Se sei come noi, potresti vivere in set coordinati - e ora arriveremmo persino a definirli un punto fermo del guardaroba. Anche se non hai un abbonamento a una palestra o una routine di fitness regolare, sono ovviamente perfetti per questo. un set da allenamento versatile e completo può essere indossato per commissioni, date del brunch e anche solo giorni trascorsi sul divano. Sembra che ti impegni a curare un outfit fantastico, quando in realtà è il set a fare tutto il duro lavoro per te.

Ma sappiamo che c'è molto da considerare quando scegli un set di allenamento (o due, o tre!) da aggiungere alla tua rotazione athleisure, specialmente quando passi da allenamenti a basso impatto a quelli ad alta intensità. Per aiutarti a trovare quello giusto per le tue esigenze, abbiamo parlato con tre esperti di fitness e ne abbiamo testati alcuni noi stessi per evidenziare i migliori in assoluto che puoi acquistare in questo momento. Continua a leggere per sfogliare i nostri preferiti.

I 14 migliori leggings del 2023 per allenarsi e vivere
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Migliore nel complesso

Reggiseno d'azione Carbon38 2.0 in Takara Shine

Visualizza su Carbon38.com

Cosa amiamo: Questo set sembra estremamente lussuoso e funziona bene per allenamenti ad alta intensità.

Ciò che non amiamo: Si abbassa leggermente nella parte anteriore, dando più scollatura di quanto alcuni potrebbero desiderare durante un allenamento.

Questo set da allenamento metallico abbinato di Carbon38 just urla elegante. L'Action Bra 2.0 e l'High Rise ⅞ Legging, entrambi nella trama Takara Shine del marchio, ci hanno impressionato per la sua vestibilità compressiva e la cintura spessa e alta. La miscela di lycra-nylon consente un'ampia elasticità indipendentemente dall'attività a cui stai partecipando. Il reggiseno ha coppe rimovibili per un supporto personalizzato, mentre il taglio nella parte posteriore aggiunge un tocco unico a un classico reggiseno sportivo. La parte anteriore scende a forma di U, mostrando il décolleté in modo lusinghiero, ma potrebbe consentire una maggiore pettorali per mostrare più scollatura di quanto normalmente desiderato durante un allenamento - e probabilmente dovrai ridimensionare, pure. Tuttavia, vorrai comunque questo set per tutte le tue sessioni di sudore a medio impatto, soprattutto con quanti complimenti per la tua "vestibilità" riceverai durante la lezione post-allenamento.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 88

Acquista i fondi: Leggings 7/8 a vita alta in Takara Shine ($128)

Dimensioni: XXS-XXL | Colori: 12 (reggiseno), 8 (leggings) | Materiali: Nylon, lycra.

I 16 migliori leggings con tasche per portare le tue necessità in movimento

Miglior Bilancio

Reggiseno sportivo Aerie Offline Goals Rib Strappy Back Sports

 OFFLINE Di Aerie Goals Reggiseno sportivo con spalline sul retro

Aerie

Visualizza su Ae.com

Cosa amiamo: Il reggiseno sportivo ha spalline regolabili per adattarsi perfettamente al tuo petto, e i pantaloncini da bici prevengono una punta di cammello con l'assenza di una cucitura centrale anteriore.

Cosa non amiamo: Le tonalità più chiare sono leggermente trasparenti.

Per chiunque cerchi un set economico che sembri alla moda senza superare il budget, adoriamo questa scelta di Offline di Aerie, l'amato marchio di abbigliamento sportivo di Aerie. Composto da un reggiseno sportivo con spalline incrociate e pantaloncini da bici a costine con cucitura interna di quattro pollici, entrambi si esibiranno nel modo in cui farebbero qualsiasi capo attivo di fascia alta. Indossa questo semplice set in preparazione per le tue sessioni in palestra più dure o nelle giornate ad alta temperatura all'aperto: la natura tagliata sia della parte superiore che inferiore ti manterrà fresco.

