Quando non sfila in passerella indossando un completo di lingerie sexy o prepara la cena a casa con la sua famiglia, Il segreto di Victoria Angelo Doutzen Krous può essere trovato a sudare in palestra per mantenere quel fisico stellare in forma pronta per la negligée. Come fa a rimanere così motivata, giorno dopo giorno? Con l'essenziale giusto, ovviamente.
Ci sta guidando attraverso il suo allenamento in questo video dietro le quinte (sotto) dal nuovissimo Collezione Primavera 2014 Victoria's Secret Sport, una linea divertente e civettuola di reggiseni sportivi che migliorano le prestazioni, canottiere luminose e altri must-have per l'allenamento che sono appena arrivati nei negozi ieri. Poi, abbiamo chiesto alla bomba quali sono i suoi segreti per sentirsi sempre bene, dentro e fuori dalla palestra. Ecco come Krous mantiene forte la sua motivazione all'allenamento:
Qual è il segreto per mantenere la motivazione per andare in palestra? "Il mio lavoro è rimanere motivata e in forma", dice a InStyle.com. "I vestiti da allenamento sono molto importanti per me. Se ti fa sentire a tuo agio e sexy in palestra, è molto motivante." "La nuova linea di allenamento di Victoria's Secret Sport per la primavera è ottima per motivare le donne ad andare in palestra. La linea è super sexy con colori e stampe divertenti!"
Qual è la prima cosa che fai quando ti senti stanco e oberato di lavoro? "Mi piace un buon massaggio o l'agopuntura. È importante rimanere in salute e stare bene".
Come mantenersi in salute durante il viaggio? "Cerco di rimanere idratato con acqua di cocco non pastorizzata e mangio snack sani. Ordino un sano servizio in camera e cerco di fare un allenamento!"
Come ti ricompensi per un buon allenamento? "Cucinare una cena bella e salutare a casa con la mia famiglia. Mi piace cucinare!"
Qual è la tua routine di allenamento per il 2014?"Mi piace molto mischiarlo: spinning, boxe, salto con la corda, sollevamento pesi, allenamenti di danza; Adoro sudare e amo quanto mi sento incredibile dopo un allenamento".
Qual è l'allenamento che secondo te ha cambiato di più il tuo corpo? "Faccio un allenamento chiamato Ballet Beautiful: si basa sull'allenamento dei ballerini ed è un allenamento duro e divertente. Amo allenarmi con il mio allenatore, che mescola sempre le sessioni con la corda per saltare e il pugilato".
Di che colore probabilmente ti sorprenderemo ad indossare durante un allenamento?"Nero e corallo. È divertente e brillante".
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