Ottieni una pelle estiva sexy a qualsiasi età

Nei tuoi 20 anni

IMPEDIRE

L'invecchiamento della pelle è l'ultima cosa a cui pensi quando vai in spiaggia, ma fare alcuni semplici passaggi ora può prevenire danni a lungo termine. Dermatologo di New York City Davide Colbert consiglia di mangiare cibi "a prova di sole" carichi di antiossidanti come cavoli, pomodori, avocado, mandorle e yogurt greco. "Altri gustosi cibi solari estivi che racchiudono un pugno antiossidante sono la zucca estiva, i cetrioli, le fragole e i mirtilli", afferma Colbert. Forniscono gli antiossidanti di cui hai bisogno.

RIPARAZIONE
Anche i più cauti cadono vittime di una scottatura solare occasionale: segui un piano d'azione salva-pelle per evitare danni permanenti. Conserva l'Aloe Vera refrigerata in frigorifero per il massimo sollievo durante l'applicazione! Colbert, consiglia anche un bagno o una doccia fresca per lenire l'infiammazione così come Aleve, Motrin o Aspirin. Per brutte scottature che sviluppano vesciche o febbre, assicurati di consultare un medico.

Le tue sfide nei tuoi 20 anni

Sei benedetto con una pelle senza rughe, ma è probabile che tu combatta ancora contro gli sfoghi, specialmente nel caldo e nell'umidità implacabili dell'estate. Quindi resisti all'impulso di andare subito a letto dopo quella festa in spiaggia a tarda notte. "Non lavarsi il viso porta a sfoghi, ma può anche dare alla pelle un aspetto opaco e segnato", afferma l'esperta di cura della pelle Sunday Riley, che lavora con Freida Pinto. Ti ringrazierai più tardi per aver iniziato buone abitudini - pulizia notturna, SPF quotidiano e un piccolo trattamento preventivo - durante questi anni.

La tua routine e prodotti perfetti

PULIRE

La vita nei tuoi 20 anni può equivalere a fare tardi la notte, ma è fondamentale lavarsi la faccia prima di andare a letto, non importa quanto tu sia stanco. Riley suggerisce una formula schiumosa delicata come Detergente schiumogeno Benefit ($21, sephora.com).
INDOSSARE "Non fare affidamento sul fattore SPF nel tuo trucco", afferma Riley, che suggerisce un SPF 30 per l'uso quotidiano. "Quei filtri solari chimici non hanno molta fotostabilità." Ci piace L'Occitane Angelica Scudo UV SPF40 ($34, usa.loccitane.com), un fluido leggero che si assorbe quasi istantaneamente.
RIPARAZIONE I problemi che affliggono i ventenni - la carnagione irregolare, l'inizio di linee sottili e sfoghi occasionali - sono tutti problemi facili da affrontare. Amiamo Buon trattamento dei geni ($105, barneys.com), un cult preferito dalla clientela di celebrità di Riley. Previene i danni a lungo termine al collagene e blocca le cause dell'acne.

Nei tuoi 30 anni

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Gli anni '30 sono un buon momento per amplificare la tua routine preventiva. Dai un'occhiata ai tuoi genitori e ai tuoi nonni per valutare la cura di cui la tua pelle ha bisogno ora. "Usa SPF 30 tutti i giorni, su tutte le aree esposte" dice Colbert che lavora con Siena Miller. "Trova una protezione solare adatta al tuo stile di vita, che si tratti di spray, lozione, crema o stick roll-on. Questo assicura che lo userai." E non dimenticare le tue labbra: mantienile morbide, radiose e protette. "Chapstick ha ora aumentato le loro scelte SPF a 30 amp 50!"

RIPARAZIONE
"Inizio i miei pazienti con trattamenti per il viso Triad leggeri che includono microdermoabrasione, tonificante laser e bucce di acido della frutta per farli sembrare come se avessero 20 anni mentre 30 anni", afferma Colbert. Ma ricorda che la cura della pelle non è una taglia unica. Se hai la pelle chiara o sottile, la tua pelle potrebbe richiedere più manutenzione e protezione solare rispetto a qualcuno con la pelle scura e un viso più pieno.

Le tue sfide nei tuoi 30 anni

A seconda del tipo di pelle (e della tua genetica) potresti iniziare a vedere alcune linee sottili e una carnagione spenta. Per mantenere la tua pelle fresca come Kate Hudson, una buona alimentazione è fondamentale. Il dermatologo Nicholas Perricone consiglia ai clienti di saltare gli ombrelli da cocktail e i margarita estivi. "Limitare l'alcol aiuta a liberare il corpo dalle tossine e lascia che la pelle rimanga elastica", afferma. Pura acqua di sorgente e tè verde sono alternative dissetanti.

La tua routine e prodotti perfetti

PULIRE

Lavare la pelle con acqua tiepida è il modo ideale per iniziare un efficace regime antietà. "Eliminare i detriti superficiali, la pelle morta e il trucco consente alla pelle di risplendere giovanile", afferma Perricone. Adoriamo il suo Detergente nutritivo ($39, perriconemd.com), che contiene acido alfa lipoico e DMAE per restringere i pori e migliorare la grana della pelle.
INDOSSARE È probabile che inizino a comparire zampe di gallina dietro gli angoli degli occhi, quindi prendi misure extra per proteggere la tua pelle dai raggi UVA e UVB. Investi in creme per gli occhi e trucco con SPF per una maggiore protezione solare.
RIPARAZIONE "I prodotti topici contenenti acido alfa lipoico aiutano a restituire vitalità giovanile alla tua pelle", consiglia Perricone. Aubrey Organics Rosa Mosqueta Night Creme ($24, aubrey-organics.com) è gentile E opzione conveniente.

