Ok, parleremo con te: le calze a compressione non sono note per essere super eleganti. Ma possono essere molto importanti per aiutare a ridurre il gonfiore causato da una varietà di attività dello stile di vita e problemi di salute, come viaggi, gravidanza o giornate lavorative trascorse per lo più in piedi. La leggera compressione migliora il flusso sanguigno attraverso le gambe e previene anche qualsiasi dolore. Tuttavia, può essere difficile vedere oltre l'ideale poco lusinghiero che probabilmente hai impiantato nella tua testa. Per aiutarti a superarlo, con l'aiuto di alcuni podologi, abbiamo raccolto alcune paia davvero alla moda (sì, esistono!) Che funzionano altrettanto bene alle caviglie gonfie e ai piedi affaticati.
Migliore nel complesso
Calzini a compressione Comrad CloudCotton
Compagno
Cosa amiamo: Molte calze a compressione non sono realizzate con i tessuti più belli, ma queste sono morbide come il burro.
Cosa non amiamo: Mentre amiamo la sensazione di questo tessuto, vorremmo che arrivasse in design più carini come alcuni altri stili Comrad.
Forse il più noto dei calzini a compressione davvero belli (tutti da Karlie Kloss A InStyle redattori sono fan), Compagno offre una varietà di colori e disegni. E sebbene questa coppia specifica non sia offerta in alcune delle stampe più divertenti che troverai altrove sul loro sito, noi ha dovuto scegliere la linea CloudCotton per il suo materiale di lusso che risulta allo stesso tempo accogliente e leggero tempo. A 15-20 mmHg, le calze, disponibili anche in taglie larghe, sono un'ottima calza entry-level per aumentare l'energia e calmare il gonfiore, senza sacrificare lo stile. Il livello medio di compressione funziona per tutti gli scenari - viaggi, gravidanza, problemi di circolazione e problemi di salute minori - permettendoti di affrontare la giornata con un ampio comfort. Puoi persino acquistali in confezioni multiple, se sei particolarmente impegnato con questa coppia, o a striscia incisiva colorway per qualcosa di un po 'più scattante.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 32
Livello di compressione: 15-20 mm Hg | Materiale: Nylon, cotone, elastan | Taglie: S-XL | Colori: 2.
Miglior Bilancio
Calzini al ginocchio a compressione graduata Dr. Scholl
Amazzonia
Cosa amiamo: Le sottili stampe floreali e i piccoli disegni a pois sono piuttosto chic.
Cosa non amiamo: Potrebbero essere troppo alti su donne più basse.
Il Dr. Scholl potrebbe non essere il nome più sexy nel mondo della moda, ma il marchio ci ha salvato i piedi per sempre (seriamente, sono stati fondati nel 1906). Sostenuto da conoscenze mediche esperte, il Dr. Scholl's crea prodotti di cui possiamo fidarci e le loro calze a compressione non sono diverse. La coppia conveniente tiene una candela per molti marchi DTC, che fanno pagare oltre $ 20 al paio, con l'ulteriore vantaggio che sono ampiamente disponibili, consigliato dal medico e offerto in una varietà di colori e stampe (siamo parziali per il blu floreale, il paisley nero e l'erica denim opzioni).
Progettati per un livello di compressione lieve a 8-15 mmHg, questi calzini potrebbero non affrontare problemi di salute più avanzati, ma sicuramente leniranno il gonfiore per chi è in piedi tutto il giorno.
La senior commerce editor Chloe Anello ha recentemente indossato questi calzini neri sui suoi voli da e per la Francia e apprezzato la sensazione di leggerezza con una leggera compressione che non si sentiva affatto soffocante durante il suo lungo viaggio. Non assomigliano in modo sorprendente alle calze a compressione, quindi si sono mescolate con il suo vestito e non le è dispiaciuto indossarle mentre camminava per Parigi subito dopo il suo volo. Ma a un metro e ottanta con le gambe lunghe, i calzini le arrivavano perfettamente al ginocchio - un vantaggio per lei - quindi le donne più basse potrebbero trovarli troppo lunghi.