Adoriamo anche questo set non solo per le sue opzioni di colore brillante (ce ne sono cinque disponibili, ma tieni presente che i colori più chiari sembrano un po' trasparenti) e le coste texture che si adatta al tuo corpo con una vestibilità personalizzabile, grazie alle spalline regolabili del reggiseno, chiusura con gancetti nella parte posteriore e removibili imbottitura. Inoltre, la cintura spessa dei pantaloncini e l'assenza di una cucitura centrale anteriore prevengono l'aspetto indesiderato di una punta di cammello, un vantaggio se è qualcosa che stai cercando di nascondere.

Prezzo al momento della pubblicazione: $40

Acquista i fondi: Offline by Aerie Goals Pantaloncini bici a costine da 4 pollici ($35)

Dimensioni: XXS-XXL | Colori: 5 | Materiali: Nylon riciclato, elastan.

Il migliore su Amazon

Completo due pezzi da donna PINKSAVIOR

Completo due pezzi da donna PINKSAVIOR

Amazzonia

Visualizza su Amazon

Cosa amiamo: Questo set ha un tratto estremo a quattro vie e non romperà la banca.

Cosa non amiamo: È solo lavaggio a mano.

Mentre riempi il tuo carrello Amazon con articoli da toeletta di cui sei a corto e ingannati per alcuni pezzi di design alla moda, prendi in considerazione l'aggiunta di questo set di allenamento senza soluzione di continuità alla tua lista. Realizzato in una miscela di nylon e spandex estremamente elasticizzato, questo paio di maniche corte e leggings offre la quantità perfetta di supporto per allenamenti a basso impatto come lo yoga, mentre la vita ultra alta sui leggings ti tiene al sicuro per tutto il tempo sudore sesh. Grazie a questo tessuto elasticizzato in quattro direzioni, la parte superiore può adattarsi a un'ampia gamma di taglie di reggiseni, in particolare dalla A alla E. Ma chiunque speri di indossarlo durante un allenamento più intenso potrebbe prendere in considerazione l'idea di indossare un reggiseno sportivo sotto, poiché questo non ha molto supporto.

Una volta che decidi di puntare tutto su di esso, scegli la colorazione per questo set (che, per tua informazione, è solo lavaggio a mano, se questo influisce sul tuo decisione) da una gamma di neutri scuri, come il nero e il marrone, e tonalità pastello che vorrai sfoggiare quando il tempo si scalda. Poiché le tonalità più chiare tendono ad essere leggermente trasparenti, considera di indossare il set con un paio di biancheria intima color carne.

Prezzo al momento della pubblicazione: da $ 30

Dimensioni: SL | Colori: 7 | Materiali: Nylon, spandex.

La migliore pazzia

Vivi il processo Jet Bra

Visualizza su Livetheprocess.comVisualizza su Mytheresa.comVisualizza su Ssense.com

Ciò che amiamo: Le bande spesse e incrociate di questi pezzi si distinguono dagli altri tuoi set più semplici.

Ciò che non amiamo: Potresti volere qualcosa senza ritagli nella parte posteriore per allenamenti ad alto impatto.

Vivi il tuo fantasie di balletto con questo set degno di una pazzia di Live the Process, un marchio di abbigliamento con set attivi di lusso ideali per attività a basso impatto. Con il suo esclusivo design intagliato e incrociato sul retro di entrambi i pezzi, materiale elasticizzato in quattro direzioni realizzato con una combinazione di supplex e lycra e opzioni di colore da sogno, il set si distingue tra gli altri e ti farà sicuramente i complimenti classe alla sbarra. Ma nonostante il design straordinario sul retro, questo set sembra ancora abbastanza semplicistico da soddisfare coloro che sono più cauti con le loro scelte di abbigliamento sportivo e vogliono qualcosa senza troppi fronzoli. Non possiamo garantire che questo sarà di supporto sufficiente per le attività ad alta intensità. Tuttavia, per le opzioni più rilassate, andrà bene. E cosa c'è di meglio? Questo set non è troppo complicato da curare: mettilo in lavatrice a freddo e lascia asciugare ogni pezzo all'aria.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 128

Acquista i fondi: Gambali a getto ($148)

Dimensioni: XS-XL | Colori: 5 | Materiali: Supplex, lycra.

La migliore taglia Plus

Reggiseno sportivo Superfit Hero SUPERHOLD

Visualizza su Superfithero.com

Cosa amiamo: Realizzato esclusivamente per donne taglie forti, ogni capo viene testato da modelli di ogni taglia per garantire che calzi correttamente.

