Il il segreto di Victoria La sfilata di moda è praticamente una testimonianza del livello di solidità della roccia che è veramente il corpo di una modella, senza Photoshop. E la maggior parte dei partecipanti accuratamente selezionati lo trattano come tale. Nel 2000, Gisele Bündchen ha indossato il reggiseno Fantasy più costoso fino ad oggi - una creazione ingioiellata di un rosso brillante soprannominata giustamente "Red Hot Fantasy Bra" e per un totale di $ 15 milioni - e un corpo estremamente snello per l'avvio. Dieci anni dopo, un altrettanto tonico Heidi Klum notoriamente ha debuttato in passerella con il suo corpo impeccabile dopo il parto, appena cinque settimane dopo aver dato alla luce la figlia Lou Samuel.

Quindi quando ci siamo imbattuti in Angel di sei anni Doutzen Kroes alla cena del Collettivo Swarovski per brindare Misha Nonoo'S collaborazione con l'artista Dustin Yellin prima della tanto attesa stravaganza della passerella (in onda il 31 dicembre). 9 alle 22 ET acceso CBS

), abbiamo dovuto informarci su come si mantiene in forma. La modella olandese ha ammesso di essere stata impegnata con balletto bello sessioni tre volte a settimana e tutti i giorni nelle settimane che precedono lo spettacolo. L'allenamento, che presenta esercizi personalizzati e allungamenti per replicare quelli che raggiungono il fisico muscoloso di un ballerino, è anche uno dei preferiti dell'ex Angel Miranda Kerr e Erin Heatherton, che ha introdotto Kroes alle lezioni, tenute dalla ballerina professionista Mary Helen Bowers.

"Eravamo bloccati insieme in un hotel quando è successo l'uragano Sandy", racconta Kroes InStyle. "La prima cosa che abbiamo pensato è stata: 'Cosa faremo per allenarci?' e si è messa su Skype con Mary, quindi è stato allora che ho iniziato a lavorare con lei. Una volta che ho visto i risultati, sono stato catturato. È incredibile come diventi subito allungato e magro." Ma, come sa chiunque stia cercando di mettersi in forma, il processo è duplice: fare esercizio e mangiare sano. Allora con cosa Kroes le riempie il piatto? Cavolo, ovviamente. Ma non per la moda del momento. "Sono cresciuta mangiando tutto fresco e biologico", dice. "So che il cavolo riccio è sopravvalutato qui, ma in Olanda il cavolo riccio e il purè di patate con la salsiccia nel mezzo sono un piatto molto popolare". Supponendo che terrà le patate e la salsiccia fino a dopo il 1 dicembre. 9.