Prezzo al momento della pubblicazione: $8
Livello di compressione: 8-15 mm Hg | Materiale: Nylon, spandex | Taglie: 4-10, 8-12 | Colori: 13.
La migliore pazzia
Confezione da 5 Wellow Galaxy Far Away
Bene
Cosa amiamo: Ci sono così tanti modelli e colori affascinanti tra cui scegliere.
Cosa non amiamo: La lunghezza può raggiungere più di sotto il ginocchio per quelli con polpacci più corti.
Puoi avere una cotta per un calzino a compressione? Perché questi sembrano tanto belli quanto efficaci: una scoperta rara in questa categoria, renderli assolutamente degno di una pazzia, specialmente se scegli la confezione da cinque, che, se ci chiedi, è un eccellente Affare.
A 18-25 mmHg, i calzini Wellow forniscono un supporto di compressione di livello medio che sembra un abbraccio delicato senza essere troppo stretto o irritante. Sono un po' alti, il che potrebbe essere un po' troppo tessuto per le persone più basse, ma a prescindere, apprezziamo che i disegni presentino anche proprietà antimicrobiche e di assorbimento dell'umidità per una maggiore igiene e benefici per la salute oltre a migliorare la circolazione per una varietà di esigenze di stile di vita. Disponibili in confezioni da cinque che includono una gamma di colori di tendenza (oltre a una stampa a pois elevata), sono comodi da indossare tutto il giorno e si aggiungeranno effettivamente ai tuoi look OOTD. Nonostante il loro prezzo più alto, li ordineremo all'ingrosso.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 130
Livello di compressione: 18-25 mm Hg | Materiale: Viscosa di bambù, poliestere, spandex | Taglie: S-XL | Colori: 9.
I migliori design
Calze a compressione FIGS
FICHI
Cosa amiamo: Il marchio offre oltre 40 design divertenti, oltre a opzioni solide di colore neutro.
Cosa non amiamo: La vestibilità è grande.
FIGS ha iniziato come marchio di scrub per professionisti medici, introducendo calze a compressione un po' più tardi non appena il Il marchio si è reso conto che medici e infermieri avevano bisogno di una soluzione elegante per evitare che le caviglie gonfie rimanessero in piedi giorno. Ma i loro calzini possono essere indossati da chiunque e adoriamo la vasta gamma di design vivaci.
Mentre alcune delle loro stampe presentano immagini mediche come stetoscopi e capsule di pillole, puoi ancora trovare motivi unici, come strisce in colori funky, faccine sorridenti e grafica del tramonto. Potrebbero non essere di alta moda, ma hanno un look divertente che può essere facilmente abbinato ad athleisure e streetwear. La dottoressa Anne Sharkey, podologo per il Pedestrian Project, indossa questo paio per lavorare tutto il giorno e li consiglia vivamente per la loro efficacia. Il tessuto morbido non si arrotola, a differenza di molti prodotti simili, e il livello di compressione più elevato (20-30 mmHg) fa miracoli per tenere a bada la circolazione e il gonfiore. Abbiamo scoperto che la vestibilità è leggermente grande, quindi se ti trovi tra una taglia e l'altra, ti consigliamo di ridurre la taglia.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 28
Livello di compressione: 20-30 mm Hg | Materiale: Nylon, elastan | Taglie: SL | Colori: 40.
Migliore lunghezza della caviglia
Calzini da donna a compressione Pulse Micro Firm di SockWell
Calzino Bene
Cosa amiamo: Realizzati con lana merino coltivata negli Stati Uniti, questi calzini sono in grado di sopportare l'usura all'aperto e l'attività sportiva senza temere il sudore o l'odore.
Cosa non amiamo: I colori IRL possono differire leggermente dalle immagini online.
Un calzino compressivo lungo fino alla caviglia può fornire più supporto circolatorio di quanto si possa pensare. A 20-30 mmHg, questo design SockWell riesce a offrire una pressione decisa con una suola a cuscino ultraleggera e un supporto dell'arco, pur essendo la lunghezza perfetta per scarpe da ginnastica e abbigliamento invisibile per tutto il giorno.