Cosa non amiamo: Funziona piccolo.

Questo marchio di abbigliamento sportivo di proprietà femminile con sede a SoCal crea attrezzature da allenamento esclusivamente per persone taglie forti. Il marchio esegue test di adattamento di ogni capo disponibile per modelli in ogni singola taglia offerta. Ma se questo non sembra abbastanza impressionante, l'istruttore di yoga e influencer Jessamyn Stanley lo chiama il suo marchio di riferimento per lo yoga, in particolare chiamando questo reggiseno sportivo e set di pantaloncini da bici (oppure puoi scegliere ghette abbinarlo). Costruito con il marchio di fabbrica di SuperFit Hero Tessuto SuperHold, che consiste in poliestere e spandex senza BPA, il materiale allontana il sudore durante il tuo allenamento, si sente compressivo senza essere scomodo ed è a prova di squat, rendendolo ideale per chiunque allenamento. Inoltre, i pantaloni sono dotati di tasche per riporre qualsiasi cosa, da un telefono cellulare a una chiave di casa quando sei in viaggio o nel bel mezzo della tua sessione di sudore.

Inoltre, il reggiseno sportivo ha un'ampia fascia elastica nella parte inferiore e cinghie incrociate sulla schiena per un maggiore sostegno, cuciture piatte per evitare irritazioni da sfregamento e viene fornito senza imbottitura ingombrante. Le opzioni di colore sono infinite anche per questo set: scegli tra tonalità audaci come il cobalto e neutri più tenui come il grano e il bianco. Ma tieni presente che il reggiseno sportivo veste un po' piccolo, quindi ti consigliamo di prendere una taglia più grande.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 69

Acquista i fondi: Pantaloncini da bici tascabili SuperHold ($ 75) o Leggings tascabili SuperHold ($98)

Dimensioni: L-7X | Colori: 12 | Materiali: Poliestere, spandex.

Il miglior collo alto

Reggiseno Athleta Conscious Crop A-C

Reggiseno Conscious Crop A-C

Atleta

Visualizza su Gap.com

Cosa amiamo: Il reggiseno ha due versioni diverse per adattarsi a una diversa gamma di taglie di coppe del reggiseno, mentre i leggings hanno versioni regolari, alte e minuscole.

Cosa non amiamo: Il reggiseno può contenere solo fino a una taglia di coppa DD.

Non tutti preferiscono un top scollato nel loro set da allenamento, motivo per cui vogliamo mettere in evidenza questa opzione ultra confortevole a collo alto di Athleta. Sia questo reggiseno corto che un paio di leggings coordinati sono realizzati nel tessuto Powervita di Athleta. Composto da nylon riciclato e lycra spandex che offre protezione UPF 50, è morbido come il burro, ma comunque compressivo con un aspetto liscio che si adatta al tuo corpo e.

Apprezziamo il fatto che il reggiseno presenti un dorso incrociato con spalline spesse e imbottitura rimovibile per un look più naturale. Si adatta a quelli fino a una coppa C, anche se offrono a Versione D-DD disponibile anche - e funziona meglio per allenamenti a medio impatto, specialmente per chiunque abbia una dimensione della coppa più grande. Ma i leggings sono un po' più universali perché possono essere indossati per quasi tutto, e sono anche disponibili in versioni piccole e alte per adattarsi correttamente alla tua statura. Adoriamo anche le tasche aggiuntive sul lato, per riporre i nostri telefoni durante un allenamento.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 59

Acquista i fondi: Saluto Stash Capri ($99)

Dimensioni: XXS-XL (reggiseno), XXS-3X (leggings) | Colori: 6 | Materiali: Nylon riciclato, lycra spandex.

I 10 migliori leggings svasati del 2023, testati e recensiti

La migliore manica lunga

Top corto a maniche lunghe Gymshark Vital Seamless 2.0

Top corto a maniche lunghe Gymshark Vital Seamless 2.0, leggings Vital Seamless 2.0

Squalo palestra

Visualizza su Gymshark.com

Ciò che amiamo:Sia la parte superiore che quella inferiore sono senza cuciture con bande spesse sulla gabbia toracica e in vita per un maggiore sostegno.

