oltre ed essere sulla buona strada per una pelle migliore se devi solo scegliere il retinolo giusto - e seguire le indicazioni.
IL SkinCeuticals Retinolo 0.3 è, come ho imparato, la scelta migliore per i neofiti del retinolo. Ha un semplice elenco di ingredienti, che include lo 0,3% di retinolo (una quantità inferiore rispetto ad altri sul mercato) e alcune piante lenitive per la pelle estratti, che lo rendono abbastanza potente da aiutare a mitigare l'acne e le preoccupazioni legate all'età, ma abbastanza delicato da non innescare rossore, secchezza o spurgo pelle. La minore quantità di retinolo introduce l'ingrediente sulla pelle delicatamente, in modo che possa essere condizionato lentamente e con attenzione.
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Divulgazione completa: ho iniziato a utilizzare questo prodotto all'inizio dell'anno e ho smesso perché apparentemente stavano iniziando i cosiddetti "brutti retinoli", ma non era colpa del prodotto. Non stavo seguendo correttamente le sue indicazioni, il che è incredibilmente importante quando si usa il retinolo. Il tubo SkinCeuticals afferma di "limitare l'uso iniziale a una o due volte alla settimana" prima di "aumentare gradualmente la frequenza a ogni l'altra notte. Solo allora puoi iniziare a usarlo "ogni notte come tollerato". L'ho abusato, quindi ho smesso per alcuni mesi, ho aspettato per la mia barriera cutanea per riprendersi completamente, e ha ricominciato, questa volta seguendo le istruzioni.
Per un mese intero l'ho usato solo la domenica sera, tutto qui. E dopo aver applicato una quantità pari a un pisello e averlo lasciato asciugare, l'ho ricoperto con una crema viso super lenitiva e idratante (ho usato Sensibio Rich Cream di Bioderma, se sei curioso) per prevenire la secchezza. Il mese successivo l'ho usato due volte a settimana e il mese successivo ho provato ad aumentare l'uso a tre volte a settimana, ma mi ha seccato un po 'troppo la pelle, quindi ho ridotto di nuovo. Ora lo sto ancora usando solo due volte a settimana e non ho intenzione di aumentarne l'uso fino a quando l'inverno non passa e la mia pelle non è più così secca. Dermatologo certificato con sede a New York Dottoressa Shari Marchbeindetto in precedenza InStyle che una volta che "non c'è secchezza o quando inizi a tollerarla meglio, l'uso può essere aumentato a tutte le sere".
Anche se non riesco ancora a capire se mi ha aiutato ad aumentare la mia produzione di collagene, il dottor Marchbein ha affermato che "in genere ci vogliono 12 o più settimane per vedere più significativi cambiamenti nella struttura della pelle, riduzione delle rughe, miglioramenti nella pigmentazione, dimensione dei pori, ecc. "- Sono felice che sembri tenere a bada i miei sfoghi e illuminare il mio carnagione. Una volta che la mia pelle diventa condizionata e non reagisce così intensamente a questa dose più bassa, posso passare a Versione 0.5 di SkinCeuticals, ed eventualmente il tubo 1.0. Nel frattempo, non ho fretta. Come si suol dire, la pazienza è una virtù o, in questo caso, una scappatoia per i "brutti retinoli".
