Come sbarazzarsi delle cicatrici da acne, secondo gli esperti

La tua acne potrebbe essere sparita, ma per quanto riguarda il punti neri e la trama irregolare lasciata alle spalle? Le imperfezioni possono lasciare il segno per molto più tempo di quanto vorresti. La sfuggente cicatrice dell'acne è testarda e difficile da trattare, ma non impossibile. Sia che tu abbia a che fare con macchie rosa che permangono per settimane o mesi, o cicatrici dentellate e butterate, ci sono i migliori trattamenti e soluzioni per ritrovare una pelle liscia, morbida e luminosa.

I diversi tipi di cicatrici da acne

Non tutte le cicatrici da acne sono uguali. Kimberly Lee spiega che le cicatrici da acne di solito derivano da un danno allo strato del derma, mentre post-infiammatorie l'iperpigmentazione (PIH) si riferisce all'oscuramento temporaneo della pelle dovuto all'aumento della produzione di melanina dopo un lesione infiammatoria dell'acne. "Cicatrici da acne appaiono come rientranze o aree in rilievo, mentre PIH è una macchia piatta e scolorita che va dal rosa al marrone scuro." A differenza delle cicatrici da acne, il PIH spesso svanisce con il tempo e non lascia un segno permanente sulla pelle pelle. Tuttavia, una cicatrice da acne spesso lo fa.

Alcune cicatrici da acne possono sembrare iperpigmentazione post-infiammatoria, ma Erica Marie Gatt spiega che le cicatrici da acne sono in genere elevate o snocciolate e rientrano in una delle seguenti categorie:

• Cicatrici atrofiche, che sono fossette piatte, arrotondate e depresse causate da una grave acne cistica
• Le cicatrici dei vagoni appaiono come ammaccature o crateri nella pelle con bordi taglienti
• Le cicatrici rompighiaccio sono rientranze profonde ma strette nella pelle
• Cicatrici rotolanti, un tipo di cicatrice atrofica mal definita spesso con un aspetto ondulato o rotolante
• Le cicatrici ipertrofiche sono sollevate, spesse e scolorite
• Le cicatrici cheloidee emergono come una spessa cicatrice in rilievo che si estende oltre le dimensioni della lesione originale dell'acne

Modi per migliorare le cicatrici da acne a casa

Puoi migliorare le cicatrici da acne e PIH con una routine di cura della pelle a casa ben congegnata. Il Dr. Lee dice di trattare cicatrici da acne e post-infiammatorie iperpigmentazione può essere difficile, ma usare gli ingredienti giusti per la cura della pelle può aiutare. Prima riesci a trattare qualsiasi cicatrice da acne o pigmentazione residua, meglio è.

Concentrati sullo schiarimento

Il dottor Lee afferma che i prodotti e gli ingredienti schiarenti aiutano a sbiadire le macchie scure e uniformare il tono della pelle per una carnagione più liscia e radiosa. Gli ingredienti efficaci per schiarire la pelle includono vitamina C E niacinamide, che vanta proprietà antinfiammatorie e può aiutare a sbiadire PIH. Se la tua pelle ha bisogno di più aiuto, prendi in considerazione l'idrochinone con prescrizione medica, un agente sbiancante secondo il dottor Lee che può schiarire efficacemente le macchie scure e l'iperpigmentazione.

Migliora la consistenza

Alfaidrossiacidi (AHA) come l'acido glicolico o lattico esfoliano la pelle e migliorano la consistenza delle cicatrici da acne. "L'esfoliazione può svolgere un ruolo nel migliorare le cicatrici da acne rimuovendo le cellule morte della pelle e promuovendo il ricambio delle cellule della pelle", condivide il Dr. Lee. "Anche i metodi di esfoliazione delicati come gli esfolianti chimici o enzimatici possono migliorare l'aspetto delle cicatrici, ma è importante evitare esfoliazione, in quanto può causare irritazione o ulteriori danni alla pelle." Altrettanto efficaci sono i peeling chimici sicuri da usare a casa che incorporano glicolico o acido salicilico.