Ciò che non amiamo: Chiunque abbia un seno più grande potrebbe trovare il raccolto troppo corto.

I set da allenamento carini non devono essere tutti canottiere e reggiseni sportivi. Questo set a maniche lunghe di Gymshark è uno dei nostri preferiti, grazie al suo famoso tessuto senza cuciture, traspirante e di supporto (composto da nylon ed elastan). I comodi fori per i pollici, la vestibilità alla caviglia e 16 diverse combinazioni di colori rendono questo set particolarmente versatile, anche: starà bene praticamente su tutti i tipi di corpo e può funzionare in una varietà di impostazioni di allenamento. Inoltre, la natura aderente di questa coppia a maniche lunghe e leggings è ultra elegante e non restrittiva. Temiamo solo che il raccolto in alto possa essere troppo corto per chiunque abbia un seno più grande. Si consiglia di dimensionare per chiunque non sia sicuro della vestibilità. Ma vorrai sicuramente questo set a portata di mano durante i mesi più freddi (o se la tua palestra alza troppo l'aria condizionata).

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 38

Acquista i fondi: Leggings vitali senza cuciture 2.0 ($54) 

Dimensioni: XS-XXL | Colori: 16 | Materiali: Nylon, elastan.

Miglior vita alta

Reggiseno sportivo P.E Nation Baserunner

Reggiseno sportivo Baserunner

PE Nazione

Visualizza su Pe-nation.com

Ciò che amiamo: Questi pezzi forniscono versioni più elevate e alla moda del tuo solito duo di reggiseno sportivo e leggings.

Ciò che non amiamo: Questo set non funzionerà bene durante gli allenamenti ad alta intensità.

L'allenatore professionista Kehinde Anjorin definisce questo set come uno dei preferiti per la sua sessione di coaching perché lo è funziona altrettanto bene per le sue sessioni di allenamento (dove non fa gran parte del movimento) e il suo basso impatto allenamenti. Tuttavia, non lo consigliamo per allenamenti ad alta intensità, perché la parte superiore non è di supporto come la maggior parte avrebbe bisogno. Ma ne trarrai ancora un sacco di utilità: fidati di noi. Questo set, disponibile in nero e blu brillante, combina "moda, stile e fitness", come dice Anjorin. La natura incrociata e ritagliata del reggiseno sportivo, così come la staffa (regolabile!) Sui leggings funzionano come dovrebbero questi capi, ma con un tocco di stile in più. Il suo tessuto in nylon ed elastan garantisce una vestibilità elastica e di supporto come altri set da allenamento anche nel tuo guardaroba, quindi indipendentemente da quanto sia carino, ti sentirai comunque a tuo agio prima e soprattutto.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 109

Acquista i fondi: Baserunner Gambali ($139)

Dimensioni: XXS-XXXL | Colori: 2 | Materiali: Nylon, elastan.

Meglio con i pantaloncini

Lululemon Align Bra Light Support Coppa C/D

Lululemon Alig Bra Light Support, Coppa CD

Lululemone

Mostra su Lululemon

Cosa amiamo: Sono disponibili più lunghezze di cavallo.

Cosa non amiamo: Tutte le opzioni relative alle dimensioni della coppa non sono elencate nello stesso posto.

Ideale per gli allenamenti a basso impatto durante i mesi più caldi, il reggiseno Align High-Rise Short e Light Support Align di Lululemon è un due che ti mantengono asciutto, comodo e flessibile, anche se puoi facilmente abbinare i pantaloncini con un top più di supporto all'interno IL Allinea la raccolta, se prevedi di eseguire movimenti più intensi. Realizzato con il caratteristico tessuto Nulu morbido come il burro di Lululemon, che consiste in una miscela di nylon e lycra, il reggiseno ha un fascia spessa, simile alla vita considerevole sul fondo, appoggiata sotto il busto per mantenere tutto a posto come te mossa. Ci sono diverse versioni disponibili per il reggiseno a seconda delle dimensioni della tua tazza, così puoi assicurarti che il tuo petto si senta sostenuto, qualunque cosa accada. Vorremmo solo che fossero disponibili nello stesso posto.