Ispirate al taping atletico, le cuciture della calza aiutano a stabilizzare i muscoli e i tendini del piede, riducendo al minimo l'affaticamento. E fabbricati con il 31% di lana merino coltivata negli Stati Uniti, manterranno i tuoi piedi caldi senza sudare grazie alle capacità di assorbimento dell'umidità e degli odori. Sono disponibili in quattro tonalità neutre e un rosso vibrante (anche se pensiamo che i colori appaiano leggermente diversi online che di persona) che consentono loro di operare con discrezione la loro magia. Quindi, sia che ti alleni, viaggi o lavori in piedi tutto il giorno, la loro vestibilità aderente manterrà il flusso sanguigno sotto controllo e il benessere una priorità.
Prezzo al momento della pubblicazione: $20
Livello di compressione: 20-30 mm Hg | Materiale: Lana merino, bambù Rayan, nylon | Taglie: S/M, M/L | Colori: 5.
Ideale per polpacci larghi
Calzini larghi al polpaccio Pro Compression Marathon
Compressione professionale
Cosa amiamo: Queste sono un'opzione comoda per chi ha i polpacci più larghi, disponibili in tantissimi colori divertenti.
Cosa non amiamo: Sebbene amiamo le scelte di colore, il design è più funzionale che formale.
Le calze Marathon di Pro Compression sono specificamente progettate pensando ai polpacci più larghi per un livello di supporto confortevole senza una stretta troppo stretta. Questa coppia presenta una compressione graduata, dove la pressione più forte è alle caviglie e gradualmente si allenta (pur rimanendo aderente) verso il ginocchio, favorendo il flusso sanguigno in tutto il piede e vitello. Che tu stia seduto o in piedi per lunghi periodi di tempo, la compressione graduata è la raccomandazione degli esperti. Il tessuto morbido e traspirante e una vasta gamma di colori vivaci e tonalità neutre rendono questi calzini un'ottima scelta per l'uso quotidiano, nonostante manchino di un look alla moda.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 30
Livello di compressione: 15-25 mm Hg | Materiale: Poliestere, nylon, spandex | Taglie: XS-XL | Colori: 20.
Ideale per il gonfiore
Calze a compressione CharmKing per gonfiore
CharmKing
Cosa amiamo: Qualcuno ha detto una confezione da 6 di calze a compressione efficaci per meno di $ 20?
Cosa non amiamo: Sono disponibili solo in 2 dimensioni standard.
Un calzino che riduce il gonfiore senza sembrare di livello medico? Contaci. Questo set CharmKing include 6 paia di calzini in una gamma elevata di toni neutri. Onestamente, pensiamo che il loro design semplice possa passare per eleganti gambaletti in stile pantalone che sembreranno chic sotto i pantaloni.
Sebbene sia disponibile in dimensioni limitate, adoriamo la sensazione morbida del leggero tessuto misto nylon, mentre il polsino antiscivolo, le capacità di assorbimento dell'umidità e i talloni rinforzati sono tutti bei dettagli aggiunti. Indipendentemente dal motivo dei tuoi piedi, caviglie e polpacci gonfi, CharmKing ha creato i calzini perfetti per migliorare il flusso sanguigno e tenere sotto controllo il gonfiore.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 17
Livello di compressione: 15-20 mm Hg | Materiale: Nylon | Taglie: S/M-L/XL | Colori: 1 (una singola confezione include 6 paia in diversi colori)
Il meglio per i viaggi
Bombas Calzini a compressione per tutti i giorni da donna
Bombe
Cosa amiamo: Bombas dona un paio di calzini per ogni paio venduto: una doppia vittoria!
Cosa non amiamo: Vorremmo che ci fosse un'offerta di colori migliore.