Aumenta il collagene

Collagene la produzione è vitale per la pelle che porta i segni di una consistenza irregolare a causa di cicatrici. Gatt spiega che l'aumento della stimolazione del collagene all'interno della pelle la rende più liscia, più spessa e più elastica, il che può aiutare a ridurre l'aspetto di una cicatrice profonda. Il dottor Lee condivide che i modi efficaci per stimolare il collagene a casa includono l'uso di retinoidi e l'incorporazione di ingredienti che stimolano il collagene come peptidi e fattori di crescita nella routine di cura della pelle.

Non sottovalutare l'idratazione

Anche se potrebbe non sembrare che l'idratazione sia una priorità assoluta quando si combattono le cicatrici da acne, lo è. "È importante idratare la pelle, soprattutto se è a tendenza acneica", afferma Gatt. Idratare la pelle aiuta a mantenere il suo naturale processo di rinnovamento cellulare.

Proteggi la pelle dal sole

Uno dei passaggi più critici è proteggere la pelle dal sole. "Indossare quotidianamente la protezione solare è importante perché il sole può scurire l'iperpigmentazione esistente e le cicatrici da acne", condivide Gatt. "Consiglio di indossare un ossido di zinco SPF, se possibile, e di riapplicarlo uniformemente durante il giorno."

Trattamenti per cicatrici da acne in ufficio

Se l'acne attiva è presente accanto alle cicatrici da acne, Chris G. Adigun dice di chiarire prima i breakout. "Quando l'acne attiva persiste, siamo limitati nelle modalità che possiamo usare per trattare le cicatrici dell'acne, riducendo il risultato".

La chiave per migliorare le cicatrici da acne ostinate è creare nuovo collagene. I divot indicano una perdita di collagene. "Stimolando il nuovo collagene alla base della cicatrice, indipendentemente dal tipo di cicatrice da acne, la solleva per incontrare il resto della pelle", spiega il dott. Adigun. Dice che i trattamenti laser in ufficio più efficaci per le cicatrici da acne snocciolate e legate alla trama usano il calore.

"Il mio punto di riferimento per questo è il laser Sciton HALO perché fornisce lunghezze d'onda ablative e non ablative in un unico trattamento. Di conseguenza, possiamo stimolare molteplici processi di guarigione per un risultato migliore." Altri trattamenti laser, come Fraxel, danno risultati energia focalizzata sulla pelle, che secondo il dottor Lee stimola la produzione di collagene e riemerge la pelle per ridurne l'aspetto cicatrici. Tuttavia, la maggior parte dei laser richiede più trattamenti a seconda dell'estensione delle cicatrici da acne.

Il trattamento delle cicatrici PIH può anche richiedere un laser per ridurre il rossore e il pigmento della pelle. "Mi piace il Sciton MOXI 1927 nanometri quando c'è molto rosso e viola residuo nella pelle dall'acne", condivide il dott. Adigun.

Come i laser, anche il microneedling è efficace per sbiadire le cicatrici da acne poiché il suo obiettivo finale è la stimolazione del collagene. Microaghi, spesso eseguito con plasma ricco di piastrine (PRP), utilizza piccoli aghi per creare minuscole ferite controllate nella pelle che promuovono la sintesi del collagene per ridurre la profondità e l'aspetto delle cicatrici da acne. Il microneedling a radiofrequenza (RF) è spesso raccomandato per cicatrici più gravi poiché aggiunge energia RF al trattamento, spingendo il corpo a produrre ancora più collagene naturale.

Per cicatrici gravi e non responsive, il Dr. Lee raccomanda la subcisione. "Usa un ago per rompere le bande fibrose della cicatrice che legano il tessuto cicatriziale agli strati più profondi della pelle. Rilasciando questi attacchi, la subcisione aiuta a elevare le cicatrici depresse e a migliorarne l'aspetto".

La linea di fondo: ci vuole tempo

Indipendentemente dai percorsi che scegli, aspettati di investire tempo e denaro poiché questi trattamenti non miglioreranno le cicatrici dall'oggi al domani. "Può sembrare che la tua pelle non migliorerà mai, sii paziente e non arrenderti", dice Gatt. "La coerenza è fondamentale per ottenere un tono della pelle più chiaro, luminoso e uniforme".