Apprezziamo anche la possibilità di scegliere la nostra cucitura interna per i pantaloncini: scegli tra una cucitura interna da quattro, sei o otto pollici, ma amiamo particolarmente la lunghezza di sei pollici per la sua capacità di fornire una piccola copertura extra senza essere troppo lunga gambe. La cintura presenta anche una tasca segreta all'interno che può contenere una chiave o una carta di credito mentre sei in movimento.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 59

Acquista i fondi: Align a vita alta corto 6" ($64)

Dimensioni: 2-14 (reggiseno), 0-20 (pantaloncini) | Colori: 6 | Materiali: Nylon, lycra elastan.

I 15 migliori pantaloncini da allenamento per mostrare le tue gambe forti

Meglio con Skort

Gap Eclipse Gonna per esercizi con spacco sul davanti

Eclipse Gonna per esercizi con spacco sul davanti

Spacco 

Visualizza su Gap.com

Ciò che amiamo: Ci sono versioni piccole e alte di ogni pezzo.

Ciò che non amiamo: Alcuni dicono che i pantaloncini sotto sono tagliati piccoli.

Sappiamo cosa probabilmente stai pensando: se non gioco a tennis o a golf, perché dovrei investire in una gonna per i miei allenamenti? Lasciaci cambiare idea con questo set abbinato di gonna corta e canotta di Gap che è semplicemente troppo carino per essere risparmiato per giorni in campo o sul campo.

Con una spessa cintura elastica, un paio di pantaloncini nascosti sotto e una lunghezza a metà coscia per farti sentire protetto da eventuali scivolamenti indesiderati della biancheria intima, e realizzato con materiali traspiranti e traspiranti, questo skort può semplicemente scuotere la tua solita rotazione di allenamento per la stagione calda nel migliore dei modi possibile. Ha anche un allungamento a quattro vie per assicurarti di poterti muovere comodamente al suo interno, indipendentemente dall'attività. Ma alcuni pensavano che i pantaloncini sotto fossero un po' stretti. Consigliamo di aumentare la taglia, soprattutto per chi ha fianchi più larghi.

La parte superiore, tuttavia, è fedele alle dimensioni. Disponibile in tre colori coordinati con la sua controparte skort, il Brami ha un girocollo, vestibilità corta, e un fantastico dettaglio di piping visibile sul davanti, quasi a imitare l'aspetto della tua uscita preferita superiore. Nonostante il suo aspetto alla moda, si comporta ancora bene come top attivo perché è realizzato con lo stesso materiale elastico ad asciugatura rapida dello skort.

Prezzo al momento della pubblicazione: $60

Acquista la parte superiore: Reggiseno corto Eclipse ($40)

Dimensioni: XXS-XXL | Colori: 4 | Materiali: Spandex, poliestere 

Migliore una spalla

SET Reggiseno monospalla a costine Active Sculptflex

Reggiseno monospalla a costine Sculptflex

SET Attivo

Visualizza su Setactive.co

Cosa amiamo: Le colorazioni disponibili e la trama a coste sono super trendy e sembrano favolose anche al di fuori di un ambiente di allenamento.

Cosa non amiamo: Quelli con il seno più grande dovranno aumentare le dimensioni.

Con un nome come Set Active, il marchio sa una o due cose sulla creazione di set di allenamento desiderabili. Adoriamo il modo in cui questo reggiseno a costine monospalla dà il suo tocco alla silhouette del reggiseno sportivo standard senza sacrificare la durata. Celebrità formatrice e fondatrice della sua piattaforma di allenamento, Kara Liotta ama anche questo pezzo del marchio, che si abbina perfettamente con il ghette O pantaloncini da bici dello stesso tessuto. Impressionato principalmente dalla vestibilità e dai ricchi colori, l'istruttore si sente a suo agio per quasi tutti i suoi allenamenti. Il marchio Sculptflex lo rende adatto ad attività ad alto impatto, grazie alla sua ultra-compressione ed elasticità. Anche le vestibilità a vita alta non fanno che aumentare il suo supporto. Ma chiunque abbia una taglia di coppa più grande potrebbe voler prendere in considerazione l'idea di dimensionare per assicurarsi di sentirsi altrettanto supportati da questo top.