Il dottor Sharkey raccomanda specificamente Bombas per i viaggi. Realizzati con un supporto dell'arco di alta qualità e un livello medio di compressione, i calzini Bombas Everyday Compression Socks mantengono i tuoi piedi comodi, indipendentemente dalla distanza che stai volando. Il cotone spesso e il tessuto elastico sono sorprendentemente di alta qualità, mentre il design senza cuciture sulla punta assicura che non ci siano irritazioni dovute alle cuciture. Anche se vorremmo che offrissero più colori perché sono disponibili solo in bianco, grigio e nero, ci piace l'aspetto sportivo del dettaglio a strisce e le coste in maglia su tutto il polpaccio. Abbastanza stretti da dare ai nostri piedi un abbraccio a media pressione, questi calzini sono super comodi per i lunghi viaggi e la costruzione resistente andrà sicuramente lontano.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 28
Livello di compressione: 15-20 mmHg | Materiale: Cotone, poliestere, elastan | Taglie: SL | Colori: 3.
Il meglio per la gravidanza
Hatch The Compression Sock Bundle
Schiudere
Cosa amiamo: Questo adorabile pacchetto offre una compressione moderata per le mamme incinte e include due paia: uno avorio e uno nero.
Cosa non amiamo: Abbiamo notato una recensione che menzionava tempi di spedizione lenti con questi.
Non siamo stati sorpresi di scoprire che il lussuoso portello di maternità, che rende gli elementi essenziali alla moda per le nuove mamme, ha creato le calze a compressione perfette per le donne incinte. Offrono un livello moderato di supporto (15-20 mmHg) raccomandato per la gravidanza e in realtà sono davvero carini: questa è una doppia vittoria nel nostro libro.
Al momento, puoi acquistare solo il pacchetto, che viene fornito con due paia di calzini in diverse colorazioni: avorio con una striscia rosa e nero con tacco rosa. Si sentono vagamente sportivi, ma per lo più solo eleganti. La miscela pesante di nylon ed elastan rende le calze super morbide e facili da indossare per un comfort che dura tutto il giorno. Per le future mamme impegnate che vogliono stare in piedi, questi aiuteranno a lenire il gonfiore della gravidanza e ti permetteranno di rimanere attiva senza soccombere alle caviglie gonfie... o al cattivo stile.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 44
Livello di compressione: 15-20 mm Hg | Materiale: Nylon, elastan, poliestere, spandex | Taglie: S/M-M/L | Colori: 2.
Il meglio per la corsa
Lululemon MicroPillow Compression Knee High Calzino da corsa
Lululemone
Cosa amiamo: Il marchio ha effettivamente mappato i movimenti del piede dei corridori per creare il calzino a compressione dalle prestazioni perfette.
Cosa non amiamo: Attenzione: se indossi scarpe da corsa colorate, è possibile che la tintura si trasferisca su questi calzini bianchi.
Questi gambaletti Lululemon sono realizzati in rete di nylon ultra traspirante che abbraccia il piede, la caviglia e il polpaccio di un corridore per le massime prestazioni. Il principale marchio di abbigliamento sportivo ha progettato queste calze basandosi sulle mappe dei movimenti e degli impatti dei corridori per creare il massimo supporto per gli atleti.
Il livello graduato di compressione in tutto il calzino offre comfort ai muscoli oberati di lavoro, mentre il 3D la tecnologia a maglia utilizzata sulla punta crea una calzata che si adatta perfettamente al piede senza arricciarsi o vesciche. Inoltre, c'è un'ammortizzazione ultraleggera sui plantari e il materiale del filato è trattato con zinco che combatte i batteri che causano cattivi odori, quindi dì addio ai piedi dei corridori doloranti e puzzolenti!
Tuttavia, abbiamo visto alcune recensioni che hanno notato il trasferimento di colore di scarpe da ginnastica luminose sulla versione bianca di questi calzini. Ti consigliamo di optare per il colore nero se indossi scarpe da corsa colorate.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 38
Livello di compressione: Non elencato | Materiale: Nylon, elastan | Taglie: SL | Colori: 2.
Ideale per le vene varicose
Calzini a compressione per il recupero 2XU
Amazzonia
Cosa amiamo: Il livello più alto di compressione (30 mmHg) si rivolge a condizioni mediche come le vene varicose gravi.
Cosa non amiamo: Questi calzini lasciano un po' a desiderare sul fronte della moda.
