Top model Gisele Bündchen ha parlato dell'invecchiamento e di quanto sia felice di avere 40 anni. Durante una tavola rotonda tenutasi questa mattina a New York City per annunciare la sua nuova partnership con Gaia Erbe, Bündchen ha spiegato che si sente "fantastica" e che avere 40 anni si sente "molto meglio" che averne 20.
"Mi sento molto meglio a 43 anni che a 23", ha detto. "È fantastico. Mi sento molto meglio: gli anni '40 sono fantastici.
Bündchen è ufficialmente Gaia Herbs ambasciatore del benessere, e la madre e modella afferma di essere una fan del marchio da più di due decenni. Durante la sua chiacchierata, ha spiegato che sua madre e sua nonna le hanno trasmesso il loro amore per le piante lei e che lavorare con Gaia è stato per lei un passo naturale nel portare quella tradizione alle persone ovunque.
“Quando sono andato a visitare la fattoria di Gaia Herbs, è stato incredibile perché mi sono sentito davvero bene con le scelte che ho fatto. Ero tipo "Bene!" Non mi sono ubriacato negli ultimi 20 anni, mi sento meglio con me stesso.' Immagina se non lo fossi, sarebbe stato un problema. L’avrei notato quando avrò 50 o 60 anni’”, ha aggiunto.
Michael Loccisano/Getty Images per Gaia Herbs
Persone nota che la Bündchen ha parlato anche della sua routine di benessere, nel caso qualcuno si chiedesse come fa a mantenere lo splendore di una top model. Anche questa routine è cambiata, aggiunge, man mano che è diventata più vecchia e più saggia.
"Medito ogni giorno, mi alleno ogni giorno", ha detto. “Sono così grato di avere questo corpo, lo sono davvero. Ora ho imparato, perché non ero così bravo a vent'anni o durante l'adolescenza, che ho capito che il mio corpo è il mio tempio e voglio davvero godermelo. Quindi per me muovere il mio corpo è enorme.
Un altro cambiamento importante? Ha detto che recentemente ha smesso di bere alcolici e la decisione l'ha fatta sentire più "lucida".
“Ecco perché mi sveglio alle 5 del mattino. Ecco perché medito da oltre 20 anni. E quando non lo faccio, sento un’enorme differenza”, ha aggiunto. "Non bevo alcol da più di due anni ed è sorprendente quanto mi senta più chiaro."