Acquista i fondi: Pantaloncini da bici Sculptflex ($59) & Leggings Sculptflex ($72)

Prezzo al momento della pubblicazione: $52 

Ideale per allenamenti ad alto impatto

P.E Nation Title Game Reggiseno sportivo

Titolo Gioco Reggiseno sportivo

PE Nazione

Guarda su Harrods.comVisualizza su Pe-nation.comVisualizza su rivoluzione

Ciò che amiamo: La compressione e il supporto lo rendono eccellente per l'allenamento ad alta intensità.

Ciò che non amiamo: Funziona piccolo.

Sì, questa è la seconda volta che menzioniamo il marchio di abbigliamento sportivo ultra cool P.E Nation, ma promettiamo che i loro pezzi valgono gli elogi, specialmente questo reggiseno sportivo abbinato ai leggings da corsa Steady Run del marchio, che si comportano magnificamente durante sessioni di ginnastica ad alta intensità, corse o qualsiasi altro tipo di allenamento. Grazie alla sua vestibilità compressiva tutt'intorno, anche sulla cintura spessa e alta, i leggings ti danno un ampio sostegno. Il dettaglio della cerniera impermeabile attorno a ciascuna caviglia e la striscia rosa sulla cintura aggiungono un tocco divertente anche al tuo nero di base, facendo valere la piccola pazzia.

Ci piace particolarmente anche il reggiseno sportivo abbinato, che presenta una silhouette semplice disponibile solo in nero e un taglio lusinghiero nella parte posteriore, aggiungendo un tocco di stile a un capo altrimenti essenziale. Realizzato con nylon riciclato ed elastan, questo reggiseno compressivo manterrà la zona del torace sicura anche durante le corse intense (il test definitivo per il supporto!), ma veste un po' piccolo. Taglia di conseguenza.

Prezzo al momento della pubblicazione: $75

Acquista i fondi: Leggings da corsa a corsa costante ($109)

Dimensioni: XXS-XXXL | Colori: 1 | Materiali: Nylon riciclato, elastan.

Ideale per allenamenti a basso impatto

Reggiseno aerografo aerografato Alo Yoga

Canotta aerografata aerografata e leggings aerografati a vita alta

Alo Yoga

Visualizza su Aloyoga.comVista Su Saks Fifth Avenue

Ciò che amiamo: Questo set sembra chic per una sessione di sudore a bassa intensità e per il brunch o le commissioni post-allenamento.

Ciò che non amiamo: La gamma di dimensioni va solo fino a una grande per entrambi i pezzi.

Mentre tutti i set che abbiamo menzionato possono sembrare carini al di fuori della palestra o della pista, niente è paragonabile all'eleganza dei set di Alo Yoga. Scherzi a parte, il contrasto bianco e nero di questi due pezzi (il serbatoio è disponibile anche in rosso e bianco o blu e le colorazioni bianche) è così esteticamente gradevole che potresti non voler mai indossare un vestito normale Ancora.

Perfetto per allenamenti a basso impatto come yoga e pilates, questo set è realizzato con il loro caratteristico tessuto aerografato, un tessuto morbido e leggermente di supporto che vanta un'elasticità in quattro direzioni. Ci piace che il reggiseno non solo abbia un reggiseno integrato ma anche imbottiture rimovibili per un supporto aggiuntivo. Inoltre, anche le sue spalline sottili sono regolabili, quindi puoi armeggiare con loro per ottenere la vestibilità perfetta per il tuo busto.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 64

Acquista i fondi: Leggings aerografati a vita alta aerografati ($118)

Dimensioni: XS-L | Colori: 5 | Materiali: Poliestere, spandex.

I 13 migliori prodotti Alo Yoga da acquistare per ogni occasione

Meglio con le tasche

Leggings tascabili compressivi collettivi Girlfriend

Legging tascabile compressivo collettivo Girlfriend

Collettivo Fidanzate

Vista su BloomingdalesGuarda su Girlfriend.com

Ciò che amiamo: Le ampie tasche su ciascun lato dei leggings possono contenere il telefono, il portacarte o le chiavi.

Cosa non amiamo: I leggings sono così compressivi che potrebbe valere la pena prendere le misure.