Altamente raccomandate dal podologo dell'Arizona specializzato in medicina funzionale e rigenerativa, la dott.ssa Emily Splichal, queste calze a compressione per il recupero 2XU presentano un livello di compressione più elevato rispetto a qualsiasi altro in questo elenco (30 mmHg), rendendoli più efficaci per condizioni mediche reali come vene varicose, gonfiore grave e sangue coaguli.
Anche se potrebbero non essere così alla moda come le altre coppie in questo elenco, quando hai bisogno della compressione del vero affare che funzionerà in modo efficace, queste sono le calze che desideri. Compressione graduata, zone imbottite lungo i talloni e gli avampiedi e una punta senza cuciture contribuiscono all'elemento ad alte prestazioni di queste calze. Promuoveranno la circolazione attraverso i polpacci e miglioreranno i tempi di recupero, indipendentemente dalle lesioni atletiche o dalle condizioni mediche.
Prezzo al momento della pubblicazione: $50
Livello di compressione: 30 mm Hg | Materiale: Nylon, elastan | Taglie: S-XL | Colori: 1.
Il meglio per la circolazione
Calzini da recupero Naboso alti fino al ginocchio
Naboso
Cosa amiamo: Hanno una trama all'interno della calza che stimola i nervi del piede e supporta la microcircolazione.
Cosa non amiamo: Questi calzini si adattano perfettamente: segui la loro tabella delle taglie e taglia se ne hai bisogno.
Queste calze a compressione di Naboso presentano un elemento di design aggiuntivo che funziona per supportare la circolazione come nient'altro che abbiamo visto. Un'altra raccomandazione verificata dal Dr. Splichal, questi calzini da recupero vantano una trama unica all'interno del tessuto che stimola i nervi del piede e supporta specificamente la circolazione in modo più mirato rispetto alla compressione media calzino.
Che tu sia un corridore di lunga distanza o che lavori in piedi tutto il giorno, queste calze possono aiutarti a ridurre l'affaticamento e il gonfiore che si verificano durante lo sforzo del tuo stile di vita quotidiano. Il marchio consiglia di iniziare indossandoli per 30-60 minuti alla fine di una lunga giornata o di un duro allenamento e aumentando il tempo in base al proprio comfort personale. Nel corso del tempo, l'uso costante delle calze può effettivamente aiutare a riparare i danni di lunga data e fornire il sollievo tanto necessario per rimettere in carreggiata i problemi di circolazione.
Prezzo al momento della pubblicazione: $53
Livello di compressione: 15-20 mm Hg | Materiale: Nylon, spandex | Taglie: S-XL | Colori: 1.
Cosa tenere a mente
Livello di compressione
Secondo tutti i medici con cui abbiamo parlato, 15-20 mmHg, che potete trovare nel ns migliore scelta complessiva da Comrad, è il livello di compressione raccomandato per l'uso quotidiano per combattere il gonfiore dalla maggior parte dei casi comuni come la gravidanza, i viaggi e lo sforzo atletico. La dottoressa Casey Ann Pidich, podologo e blogger di benessere dei piedi di New York City, osserva che coloro che praticano sport o soffrono di fascite plantare o stinco, puoi persino provare il livello di 7mm-15mmHg quando inizi per la prima volta perché potresti non richiedere un livello di compressione più forte per ottenere i risultati che desideri Bisogno. Livelli di compressione più elevati, come 20-30 mmHG, sono “spesso usati per gonfiori post-chirurgici, vene varicose e gravidanza, mentre 30-40 mmHg è di classe medica II e viene utilizzato per la trombosi venosa profonda e la prevenzione e la gestione dei coaguli", afferma il dott. Splichal. Lei consiglia il Calzini a compressione per il recupero 2XU per le vene varicose, arrivando proprio al segno di 30 mmHg, ma parla con il tuo medico prima di acquistare qualcosa a questo livello.
Stile
Purtroppo, lo stile non è sempre al primo posto quando si tratta di progettare calze a compressione. Più recentemente, ci sono state diverse aziende che hanno accettato la sfida di creare calze a compressione più alla moda che siano altrettanto efficaci dei loro coetanei meno carini. Personalmente, pensiamo che il Confezione da 5 Wellow Galaxy Far Away è la scelta più bella in questo elenco. Ma anche noi applaudiamo Calze a compressione FIGS per i loro tanti disegni divertenti, Hatch The Compression Sock Bundle per le loro graziose e sportive strisce, e Calzini a compressione Comrad CloudCotton per la loro interpretazione moderna dello stile spesso obsoleto.
