Jennifer Lawrence sta rivelando come si mantiene in forma mentre si concede alcuni dei suoi amati cibi.
L'attrice vincitrice dell'Oscar, 28 anni, ha parlato della sua dieta e dell'esercizio fisico in un'intervista a Voga pubblicato giovedì. Lawrence, che è stato schietto in passato su ciò che mangia, ammette che ci sono alcune cose che non le interessano sul restare in forma.
"Non mi piace quando la gente dice: 'Faccio solo questo o mangio questo'", ha detto. “Perché mangio. Non sono molto severo con la mia dieta: se voglio un pezzo di pizza, mangio un pezzo di pizza. Ma mi alleno più del normale perché ho un certo modo in cui voglio apparire e un modo in cui voglio entrare nei miei vestiti”.
Lawrence ha aggiunto: "Mi fanno fotografare quando non lo chiedo, quindi c'è una maggiore pressione per apparire e sentirsi al meglio. Per me, è più facile fare uno sforzo extra in palestra invece di fare uno sforzo extra in palestra invece di fare uno sforzo extra in: 'Oh no, non posso mangiarlo.'”
Nel 2012, Lawrence ha detto Elle in un'intervista lei mai "farmi di fame per una parte".
"Non voglio che le bambine dicano, 'Oh, voglio assomigliare a Katniss, quindi salterò la cena'", ha detto. "È qualcosa di cui ero davvero consapevole durante l'allenamento quando stai cercando di far apparire il tuo corpo esattamente a posto. Stavo cercando di far sembrare il mio corpo in forma e forte, non magro e denutrito".
Ha aggiunto: "Mangio come un uomo delle caverne, sarò l'unica attrice a non avere voci sull'anoressia. A Hollywood sono obeso. Sono considerata un'attrice grassa".
La star ha rivelato come è cambiata la sua dieta quando si è preparata a interpretare un'ex ballerina russa in passero rosso.
parlando con Fiera della vanità per il loro numero di marzo 2018, Lawrence ha detto che il film “era la prima volta che ero davvero affamato e disciplinato”.
"Non posso essere un personaggio come un'ex ballerina e non sentirmi un'ex ballerina", ha spiegato.
Lawrence ha ammesso di aver avuto un "crollo" dopo aver mangiato solo "cinque chips di banana".
“Non posso lavorare a dieta. Ho fame. Sto in piedi. Ho bisogno di più energia", ha detto.