Il leggings tascabile compressivo e il reggiseno Paloma Racerback di Girlfriend Collective sono il set di allenamento definitivo, senza fronzoli e senza fronzoli: l'aggiunta di non uno, non due, ma tre tasche per ulteriore spazio mentre sei in movimento è il perfetto bonus aggiuntivo. Puoi indossarlo facilmente per allenamenti di impatto medio-alto, grazie alla sua vestibilità ultra compressiva e all'elasticità in quattro direzioni. La natura a vita alta della cintura dei leggings e la costruzione a copertura totale e incrociata del reggiseno sportivo offrono anche un supporto ancora maggiore. Tuttavia, vale la pena notare che se non sei un fan della vestibilità super compressiva, dovresti considerare di prendere in considerazione la taglia dei leggings prima di effettuare l'acquisto perché sono decisamente attillati.

A parte la vestibilità, ci piace anche che tutto da Girlfriend Collective sia realizzato in modo sostenibile materiali, in particolare bottiglie di plastica riciclate al 79 percento, e puoi persino riciclare ogni pezzo attraverso il Marche Programma ReGirlfriend.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 88

Acquista la parte superiore: Reggiseno Paloma con spalle scoperte ($46)

Dimensioni: XXS-6XL | Colori: 7 | Materiali: Bottiglie di plastica riciclate (RPET), spandex.

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Migliore senza soluzione di continuità

Reggiseno sportivo LNDR Blade

Reggiseno sportivo LNDR Blade

LNDR 

Visualizza su Com.auVisualizza su Lndr.com

Cosa amiamo: Entrambi i pezzi sono ottimi per quelle taglie tipicamente intermedie.

Ciò che non amiamo: Il reggiseno non ha imbottitura, quindi non è l'ideale per chi cerca un significativo supporto per il busto.

Un buon set senza cuciture dovrebbe fornire un effetto levigante e scolpito al tuo corpo, e pensiamo che i gambali Chisel 8/8 di LNDR facciano proprio questo. I leggings si sposano perfettamente con il reggiseno sportivo Blade senza cuciture del marchio, un semplice top con spalline con una fascia spessa nella parte inferiore per una maggiore sicurezza.

Adoriamo la vestibilità a vita alta a tutta lunghezza realizzata con un tessuto spesso e compressivo (meno eventuali cuciture spesse, di ovviamente!), quindi vorrai indossare questo paio quando sei diretto a qualsiasi sudore ad alto impatto e ad alte prestazioni sesh. Simile a questi leggings, il reggiseno sportivo Blade vanta una vestibilità compressiva, ma è importante notare il assenza di imbottitura: chiunque cerchi un supporto maggiore nell'area del busto potrebbe scoprire che questa opzione di reggiseno lo è carente.

Prezzo al momento della pubblicazione: $ 138

Acquista la parte superiore: Reggiseno sportivo Blade$78

Dimensioni: XS/S-L/XL | Colori: 4 | Materiali: PA riciclato, elastan

Cosa tenere a mente

Attività

Prima di tutto, quando acquisti un set di allenamento, considera il tipo di attività a cui parteciperai. Sei un corridore regolare o in programmi come CrossFit? Allora potresti essere più adatto a un set spesso e compressivo, come quello da cui abbiamo evidenziato Collettivo Fidanzate o P.E Nation Leggings da corsa a corsa costante con reggiseno sportivo abbinato perché offrono un supporto significativo con il suo materiale elastico che trattiene tutto. Il reggiseno dovrebbe anche prevenire qualsiasi rimbalzo estremo senza tagliare il tuo corpo, motivo per cui amiamo questi due marchi per allenamenti ad alta intensità.

Ma se sai che le attività a basso impatto come lo yoga o il pilates sono più veloci, allora set come Alo Yoga Reggiseno aerodinamico E Gambali funzioneranno bene perché hanno un tocco più elegante ma forniscono comunque supporto leggero e copertura per movimenti più lenti e rilassati.