Nei tuoi 40 anni

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Per le donne sulla quarantina, anni di danni solari accumulati rappresentano una nuova sfida. Iniziare con un po' di filler è un ottimo rimedio temporaneo per la pelle per diminuire l'aspetto di rughe e linee sottili. Per danni alla pelle più avanzati dermatologo di Manhattan Laurie Polis raccomanda l'uso di Botox in piccole quantità nel tempo. "L'effetto cumulativo sarà preventivo contro le linee sottili incise tra le sopracciglia, o lungo la fronte, o ai lati degli occhi, per esempio."

RIPARAZIONE
Per la pelle più invecchiata e danneggiata, i medici adorano la terapia fotodinamica. Durante questo trattamento viene applicata una proteina su un viso appena esfoliato mentre un laser a luce blu distrugge selettivamente le aree danneggiate dal sole. Polis è un fan di questa terapia perché si può fare molto anche con un solo trattamento, compresa la sua efficacia nel ridurre i precancro!

Le tue sfide nei tuoi 40 anni

Per le donne sulla quarantina, l'estate presenta un problema unico: la manifestazione di anni di danni del sole. "Il sole li farà apparire più scuri, ma quelle macchie si sono formate dopo anni di bagni di sole", spiega Kate Somerville, che lavora con Kate Walsh. Prendi due piccioni con una fava: i prodotti Retinol invertiranno e preverranno danni.

La tua routine e prodotti perfetti

PULIRE

Usa un detergente delicato come Detergente ultracalmante Dermalogica ($33, dermalogica.com) ed esfoliare due volte a settimana. A Somerville piacciono gli scrub sia con esfolianti chimici come gli enzimi della frutta, sia esfolianti fisici come perline lisce o particelle finemente macinate.
INDOSSARE Somerville consiglia ai suoi clienti di utilizzare un SPF con antiossidanti-La speranza di Philosophy in un barattolo con SPF per la pelle secca ($38, www.ulta.com) è il nostro nuovo idratante preferito, così come il Retin-A da prescrizione. "Retin-A accelera il ricambio cellulare per eliminare i danni in profondità sotto la superficie della pelle", spiega Somerville.
RIPARAZIONE Per un bagliore extra durante i mesi estivi, adoriamo Kate Somerville Riparazione dei tessuti profondi ($150, www.katesomerville.com), che ha costruttori di collagene che in realtà invertono i danni del sole. È costoso ed efficace.

Nei tuoi anni '50 e oltre

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Hai passato molte estati al sole, ma questo non significa che dovresti essere rilassata nella tua routine di cura della pelle ora. Continua ad applicare un SPF 30 tutti i giorni ed evita la sovraesposizione al sole quando possibile. "Un'altra facile prevenzione è superare la tendenza degli occhiali da sole oversize e coprire un'ampia area intorno agli occhi", afferma Polis. Prendi nota, le aree del tuo corpo in cui la pelle è più sottile sono più vulnerabili ai danni e alle malattie gravi.

RIPARAZIONE
Per la pelle matura sono disponibili anche trattamenti come il laser Fraxel. Il laser risolve molti problemi della pelle tra cui la pigmentazione, le irregolarità della trama e le rughe. Per un ulteriore vantaggio, "Migliora la consistenza, il tono e la chiarezza della pelle e distruggerà anche eventuali precancri che trova".

Le tue sfide a 50 anni e oltre

Mentre tutti con la pelle matura vogliono affrontare la prevenzione delle rughe, compaiono altri problemi estivi, tra cui macchie e acne adulta. La dermatologa Patricia Wexler, che lavora con Christie Brinkley, consiglia ai clienti di trattare ogni problema individualmente. Per le rughe consiglia prodotti con peptidi e retinoidi che stimolano il collagene. Se diventi macchiato, i prodotti con idrochinone prevengono la pigmentazione irregolare: applicali particolarmente bene sulle aree ossee. E proprio come quando eri adolescente, l'acido salicilico è ancora il miglior trattamento per l'acne.

La tua routine e prodotti perfetti

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"L'esfoliazione è fondamentale. Elimina le cellule morte della pelle, che sono molto diffuse per le donne in questa fascia di età", afferma Wexler. IL Sistema di microesfoliazione e microdermoabrasione Wexler ($ 65 per entrambi, bathandbodyworks.com) - che Brinkley adora - dovrebbe essere usato sotto la doccia per ripristinare l'idratazione e persino l'iperpigmentazione.
INDOSSARE Wexler ha un'estate da non fare per il set over 50: abbronzante senza sole, che macchia macchie marroni e pieghe. Opta invece per un abbronzante per il corpo lavabile come Gel perfetto per la perfezione del corpo ($48, perfectbeauty.com), disponibile in quattro colori lusinghieri.
RIPARAZIONE La pelle matura diventa macchiata e irregolare nei mesi estivi. Wexler consiglia l'idrochinone schiarente per uniformare la pigmentazione irregolare. Assicurati di selezionarne uno con una concentrazione pari o inferiore al 4%. Frullatore Obagi Nu Derm ($82, obagi.com per trovare un medico vicino a te)-altrimenti le formule possono causare sensibilità cutanea e possono aumentare la vulnerabilità ai danni UV.