Motivo per l'uso
Considera perché e come prevedi di utilizzare le calze a compressione prima di acquistarne un paio. “Le calze a compressione possono essere utili per molte ragioni, tra cui la riduzione delle stecche tibiali durante la corsa, per ridurre l'affaticamento delle gambe quando si sta in piedi per lunghe ore e per prevenire lo stress delle vene varicose durante la gravidanza", spiega la dott. Splichal. Calzini come Polpaccio largo Pro Compression Marathon, Calzini da donna a compressione Pulse Micro Firm di SockWell, O Calze a compressione Lululemon MicroPillow sono ottimi per gli atleti, mentre il Hatch The Compression Sock Bundle è ideale per la gravidanza, e il Calzini da recupero Naboso farà miracoli per problemi circolatori.
Le tue domande, risposte
Cosa fanno le calze a compressione?
“Le calze a compressione aiutano a migliorare il flusso sanguigno. Più specificamente, sono usati per favorire il ritorno del flusso sanguigno venoso al cuore, il che è particolarmente importante importante poiché il fluido nelle vene dei nostri piedi e della parte inferiore delle gambe deve lavorare contro le forze di gravità", spiega il dott. Sharkey. Sono utili per una varietà di attività e necessità mediche, come “viaggio, gravidanza, chi ha disturbi circolatori o il diabete e chiunque lavori per lunghe ore in piedi come infermieri, portieri, insegnanti o chirurghi ", afferma il dott. Pidich. Se non sei sicuro di trarre beneficio dalle calze a compressione, consulta sempre il tuo medico in anticipo.
Puoi dormire con calze a compressione?
Non è raccomandato. “Quando dormiamo, le nostre gambe sono sollevate e l'effetto della gravità è ridotto. Significa che è più facile per il sangue tornare al cuore ", spiega il dott. Sharkey. Possono anche accumularsi e interrompere accidentalmente la circolazione durante il sonno. Il dottor Splichal aggiunge che "possono essere abbastanza caldi, specialmente nei mesi più caldi", rendendoli un no importante per i dormienti sudati.
Per quanto tempo dovresti indossare calze a compressione?
Questa risposta varia a seconda del motivo dell'uso, inoltre diversi medici raccomandano tempi diversi. "Le calze a compressione possono essere indossate tutto il giorno, a seconda del livello di compressione e del motivo per cui vengono indossate", spiega il dott. Splichal. Alcuni marchi offrono limiti di tempo a seconda del design e del livello di tenuta dei loro calzini. Ma le calze a compressione di livello più moderato possono essere indossate fino a dieci ore. "Uso regolarmente le mie calze a compressione quando sono in sala operatoria, quando viaggio in aereo o per lunghi viaggi in auto", afferma il dott. Sharkey. "Coloro che utilizzano la terapia compressiva per trattare condizioni mediche possono richiedere l'uso a lungo termine di calze a compressione e possono consultare il proprio medico per ulteriori indicazioni", aggiunge.
Perché acquistare con noi
Linne Halpern è una scrittrice freelance di bellezza, moda e lifestyle. È membro del team di commercio sempreverde di InStyle, dove testa e recensisce ampiamente innumerevoli prodotti. Per questa storia, ha consultato tre podologi di alto livello per spiegare i dettagli di come funzionano le calze a compressione, per chi sono e il loro uso consigliato. Podologo dell'Arizona specializzato in medicina funzionale e rigenerativa La dottoressa Emily Splichal, esperto podologo per conto di Progetto Podestà La dottoressa Anne Sharkey, podologo e blogger per il benessere dei piedi con sede a New York Dott.ssa Casey Ann Pidich tutti hanno contribuito a questa carrellata con preziose raccomandazioni sulle calze a compressione e conoscenze sulla cura dei piedi.