Adatto

Ci sono diverse caratteristiche, come l'aumento o la lunghezza del cavallo, che possono cambiare la vestibilità se il tuo allenamento è impostato. Sebbene non esista un modo universale per adattare un set coordinato (di solito si basa sulle preferenze personali), alcune caratteristiche possono contribuire a quanto ti senti a tuo agio mentre lo indossi. Ad esempio, se sei sul lato più corto, una lunghezza della cucitura interna lunga farà ammucchiare i leggings nella parte inferiore. Oppure, se stai cercando un reggiseno sportivo che ti mantenga al sicuro durante un'intensa lezione di allenamento, ne avrai bisogno uno con una vestibilità altamente compressiva, piuttosto che un'opzione più indulgente. Come dice Liotta, “la vestibilità della cintura sui leggings è molto importante [...] e può determinare o distruggere la mia decisione di acquisto. Una cintura sottile a volte può scavare e non essere lusinghiera. In genere mi piace indossare pantaloni con una cintura più spessa che sia liscia.

Funzionalità divertenti

A parte le caratteristiche che ti fanno sentire a tuo agio, dovresti anche considerare gli attributi divertenti del tuo set da allenamento, come colori, ritagli e, per Stanley, tasche. Preferisce un completo da allenamento con tasche sul fondo, in particolare quelle che sono “discrete e spaziose. Idealmente il tessuto e il design funzionerebbero così bene che non mi accorgo che c'è qualcosa nelle mie tasche".

Versatilità

Mantenere set di allenamento versatili nel tuo guardaroba è soprattutto qualcosa da tenere a mente se stai spendendo un bel soldo. Anjorin ama un set da allenamento che può "fornire un approccio alla moda all'abbigliamento fitness mentre integrando colori e motivi divertenti", permettendogli di raddoppiare come abbigliamento da ginnastica e un grazioso "vestibilità al di fuori di". la palestra. Cerca un set con cui "può [facilmente] uscire per il brunch in una pigra domenica" e non possiamo fare a meno di essere d'accordo. Praticamente tutte le scelte sulla nostra lista saranno ideali anche per cose diverse dagli allenamenti.

Le tue domande, risposte

Qual è il vestito migliore per allenarsi?

Gli allenamenti a basso impatto e ad alto impatto di solito richiedono diversi tipi di abbigliamento per aiutarti a dare il meglio, anche se, in senso generale, leggings, pantaloncini sportivi o pantaloncini da bici e reggiseni sportivi sono l'ideale per qualsiasi tipo di esercizio. Se ti piacciono gli allenamenti HIIT o includi gli sprint nella tua routine regolare, sono necessari top e bottom ad alta compressione per tenerti al sicuro durante gli esercizi ad alta intensità. Tuttavia, se stai frequentando un corso di yoga o stai uscendo per una piacevole passeggiata lungo il sentiero più vicino, la tua attrezzatura per l'allenamento può essere più indulgente, il che significa che non richiede un'elevata compressione, ma dovrebbe comunque avere una buona quantità di elasticità in modo da poter ancora sentire come se potessi piegarti e camminare facilmente.

Di quante paia di leggings da palestra ho bisogno?

Questa risposta cambierà da persona a persona perché dipende davvero dalla frequenza con cui ti alleni. Se vai tutti i giorni in palestra e hai facile accesso a una lavatrice, sei solido con meno di dieci paia di leggings (con i corrispondenti top). Tuttavia, se ti alleni con più parsimonia, ti suggeriamo di tenerne cinque o meno paia in giro. Assicurati solo di lavare i tuoi leggings e altri articoli di abbigliamento attivo ogni volta che li indossi: se indossi nuovamente vestiti sudati corri il rischio di infezioni e irritazioni della pelle.

Perché acquistare con noi

Madison Barbiere è un'appassionata shopper online e amante della moda che trascorre il suo tempo libero alla ricerca di nuovi marchi e grandi affari. Ha trascorso ore alla ricerca dei set di allenamento più belli, comodi e di supporto sul mercato e ha parlato con esperti sull'argomento per aiutare a curare un elenco del meglio del meglio, in particolare Kehinde Anjorin, preparatore atletico, personal trainer e fondatore di Potenza in movimento e l'app Il metodo del potere, Kara Leotta, preparatore atletico e co-fondatore di KKSWEAT, E Jessmin Stanley, insegnante di yoga e co-fondatrice di Lo yoga del ventre,

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